Yoga Kundalini

Meditazione · registrato 5 anno/i fa
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•KUNDALINI YOGA Lo yoga della consapevolezza. L’energia che c’è in ognuno di noi. Uno Yoga per tutti, basato su, “asana”(posizioni o esercizi) e “pranayama” (tecniche di respirazione controllata), con l’aiuto di “mantra” (formule meditative, veicoli o strumenti del pensiero o del pensare), per scaricare l’energia negativa e ricaricare quella positiva attraverso i “chakra” (principali punti energetici del nostro corpo). Gli esercizi di concentrazione, di meditazione, di respirazione e fisici, servono a calmare e rinforzare la mente e il corpo. Non esistono controindicazioni per la pratica dello Yoga Kundalini. Vantaggi in tutto: Benessere psicofisico. Per una vita sana e serena. Per un ottimo funzionamento della respirazione, del sistema cardiovascolare, della pressione arteriosa, del sistema nervoso, del sistema linfatico, endocrino e del sistema digestivo.. Aumento di energia e forza. Aiuto per superare le cattive abitudini. Aumento della forza di volontà. Eliminazione delle tossine e purificazione del corpo. Combattere depressione, ansia sociale e stress cronico. Miglioramento delle relazioni. Maggiore lucidità nel prendere le decisioni. Conseguente benessere della salute in generale. Per qualsiasi problematica, perché insegna alla nostra mente e di conseguenza al nostro corpo fisico, a prendersi dolcemente cura di noi stessi. Corsi personalizzati, lezioni individuali o di gruppo, conforme le proprie esigenze. Anche a domicilio per chi è impossibilitata da motivi personali o familiari. Oppure, si riceve a Torino/Rivoli/Avigliana/Giaveno/Coazze ~Come cita “Hatha Pradipika 1,64”: “Chi pratica yoga instancabilmente, in tutti i suoi aspetti, raggiunge il successo, sia egli giovane, vecchio, decrepito, ammalato o debole..”~ Per info, tel.: +39 3331217268 E-mail:
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