Valerio Cuomo

Corso di Arti Marziali · registrato 5 anno/i fa

Milano Sesto San Giovanni

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Fondazione / Data di inizio

2017

Al giorno d'oggi PAURA, PERICOLO e BULLISMO sono tre parole che sentiamo nominare fin troppo spesso. Grazie alla mia esperienza decennale nella Nazionale Italiana di Karate, e alla conoscenza di tecniche di sopravvivenza e di autodifesa, studieremo insieme quali sono i comportamenti migliori da assumere in caso di minacce. A seconda dell'età, degli obiettivi e della vostra condizione finisca struttureremo lezioni pratiche basate sull'apprendimento di tecniche di self defence, sulla preparazione atletica e sulla psicologia da utilizzare per mantenere alto il nostro livello di sicurezza. La location degli allenamenti sarà concordata in base alle vostre esigenze. Vi aspetto.

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