Stefania Bignotti

Pilates · registrato 5 anno/i fa

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Buongiorno, mi occupo di wellness , in particolaredi pilates del quale ho scoperto le potenzialità . Disciplina che può portare a grandissimi risultati ed adatta a tutti , dagli sportivi in quanto è funzionale a qualsiasi tipo di attività sportiva sia agonistica che amatoriale , a chi ha bisogno di un recupero post traumatico, a semplicemente a chi vuole rimettersi in forma acquisendo tonicità muscolare. Basta provare, per sentire solo dopo alcune lezioni , l'effetto che ha sul tuo benessere e la tua consapevolezza fisica . Io propongo le mie lezioni a domicilio nell'area di brescia e dintorni, per quanto riguarda le lezioni con il reformer (macchina per il pilates) le lezioni si svolgono in città e a Iseo.

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