Stefano Del Grosso

Pilates · registrato 1 mese/i fa

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Perché scegliermi? Scegliermi ti sarà utile per ottenere programmi di allenamento personalizzati, che ottimizzano la performance e mirano al raggiungimento de tuoi obiettivi specifici, siano essi legati a un'attività sportiva o al benessere generale. Un professionista ,come me, può garantire un allenamento più efficace, sicuro e motivante, aiutando a prevenire infortuni e a migliorare la tecnica e la condizione fisica in modo mirato. I vantaggi di affidarsi ad un personal trainer, come me sono: Allenamenti personalizzati: ti fornirò un programma su misura basato sulle tue caratteristiche fisiche, obiettivi, esigenze e limiti. Miglioramento della performance: posso elaborare piani di allenamento specifici per migliorare la resistenza, la forza, la velocità e le abilità tecniche in una determinata disciplina sportiva. Prevenzione degli infortuni: ti guiderò nell'esecuzione corretta degli esercizi, riducendo il rischio di infortuni, soprattutto se sei alle prime armi o hai paura di approcciare nuovi movimenti. Maggiore motivazione e disciplina: ti motiverò durante le sessioni di allenamento e ti aiuterò a sviluppare un'abitudine costante all'attività fisica. Supporto a 360 gradi: Oltre all'allenamento, ti offrirò supporto morale e ti guiderò verso uno stile di vita più sano, affrontando anche aspetti legati al recupero. TI ASPETTO

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