Yoga & Massaggi professionali

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Insegno Hatha Yoga e Vinyasa dal 2016. Percorsi individuali o in gruppo. Durante la mia formazione ho approfondito percorsi di Yin Yoga, Yoga per la gravidanza e Meditazione Vipassana. Ho conseguito un diploma di Alta Formazione Professionale presso la scuola di Massaggio Tao, studiando tecniche di massaggio sportivo, olistico e benessere. Credo che siamo più della somma delle nostre parti e che mente e corpo siano reciprocamente l'uno il riflesso dell'altra.

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