Valeria Celi

Lezioni di Tabata · registrato 2 mese/i fa

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Ciao sono Valeria, sono diplomata come personal trainer con esperienza quinquennale e iscrizione all'albo del CONI. Ho una specializzazione in allenamento funzionale, tabata training, circuit training. La mia specialità sono allenamenti da poter effettuare ovunque con il solo utilizzo di un TRX e un tappettino,brevi e divertenti perchè vari e si possono svolgere ovunque (casa, palestra e parco) in poco tempo e quindi flessibili e sostenibili Sono allenamenti intensi, che hanno un elevato impatto sul metabolismo. Mi occupo inoltre di ipertrofia e crosstraining. Sono certa di poterti aiutare nei tuoi obiettivi e guidarti a raggiungere la forma che desideri.

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