Stefania Marvelli

Fitness Trainer · registrato 6 mese/i fa

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Un caro saluto a te che stai leggendo, mi chiamo Tony ho 32 anni ed il mio annuncio è rivolto a chiunque, uomo o donna, voglia intraprendere un percorso specifico per migliorare la propria condizione fisica, sia che riguardi l'estetica che le prestazioni ma soprattutto per mantenersi in salute. Le mie competenze sono legate sia al corso di laurea in scienze motorie del SUISM di Torino che ad una scelta di vita salutare impostata sullo sport (senza dimenticare di svagarsi ogni tanto con una bella parmigiana) nonché ad esperienze legate all'ambiente Militare. Tutte le proposte in elenco sono per la maggioranza personalizzate; -Programma di Allenamento in base agli obbiettivi (svariate tipologie di proposte in base alle preferenze e alla possibilità, sia in casa che in palestra). -Linee guida per costruire la dieta più adatta. -Programmi riabilitativi. -Life coach (un aiuto per organizzare al meglio gli impegni relativi ad uno stile di vita più sano, nonché disponibile per consigli e domande dell'ultimo secondo). -Trainer a domicilio. -consigli sui vari integratori. -Anamnesi iniziale e monitoraggio periodico dei valori corporei con bilancia impedenziomentrica. Ed in ultimo ma non per importanza grazie anche alla collaborazione della mia compagna stefy è possibile anche ricevere Ricette salutari e gustose, e consigli in cucina e per gli acquisti. Altre info su https://tes300618.wixsite.com/teamwolfcommando

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