Siri Om

Yoga della Risata · registrato 7 anno/i fa

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Insegno privatamente yoga . Lo yoga di cui mi occupo è legato alla tradizione dei testi antichi dello yoga(tantra shastra). L' insieme di Asana(posizioni),pranayam (tecniche di controllo del respiro),mantra,mudra ecc sono finalizzate a lavorare per creare equilibrio tra il corpo,la mente e lo spirito. La parola yoga deriva dal termine sanscrito 'jujit' che per estensione significa UNIONE. Il lavoro che faremo sarà incentrato a calmare la mente,sciogliere le tensioni del corpo,e riscoprire il potenziale infinito di energia che è dentro di noi. Per maggiori informazioni contattatemi sul mio numero di cellulare.(3401185352) Grazie a buona giornata. Siri Om

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