Stefano Zotta

Life Coach · registrato 8 anno/i fa
Milano Segrate
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Fondazione / Data di inizio

2022
Mi chiamo Stefano Zotta e sono un Life Coach Professionista esperto in tecniche di rilassamento. Attraverso il dialogo aiuto le persone a tirare fuori il meglio di loro e a raggiungere così i loro obiettivi. Se senti che in questo momento le cose non vanno come vorresti e hai bisogno di un sostegno per fare chiarezza non esitare a contattarmi. --- Il mio percorso comincia nel 2009 quando inizio a praticare il Training Autogeno, una tecnica di rilassamento volta a restituire benessere fisico e psichico. Dopo aver verificato su me stesso gli effetti benefici di questa pratica, comincio a interessarmi al mondo della meditazione arrivando a documentarmi e sperimentare diverse tecniche come il Vipassana e lo Yoga Nidra. Nel 2017 scopro il Thetahealing, un'innovativa tecnica di meditazione che permette di prendere consapevolezza dei propri limiti e delle convinzioni depotenzianti che ostacolano l'evoluzione e la gratificazione personale. I benefici di questa tecnica sono così evidenti che decido di diventare io stesso operatore. Appassionato di Coaching, un metodo che permette di sviluppare le qualità e le potenzialità delle persone, completo nel 2020 il "Professional Coaching Program"; corso in linea con la Norma UNI-11601/2015 e riconosciuto a livello nazionale e internazionale dalle associazioni più autorevoli (AICP e ICF).
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