Buongiorno, Mi chiamo Thomas Macaluso, ho iniziato ad allenarmi 5 anni fa e con il passare del tempo mi sono innamorato sempre di più di questo sport. Per questo motivo ho studiato per diventare un personal trainer e continuo a farlo per imparare sempre di più. Sono realmente appassionato di questo mondo, di trovare un equilibrio psico-fisico attraverso l'allenamento e il riposo, essenziale per il recupero muscolare; un'alimentazione sana, bilanciata e personalizzata in base alle esigenze e agli obiettivi della persona; e uno stile di vita sano a 360 gradi.

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