Valeria Dessi

Pedagogista Online · registrato 1 mese/i fa

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Percorso di crescita personale e di coaching. Se senti che qualcosa blocca la tua felicità o realizzazione personale, ti guido a riallineare la tua vita quando hai perso serenità, direzione e centro. Ti aiuto a sentirti più sicura/o di te, nelle tue relazioni e in ciò che fai (studio, lavoro ecc). Ti accompagno a riconoscere il tuo valore personale, soprattutto se per molto tempo ti sei "rimpicciolita/o" o adattata/o troppo: imparerai a riprenderti i tuoi spazi personali, sviluppare amor proprio e costruire il tuo posto nel mondo. Ti guiderò a riconoscere e esprimere i doni che ti contraddistinguono e costruire una vita che ti faccia sentire soddisfatta/o e realizzata/o. Ti guido a individuare gli ostacoli e ciò che ti sta impedendo di essere pienamente te stessa/o nel mondo o nelle relazioni, affinchè tu possa sentire di poterti esprimere liberamente. Svilupperai amor proprio, direzione e più leggerezza, per fare di questa vita un viaggio speciale che ti faccia sentire orgogliosa/o di te ogni giorno. Lavoro specifico su: autostima, confini personali (es. saper dire di no), overthinking, ansia, insicurezza, obiettivi (dal focalizzarli a costruire un piano per raggiungerli), perfezionismo; procrastinazione; lavoro sulle proprie ombre; lavoro sulla propria identità (lasciare andare vecchie identità e tornare alla tua autenticità).

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