Se sei uno Sportivo sicuramente saprai l'importanza di ricevere un MASSAGGIO SPORTIVO. Chiunque pratichi sport, sia agonistico che amatoriale, considera un Massaggio Sportivo come un valido alleato per prevenire infortuni e per preparare il corpo all'attività atletica. Il massaggio sportivo si può dividere in : -PRE-GARA : Prepara e "riscalda" muscoli e tessuti stimolando l'afflusso di sangue e riducendo le tensioni muscolari. -POST-GARA: Aiuta ad accelerare il recupero dell'atleta eliminando cataboliti e sostanze tossiche prodotte dal muscolo affaticato. Riduce la possibilità di crampi. -MANTENIMENTO:Viene eseguito di solito una volta a settimana in base alla programmazione atletica e serve per mantenere la flessibilità muscolare riducendo possibili rischi di infortunio. Massaggio molto lento e incisivo che arriva allo strato più profondo della fascia muscolare