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Mi chiamo Cristina e offro servizi di: Pilates, Personal Trainer. Sono a disposizione per questo tipo di interventi. Grazie

Offro servizio di training, anche a domicilio. Ideale per tutti coloro che hanno come obiettivo il dimagrimento e la tonificazione del proprio corpo ma anche per chi ha bisogno di alleviare tensioni scheletriche ( scarico e decompressione della colonna vertebrale) attraverso attività di Pilates e...

Sono Personal Trainer (Federazione FIPE, riconosciuta dal CONI) specializzato in pesistica e macchinari da palestra. Inoltre sono Tecnico Istruttore di Atletica Leggera, sport che pratico da più di 20 anni con esperienza in campo internazionale e con presenze in Nazionale. Ho esperienza anche in...

Insegnante Pilates oltre 5 anni, offre lezione privata oppure in studio, personalizzata al bisogno del cliente. Pilates classico o dinamico, a corpo libero, piccoli atrezzi, reformer e tower. Prenota una lezione di prova.

Offro lezioni di pilates in studio con reformer Balance Body sia singole che in coppia sono disponibile anche per lezioni di matwork singole o piccoli gruppi

Provengo dalla ginnastica artistica, prima come praticante poi come istruttore/tecnico e giudice di gara. Ho insegnato presso prestigioso circuito di centri fitness di BG. tutte le discipline musicali a secco ed in acqua e discipline olistiche quali Yoga ma soprattutto Pilates . Con quest'ultima...

Professionali pilates esercizi base a Bergamo. La palestra ROTA S.A.S. DI ROTA MARCO & C. dispone di personale esperto per esercizi pilates per cervicale a Bergamo.

TREND SPORTIVA DILETTANTISTICA SRL organizza esercizi pilates di gruppo a Bergamo. Propone esercizi pilates con palla, esercizi pilates per la schiena con istruttore di pilates professionale.

Professionale seduta di pilates in gravidanza a Bergamo. La palestra GESTIONI IMPIANTI SPORTIVI SRL dispone di personale qualificato per esercizi pilates con atrezzi a Bergamo.

FITNESS FIRST ITALIA SPA è una palestra di Orio al Serio (Bg) dove si possono fare esercizi di pilates oppure seguire un corso di pilates. Per decollare verso i benefici del pilates.

GESTIONI IMPIANTI SPORTIVI SRL, centro di salute e benessere, suggerisce una sana alimentazione e il movimento con esercizi addominali o un corso di pilates a Seriate.

COM. PAC. SRL, allevia i dolori di alcune patologie praticando una serie di esercizi di pilates con palla, nello specifico il pilates per mal di schiena.

FITNESS FIRST SPA la societa sportiva adopera varie discipline per vari problemi come la cervicale con programma di esercizi pilates per cervicale a Seriate e mal di scienza con pilates adeguato

FISIOFORMA S.R.L. è una società che si interessa al benessere del corpo. Si organizzano corsi di zumba in palestra e corsi di zumba con musiche latino-americane

VIGOR PALESTRE è una palestra composta da un team di istruttori esperti in lezioni di zumba semplici e lezioni di zumba per bambini a Bergamo e provincia

GESTIONI IMPIANTI SPORTIVI SRL corsi di zumba con musica a Bergamo per dimagrire e per gli amnti del ballo latino si organizzano corsi di zumba musica latino-americana

FITNESS FIRST SPA è un centro fitness che offre svariati corsi per il benessere fisico. Propone corsi di zumba fitness per principianti e lezioni di zumba per ballare e dimagrire a Bergamo.

ANANDA A.S.D. è una palestra composta da un team di istruttori esperti in lezioni di zumba per ballare ed in lezioni di zumba con musica latino-americana a Bergamo

FITNESS FIRST ITALIA SPA è una palestra composta da un team di istruttori esperti in corsi di zumba passo passo ed in lezioni d i zumba per dimagrire a Bergamo

C.S. SPORT CLUB SESTO ND è una palestra che si occupa di organizzare corsi di formazione calisthenics e corsi di formazione body pump workout a Bergamo.

VIGOR PALESTRE è un centro sportivo che si occupa di organizzare corsi di calisthenics workout cardio e lezioni di calisthenics workout di coppia a Bergamo.

La palestra SPORT GYM 2000 DI ANTONIO GILIBERTI è in provincia di Milano e offre corsi in numerose discipline sportive. Ideale per workout in palestra e allenatore calisthenics workout.

Alla palestra ROTA S.A.S. DI ROTA MARCO & C. istruttore esperto propone un programma di allenamento calisthenics workut per definizione muscolare a Bergamo e ginnastica calistenica a corpo libero.

TREND SPORTIVA DILETTANTISTICA SRL organizza allenamento calisthenics corpo libero a Bergamo. Propone calisthenics workout circuit e allenamento calisthenics workout tonificazione.

La palestra ANANDA A.S.D. propone un programma di allenamento street e ginnastica calistenica a corpo libero a Bergamo. Organizza inoltre corso di formazione street workou.

MODUS VIVENDI è un centro sportivo di Presezzo. All'interno del centro si svolgono diverse attività, tra cui riabilitazione neurocognitiva, programma allenamento palestra per preparazione atletica e fitness personalizzato.

Fitness First Italia è un club che opera nel settore del benessere fisico e del fitness. Si possono effettuare corsi di individual training con programmi di allenamento personalizzati.

GESTIONI IMPIANTI SPORTIVI SRL è un centro sportivo situato nella provincia di Bergamo. Propone esercizi per la schiena e ginnastica posturale cervicale a Bergamo.

