Valentina Calsolaro

Pilates · registrato 5 anno/i fa

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Sono una istruttrice di postural pilates e yoga pilates gravidanza, metodo Postural Pilates Academy. Lo scopo è ridare al corpo, sempre più mortificato dallo stress quotidiano, il giusto equilibrio, sia a livello mentale, sia fisico. Si mira ad eliminare tensioni che causano posture errate e talvolta dolorose, tramite il contatto con se stessi, scoprendo ciò che il corpo può fare.

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