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Sono la Dott.ssa Tamara Frezza, psicologa ad orientamento integrato con predilezione per l'approccio corporeo.
Il mio compito è quello di aiutarti a ritrovare la serenità, in che modo lo faccio?
• Innanzitutto mettendoti a tuo agio e contribuendo a creare una relazione basata sull'accoglienza e sulla fiducia, attraverso la gentilezza e l'ascolto attento dei tuoi vissuti;
• aiutandoti a riscoprire le tue risorse e potenzialità;
• usando, se lo desideri, un approccio corporeo. Mente e corpo sono un tutt'uno, si influenzano reciprocamente e concorrono insieme al tuo benessere e alla tua serenità. Hai mai notato come respiri quando sei teso? Ti sei accorto che se hai paura o se vivi un periodo di intenso stress il tuo corpo contrae la muscolatura? Saper respirare correttamente è il primo passo per vincere ansia, panico e stress;
• collaborando con altri professionisti del benessere e della salute, come medici di base, fisioterapisti, osteopati, nutrizionisti etc. per darti un servizio più completo ed efficace.
A CHI MI RIVOLGO:
• adulti e coppie;
• bambini e adolescenti.
CHE PRESENTANO:
• Disturbi d'ansia e di panico;
• disturbi psicosomatici;
• disturbi dell'umore;
• cattiva gestione dello stress;
• difficoltà ad elaborare il lutto (anche di animali domestici);
• difficoltà relazionali.
DOVE RICEVO?
Nel mio studio privato a Marcon o online.
Siamo nati per gioire e vivere una vita ricca di serenità e armonia.
