Virginia Barone

Pilates Reformer · registrato 1 mese/i fa

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Sono insegnante di yoga dal 2015 quando ho completato il mio teacher training presso la scuola di Firenze “Samadhi yoga integrale”. Lo stile che insegno é l’unione di diversi stili che prima di tutto pratico per me stessa. La mia pratica abbraccia sia uno stile più dinamico come il vinyasa, che stili più statici e profondi come lo yin, mi piace seguire gli insegnamenti di allineamento di iyengar. Nelle mie lezioni creo delle sequenze e un allenamento adatto alle esigenze e al livello della persona che ho davanti. La mia continua ricerca mi da la possibilità di poter seguire chi é già allenato e vuole potenziare il proprio allenamento, seguire chi sta iniziando e vuole rimettersi in forma. Ma soprattutto seguire chi si avvicina allo yoga per problemi di schiena o postura, per avvicinarsi alla pratica per la prima volta o per chi già fa yoga e vuole approfondire la pratica. Faccio delle lezioni private a casa mia a quarto dove ho uno studio sul mare oppure a domicilio o meglio ancora all’aperto. Sono disponibile anche per lezioni on line ma non le preferisco. Preferisco vederci a debita distanza ma vederci. Prezzi in base alla frequenza delle lezioni e al luogo.

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