Tamara Frezza

Meditazione Guidata · registrato 1 anno/i fa
Venezia Marcon
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Sono la Dott.ssa Tamara Frezza, psicologa ad orientamento integrato con predilezione per l'approccio corporeo. Il mio compito è quello di aiutarti a ritrovare la serenità, in che modo lo faccio? • Innanzitutto mettendoti a tuo agio e contribuendo a creare una relazione basata sull'accoglienza e sulla fiducia, attraverso la gentilezza e l'ascolto attento dei tuoi vissuti; • aiutandoti a riscoprire le tue risorse e potenzialità; • usando, se lo desideri, un approccio corporeo. Mente e corpo sono un tutt'uno, si influenzano reciprocamente e concorrono insieme al tuo benessere e alla tua serenità. Hai mai notato come respiri quando sei teso? Ti sei accorto che se hai paura o se vivi un periodo di intenso stress il tuo corpo contrae la muscolatura? Saper respirare correttamente è il primo passo per vincere ansia, panico e stress; • collaborando con altri professionisti del benessere e della salute, come medici di base, fisioterapisti, osteopati, nutrizionisti etc. per darti un servizio più completo ed efficace. A CHI MI RIVOLGO: • adulti e coppie; • bambini e adolescenti. CHE PRESENTANO: • Disturbi d'ansia e di panico; • disturbi psicosomatici; • disturbi dell'umore; • cattiva gestione dello stress; • difficoltà ad elaborare il lutto (anche di animali domestici); • difficoltà relazionali. DOVE RICEVO? Nel mio studio privato a Marcon o online. Siamo nati per gioire e vivere una vita ricca di serenità e armonia.
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