Stefania Spatola

Personal Trainer · registrato 4 mese/i fa

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Mi chiamo Stefania, ho 27 anni e sono una Chinesiologa laureata in Scienze Motorie, Sport e Salute. Attualmente sto concludendo la laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate presso l’Università di Parma. Sono certificata come Personal Trainer CONI e ho maturato esperienza pratica nell’ambito dell’allenamento personalizzato. Accompagno le persone nel raggiungimento dei propri obiettivi, costruendo percorsi su misura che tengano conto di esigenze specifiche, eventuali patologie o limitazioni fisiche. I miei ambiti di specializzazione includono: • Ricomposizione corporea (dimagrimento, tonificazione, aumento della massa muscolare) • Miglioramento della mobilità articolare • Aumento della funzionalità nelle attività quotidiane Lavoro con attenzione, empatia e professionalità, perché ogni persona ha una storia e un punto di partenza diverso: il mio obiettivo è far sentire ciascuno protagonista del proprio cambiamento.

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