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Trova Insegnanti Pilates a Siena
Larissa K.
24.03.2020
Pilates · Siena, Siena
Ciao. Sono Larissa Khamova, aiuto alle persone ritrovare benessere psicosomatico, sviluppare prestazioni fisiche, ottimizzare i valori personali.
Federica G.
14.08.2018
Pilates · Siena, Siena
Sono una ballerina professionista di danza classica. Diplomata a pieni voti nell’insegnAmento del Pilates. Insegno Pilates in palestra ma mi piacerebbe avere gruppi piccoli (Max 4 persone) oppure anche impartire lezioni individuali . Il Pilates è un metodo eccezionale per modellare il corpo,...
Elisa B.
18.05.2018
Pilates · Siena, Siena
Sono istruttrice qualificata di Pilates e impartisco lezioni a domicilio in zona Siena. La lezione di Pilates migliora la postura e l'elasticità muscolare, tonifica il corpo con risultati duraturi. Anche per donne in gravidanza e anziani.
Empoli - Palla da pilates
25.10.2025
Pilates · Poggibonsi, Siena
PLANET FITNESS SNC DI MAESTRELLI MICHELE E C. da diverso tempo opera nel campo di esercizi con palla pilates a Poggibonsi. Specialisti di esercizi di pilates
Addominali con pilates a Siena
07.02.2026
Pilates · Siena, Siena
SPORT UPD PONTE A GREVE si trova a Scandicci (Fi) e dà l'opportunità di svolgere attività salutari come gli esercizi di pilates con palla e gli esercizi di pilates per la cervicale.
Pilates per uomini a Poggibonsi - Istituto Yoga Moksha a.s.d.
24.02.2026
Pilates · Poggibonsi, Siena
Istituto Yoga Moksha a.s.d. opera nel campo di pilates video a Poggibonsi. E' un centro esperto per lezione di pilates per cervicale con grande competenza
PALESTRA GYMNICA, esercizi di pilates a Siena
14.01.2026
Pilates · Siena, Siena
La PALESTRA GYMNICA è un fitness center che si occupa di tenere corsi e lezioni di pilates con esercizi di pilates per la schiena ed esercizi con palla da pilates a Siena.
JP Studio pilates a Poggibonsi
27.02.2026
Pilates · Colle di Val d'Elsa, Siena
JP Studio esercizi pilates avanzati esercizi pilates con atrezzi esercizi pilates schiena esercizi pilates base a Poggibonsi esercizi pilates per la schiena
Doppio Binario srl, lezione di pilates a Siena
09.11.2025
Pilates · Siena, Siena
La società Doppio Binario srl è una palestra che dispone di un istruttore di pilates esperto in esercizi di pilates per donne in gravidanza e non a Siena.
Esercizi pilates di gruppo a Siena
24.09.2025
Pilates · Siena, Siena
Real PILATES A.S.D. è una struttura moderna che organizza corsi di fitness ed attività adatte ad ogni età. Propone allenamento con ginnastica pilates ed esercizi pilates per dimagrire.
Lyric dance studio a.s.d. macchine pilates
16.09.2025
Pilates · Poggibonsi, Siena
Lyric dance studio a.s.d. esercizi con palla pilates esercizi pilates con atrezzi esercizi pilates con palla a Poggibonsi pilates posturale pilates addominali
Palestra Gold Gym ssd, pilates posturale
02.10.2025
Pilates · Siena, Siena
La Palestra Gold Gym ssd è una palestra in cui si organizzano lezioni di postural pilates con esercizi per dimagrire ed esercizi per il mal di schiena a Siena.
Palestra Life Arezzo, esercizi pilates base
03.10.2025
Pilates · Siena, Siena
La Palestra Life Arezzo è una attività che dispone di istruttori di pilates esperti negli esercizi di pilates per principianti ed esercizi di pilates per anziani a Siena.
Klab Conti palla pilates a Poggibonsi
26.11.2025
Pilates · Colle di Val d'Elsa, Siena
Klab Conti addominali pilates esercizi pilates con palla esercizi pilates per cervicale esercizi palla pilates a Poggibonsi esercizi pilates per principianti
EFOA International srl, esercizi pilates per la schiena
24.11.2025
Pilates · Siena, Siena
La società EFOA International srl è un centro sportivo in cui si tengono varie lezioni di pilates base con esercizi di pilates per la cervicale a Siena.
Lezioni di zumba per ballare e dimagrire a Poggibonsi
02.12.2025
Pilates · Colle di Val d'Elsa, Siena
SPORT UPD PONTE A GREVE è un palestra moderna e organizzata che propone corsi di zumba fitness per principianti. Propone inoltre lezioni di zumba con musica latino-americana e lezioni di zumba passo per passo a Poggibonsi.
Balli zumba fitness a Poggibonsi
15.02.2026
Pilates · Poggibonsi, Siena
Andando al FITNESS CENTER LIBERTAS di Campi Bisenzio (Fi) si possono fare attività utili e interessanti, come corsi di zumba facili e corsi di zumba per dimagrire.
