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Sono un istruttore Fidal ed ex atleta di Atletica Leggera con prestazioni a livello nazionale. Impartisco lezioni private o in piccoli gruppi di Personal traner e Preparazione atletica, tonificazione, programmi dimagrimento, resistenza, forza, aumento massa muscolare e rieducazione motoria post...

Personal trainer con programmi su misura e consigli su alimentazione e stile di vita per forza energia e benessere

Chi sono Mi chiamo Simone e lavoro nel mondo del movimento e del benessere con un approccio che unisce allenamento fisico e consapevolezza. Negli anni ho maturato esperienza come allenatore, sviluppando un metodo che integra personal training, allenamento funzionale, yoga e pratiche di respirazione...

Sono una personal trainer con molti anni di esperienza nel fitness e soprattutto nel running, adatto ogni allenamento alla persona in ogni minimo particolare, dal tempo che ha a disposizione, dalle proprie aspettative e obiettivi, con molta calma e tranquillità, sempre ascoltando e rimodulando i...

Sono Luca un Life&Sport Coach (laureato scienze motorie, coach umanista, preparatore fisico). Il mio obiettivo è quello di abbinare lo sport ad una crescita della persona a 360°. Ritengo lo sport e l'attività fisica un mezzo fondamentale e assolutamente efficace per costruire rapporti umani. La...

Il mio lavoro può essere effettuato sia online , a domicilio, in palestra , parchi, terrazza vicino al mare . Lavoro con schede di allenamento e di persona . Preparo anche persone che si stanno preparando per le prove fisiche per concorsi

Aiuto le persone a migliorare le proprie performance e il proprio benessere fisico con programmi personalizzati, basati su obiettivi reali e risultati misurabili. Ogni percorso è costruito su misura, con attenzione alla tecnica, alla prevenzione degli infortuni e alla costanza.

Emanuele.cappelli è un personal trainer che si occupa di preparazione atletica, riabilitazione cardiologica a Colleferro, riabilitazione spalla a Colleferro
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