Valeria Foschi

Psicologo · registrato 3 mese/i fa

Cremona Crema

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Fondazione / Data di inizio

2009

Psicologa clinica ad orientamento cognitivo-costruttivista relazionale, esperta in Neuropsicologia . Ricevo su appuntamento in studio a Crema e online. Il mio intervento è rivolto a giovani adulti, adulti e alla terza età. Attraverso un ascolto empatico e non giudicante favorisco l’esplorazione dei pensieri, delle emozioni e della loro espressione nel corpo. La relazione terapeutica è il mio strumento di lavoro principale, per promuovere una crescente consapevolezza di sé e l’accettazione del proprio modo unico ed irripetibile di vedere il mondo e di dare significato agli eventi. Questo è il primo passo verso il cambiamento desiderato e il benessere. Sentire validate le proprie emozioni e imparare ad attraversare la sofferenza, rimanendo nel qui ed ora, ci permette di conoscerci, di trovare strategie utili e di aumentare i gradi di libertà. Iniziare un percorso terapeutico può essere utile in diversi momenti della vita, quando fatichiamo nell’attraversare un momento difficile o semplicemente quando sentiamo il bisogno di prenderci cura di noi e di comprenderci più in profondità.

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