Trainer Program 7 Di Tiago Brasil mariano De Paula

Personal Trainer · registrato 1 anno/i fa

Brescia Quinzano d'Oglio

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Fondazione / Data di inizio

2018

TrainerProgram7 offre servizi e consulenza . Il servizio si svolge esclusivamente con sessioni di allenamento in palestra o a casa e di valutare l'iniziale situazione di preparazione fisico-sportiva . Verrano fissati step ed obiettivi raggiungibili venendo seguiti passo passo negli esercizi, privilegiando una postura corretta per lavorare con i muscoli in totale sicurezza per il corpo. Verranno fornite inoltre indicazioni attraverso una scheda di allenamento personalizzata da utilizzare in palestra o a casa finalizzata al raggiungimento degli obiettivi personali, verificabili attraverso sessioni di follow up a cadenza mensile .

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