Simona Pistelli Psicologa Clinica

Meditazione Guidata · registrato 11 mese/i fa

Brescia San Zeno Naviglio

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Laureata in Psicologia Clinica e di Comunità presso l’Università Degli Studi di Padova, sono iscritta all'Albo degli psicologi della Lombardia con il n. 21657. Svolgo l’attività di libera professionista come Psicologa Clinica e ricevo su appuntamento a Brescia. Lavoro nell'ambito della Psicologia del Benessere e della Prevenzione e Gestione dello Stress. Utilizzo Tecniche di Rilassamento, come il Rilassamento Muscolare Progressivo e il Training Autogeno, che hanno l’obiettivo di alleviare l’individuo dalla tensione e di ristabilire il suo equilibrio psicofisiologico. Apprendere le tecniche di rilassamento significa migliorare la capacità di affrontare esperienze di stress sia acuto che cronico e regolare e gestire gli stati d’ansia.

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