FITNESS FIRST SPA è uno dei centri sportivi che si trova nella provincia di Bergamo e si occupa di ginnastica per scoliosi e corsi di ginnastica posturale pilates.

La prestigiosa palestra INDIVIDUAL TRAINING S.R.L. - SOCIETA' SPORTIVA DIL SRL propone esclusivo programma di allenamento a Bergamo. Inoltre, ginnastica posturale con fisiatra.

ANANDA A.S.D. è una palestra che offre corsi di ginnastica posturale correttiva per bambini e ginnastica posturale ernia del disco a Bergamo. Dispone di personal trainer esperti nel proporre esercizi per la schiena.

FISIOFORMA S.R.L. è un centro di ginnastica posturale articolazioni nella provincia di Bergamo. Si occupa di ginnastica vertebrale e stretching posturale a Bergamo.

ROTA S.A.S. DI ROTA MARCO & C. è una società che si trova nella provincia di Bergamo e si occupa dell'organizzazione di ginnastica posturale anziani e ginnastica posturale cifosi a Bergamo.

SPORT EVOLUTION SOC. COOPER. SPORTIVA DILETTANTISTICA dopo esame posturale a Bergamo impiega tecniche per la riabilitazione con ginnastica posturale ernia del disco a Bergamo

COM. PAC. SRL è un centro sportivo che si trova nella provincia di Bergamo e si occupa di organizzazione di esercizi posturali spalle a Bergamo e ginnastica posturale collo.

Modus Vivendi si occupa della salute delle persone facendo seguire una corretta alimentazione e con esercizi di stretching, ginnastica posturale esercizi e la kinesiterapia a Seriate.

FISIOFORMA S.R.L. è un centro fisioterapico e palestra per ginnastica posturale a Seriate. I suoi addetti sono esperti di nutrizione e sport e seguono ogni cliente individualmente.

Vigor Palestre offre tutti gli strumenti necessari per fare ginnastica posturale della schiena e per fitness funzionale a Seriate. Si avvale di personal trainer professionali.

Il fitness club è un centro dove è possibile fare esercizi di pilates, ginnastica posturale, yoga, esercizi addominali e tanti altri tipi di allenamento.

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Umchajbat S.
Pilates
23/03/2024
Che dire, già dal primo contatto con Debora ho capito che era la persona giusta con la quale iniziare questo percorso. Mi è piaciuta da subito la sua energia! Attenta, carina, professionale e disponibile sempre. Ci tiene tanto a sapere come stai dopo le lezioni, se hai dolori o qualsiasi altro tipo di problema. Le lezioni con lei sono sempre molto piacevoli e divertenti! Poco alla volta, spinge il tuo corpo a fare sempre di più, senza traumatizzarlo e questa cosa mi piace molto. La consiglio! 😁
Ursula P.
Pilates
26/02/2023
Sono ragazzi molto seri e professionali.Seguono con grande disponibilità e esperienza le proprie esigenze . Mi stanno aiutando e sento già dei miglioramenti dopo poche lezioni. Bravissimi e assolutamente consigliabili. Ursula Ursul
Maria C.
Pilates
27/01/2023
Istruttrice di pilates capace, professionale e simpatica. I corsi sono con un numero di persone limitate così si è più seguiti. Sicuramente esperienza consigliata. ?
Luisa B.
Pilates
09/05/2022
Ho apprezzato molto la competenza e la professionalità di Emanuela. Ha valutato a 360 gradi la mia problematica alla schiena fornendomi strumenti adeguanti ed esercizi su misura. Inoltre mi ha messo davanti al problema e alla risoluzione in pochi passaggi. Consigliata per pilates e per raggiungere i propri obiettivi (non solo sportivi).
Negri M.
Pilates
15/12/2021
Frequento Deborah da 4 mesi e fin dalla prima lezione ho capito che lei era la trainer giusta per me che sono una persona molto selettiva e la prima impressione è quella che conta. Deborah ha una grande esperienza e professionalità...sa metterti subito a tuo agio...è solare e simpatica, sempre dolce e tranquilla. Le lezioni sono molto diversificate e dopo un ora vorresti continuare con un altra lezione. Io la frequento 3 volte a settimana....stretching. pilates, postural..e mi sento molto meglio. Ho trovato la persona giusta per tutti i miei problemi di artrosi. Brava Deborah. Mille grazie
Laura S.
Pilates
15/07/2021
Alfredo è venuto incontro alle mie esigenze, la prima lezione è stata assolutamente positiva, esercizi mirati e lui molto attento alle correzioni! Super consigliato
Cinzia S.
Pilates
30/04/2021
Molto competente, professionale, chiaro nelle spiegazioni e disponibile x orari eyc. Lo consiglio a tutti?
Laura A.
Pilates
17/04/2021
Ho iniziato il mio percorso con Elisa, quando avevo da poco scoperto un problema di salute ai polmoni, i medici mi hanno consigliato di fare attività ma senza affaticarmi. Elisa ha subito capito la situazione mostrando estrema professionalità nella gestione e concentrandosi molto sulla respirazione. Mi ha da subito fatta sentire a mio agio, mostrando oltre che grandissima preparazione, delicatezza, estrema attenzione per la mia persona e tantissima flessibilità anche per la ripianificazione delle lezioni, alla luce di miei imprevisti lavorativi. La prossima settimana saranno 7 mesi che seguo le sue lezioni, mi sento un’altra persona rispetto all’inizio, sono felice dei progressi fatti, di aver conquistato sempre più controllo ed elasticità, felice di aver conosciuto una donna sensibile, che ho subito sentito come mia preziosa alleata!!! Grazie Elisa!