Teresa Mezzopra

Nutrizionista Disturbi Alimentari · registrato 10 mese/i fa

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Puntare alla qualità di ciò che si mangia, senza soffermarsi particolarmente sulla quantità, e lasciando da parte le vecchie diete pesate, puntando ad uno stile di vita sano, equilibrato e soprattutto consapevole basato su poche regole e senza troppe restrizioni.

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