Benefici zumba a Poggibonsi
17.01.2026
Pilates · Poggibonsi, Siena
Da PLANET FITNESS SNC DI MAESTRELLI MICHELE E C. ci sono corsi di zumba per principianti, corsi di zumba per bambini, ma anche di livello avanzato. Si trova a Empoli (Fi).
Lezione di zumba fitness a Poggibonsi
22.11.2025
Pilates · Colle di Val d'Elsa, Siena
BIOFIT SPORTING CENTER SRL per allenare il corpo e allungare i muscoli propone un'attività divertente con corsi di zumba con musica e lezione di zumba fitness a Poggibonsi.
Corsi di zumba base a Poggibonsi
27.01.2026
Pilates · Poggibonsi, Siena
A Campi Bisenzio (Fi) c'è l' ACADEMIC CENTER SRL. Si tratta di una palestra dove si possono fare attività come corsi di zumba completi e corsi di zumba fitness per principianti.
Corsi di zumba fitness interi a Poggibonsi
04.11.2025
Pilates · Colle di Val d'Elsa, Siena
Il centro fitness CENTRO KINETICS S.R.L. propone lezioni di zumba con musiche latino-americane. Istruttori esperti insegnano i passi di zumba e gli esercizi di zumba a Poggibonsi.
Muscoli - Campi Bisenzio
08.12.2025
Pilates · Poggibonsi, Siena
FITNESS CENTER LIBERTAS lavora come preparatore atletico calcio a Colle di val d'elsa. Vengono anche effettuati esercizi specifici per allungare i muscoli
Ginnastica per glutei
24.10.2025
Pilates · Siena, Siena
Scuola di Danza Principessa Srl offre corsi di danza per bambini ed adulti, con lezioni di danza classica, moderna e jazz. Programma di allenamento con esercizi di ginnastica posturale per schiena e glutei a Siena.
PALESTRA GYMNICA: ginnastica per dimagrire
25.01.2026
Pilates · Siena, Siena
La Palestra Gymnica dispone di docenti professionisti nell'impartire lezioni di pilates e body building a Scandicci. Si eseguono esercizi ginnastica posturale, ginnastica correttiva scoliosi e ginnastica propriocettiva.
Scienze motorie a Colle di val d'elsa - PALESTRA GYMNICA
09.12.2025
Pilates · Poggibonsi, Siena
PALESTRA GYMNICA da diverso tempo lavora a esercizi ginnastica posturale a Colle di val d'elsa. Sono specializzati in ginnastica dimagrante ottima per chi deve dimagrire gradualmente.
PALESTRA GYMNICA ginnastica correttiva a Poggibonsi
16.09.2025
Pilates · Poggibonsi, Siena
PALESTRA GYMNICA è una struttura che offre corsi di ginnastica per dimagrire, ginnastica artistica, offre consulenza per esercizi per la schiena, esercizi ginnastica posturale, offre programma allenamento maratona
Programma di allenamento
29.09.2025
Pilates · Siena, Siena
EFOA International srl offre un programma di allenamento con esercizi per addominali ed esercizi per la schiena. Propone corsi di ginnastica pilates e ginnastica posturale con esercizi per tutti.
SPORT UPD PONTE A GREVE allenamento crossfit a Siena
14.12.2025
Pilates · Siena, Siena
La palestra SPORT UPD PONTE A GREVE offre corsi di ginnastica posturale , esercizi per addominali e aerobica a Siena sotto la guida di istruttori esperti.
SRL BIOFIT, esercizi fitness e pilates a Sesto Fiorentino
04.02.2026
Pilates · Colle di Val d'Elsa, Siena
SRL BIOFIT è una palestra a Sesto Fiorentino efficace per allenamento e riabilitazione attraverso ginnastica posturale o ginnastica per dimagrire. Disponibili corsi come box, step, gag e pilates.
Esercizi di ginnastica a Siena
20.02.2026
Pilates · Siena, Siena
Centro Belfiore - Pilates, Fisioterapia, Corsi per Adulti e Bambini. Il centro Belfiore propone corsi per esercizi di ginnastica posturale a Siena con personal trainer qualificati.
SPORT UPD PONTE A GREVE allenamento personalizzato
09.11.2025
Pilates · Colle di Val d'Elsa, Siena
SPORT UPD PONTE A GREVE - fornisce allenamento personalizzato con attrezzi professionali a Scandicci (FI) - per informazioni, telefonare al numero .
