Sono una psicologa ed istruttrice mindfulness, il mio approccio prende in considerazione un lavoro coeso tra mente e corpo, non si pò lavorare sulla sfera cognitiva senza considerare il corpo, perchè è proprio attraverso quest'ultimo che molto spesso si manifestano i sintomi di disagio come problemi intestinali, panico e disturbi psicosomatici

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Valentina Mestici

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