Sostegno psicologico

Psicologo di Coppia · registrato 5 anno/i fa

Taranto Massafra

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Psicologa psicoterapeuta sistemico familiare in formazione offre sostegno psicologico individuale, di coppia e familiare. Perché chiedere aiuto ad un "estraneo" per problemi così personali? Spesso ci si spaventa e ci si "vergogna" un pò a chiedere un aiuto esterno. "non sono pazza" oppure "io so quali sono i miei problemi e li risolvo sola/o", "ci vuole del tempo, passerà" o ancora "nessuno può capire i miei problemi" ..sono le frasi che possiamo ripeterci in momenti di difficoltà. Ed invece è proprio l'aiuto di un professionista, di quello sguardo esterno serio, accogliente e non giudicante, che può aiutare ad avere maggiori consapevolezze e ad acquisire nuovi strumenti per diventare più resilienti. Decidere di ritagliarsi un pò di tempo per sé è un atto di coraggio e di amore.

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