Allungare i muscoli
20.01.2026
Pilates · Siena, Siena
i dipendenti dell'azienda Palestra Life Arezzo seguono costantemente l'atleta amatoriale per stilare un programma di allenamento a Siena e antiginnastica
Allenamento per maratona a Siena
28.09.2025
Pilates · Siena, Siena
nel corso degli ultimi anni l'azienda Shen associazione culturale ha sviluppato nuove tecniche per ottenere programma di allenamento a Siena e allenamento per la corsa
Spazio Garibaldi 77 kinesiterapia a Siena
14.01.2026
Pilates · Siena, Siena
Spazio Garibaldi 77 allenare i muscoli battito cardiaco biomeccanica del movimento a Siena programma di allenamento centro di riabilitazione ginnastica aerobica
NUOTO SCANDICCI 1982 SOCIETA SPORTIVA, esercizi per dimagrire a Siena
22.01.2026
Pilates · Siena, Siena
NUOTO SCANDICCI 1982 SOCIETA SPORTIVA DILETTANTISTICA A.R.L. è una palestra a Siena. Qui si fanno corsi di pilates, scienze motorie e tantissimo altro.
Siena - Bodybuilder a Poggibonsi
22.01.2026
Pilates · Poggibonsi, Siena
PICCOLO CHIANTI da diverso tempo si offre per allenamento palestra a Poggibonsi. Vengono anche effettuate sedute di riabilitazione neurocognitiva con dottori
BIOFIT SPORTING CENTER SRL programma per palestra
16.02.2026
Pilates · Colle di Val d'Elsa, Siena
BIOFIT SPORTING CENTER SRL - programma per palestra con esercizi di ginnastica a Sesto Fiorentino (FI) - per informazioni, telefonare al numero 0554209396.
Esercizi per addominali
11.10.2025
Pilates · Poggibonsi, Siena
ASD Renbukan è un centro sportivo con al suo interno una palestra che vanta attrezzature innovative dove è possibile svolgere esercizi per addominali ed esercizi per la schiena
BIOFIT SPORTING CENTER, palestra e personal trainer a Firenze
12.12.2025
Pilates · Poggibonsi, Siena
BIOFIT SPORTING CENTER SRL è una palestra a Sesto Fiorentino, in provincia di Firenze, in cui poter svolgere programmi di allenamento o corsi come aerobica e boxe con l'assistenza di un personal trainer specializzato.
ACADEMIC CENTER SRL esercizi fitness
21.12.2025
Pilates · Colle di Val d'Elsa, Siena
ACADEMIC CENTER SRL - per svolgere esercizi fitness e pilates, si dispone di palestra attrezzata e professionale a Campi Bisenzio (FI) - telefono 0558960458
Recensioni dei clienti
Domande frequenti
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I prezzi per Pilates nella zona di Siena su ProntoPro vanno da 15 € a 100 € a seconda dei dettagli del lavoro.
Umchajbat S.
Pilates
23/03/2024
Che dire, già dal primo contatto con Debora ho capito che era la persona giusta con la quale iniziare questo percorso. Mi è piaciuta da subito la sua energia! Attenta, carina, professionale e disponibile sempre. Ci tiene tanto a sapere come stai dopo le lezioni, se hai dolori o qualsiasi altro tipo di problema. Le lezioni con lei sono sempre molto piacevoli e divertenti! Poco alla volta, spinge il tuo corpo a fare sempre di più, senza traumatizzarlo e questa cosa mi piace molto. La consiglio! 😁
Ursula P.
Pilates
26/02/2023
Sono ragazzi molto seri e professionali.Seguono con grande disponibilità e esperienza le proprie esigenze . Mi stanno aiutando e sento già dei miglioramenti dopo poche lezioni. Bravissimi e assolutamente consigliabili. Ursula Ursul
Luisa B.
Pilates
09/05/2022
Ho apprezzato molto la competenza e la professionalità di Emanuela. Ha valutato a 360 gradi la mia problematica alla schiena fornendomi strumenti adeguanti ed esercizi su misura. Inoltre mi ha messo davanti al problema e alla risoluzione in pochi passaggi. Consigliata per pilates e per raggiungere i propri obiettivi (non solo sportivi).
Negri M.
Pilates
15/12/2021
Frequento Deborah da 4 mesi e fin dalla prima lezione ho capito che lei era la trainer giusta per me che sono una persona molto selettiva e la prima impressione è quella che conta. Deborah ha una grande esperienza e professionalità...sa metterti subito a tuo agio...è solare e simpatica, sempre dolce e tranquilla. Le lezioni sono molto diversificate e dopo un ora vorresti continuare con un altra lezione. Io la frequento 3 volte a settimana....stretching. pilates, postural..e mi sento molto meglio. Ho trovato la persona giusta per tutti i miei problemi di artrosi. Brava Deborah. Mille grazie
Matteo S.
Pilates
26/10/2021
Deborah è paziente, gentile e soprattutto ha la capacità di ascoltare il paziente e lavorare con impegno sul problema. Consigliatissima!
Laura S.
Pilates
15/07/2021
Alfredo è venuto incontro alle mie esigenze, la prima lezione è stata assolutamente positiva, esercizi mirati e lui molto attento alle correzioni! Super consigliato
Cinzia S.
Pilates
30/04/2021
Molto competente, professionale, chiaro nelle spiegazioni e disponibile x orari eyc. Lo consiglio a tutti?
Laura A.
Pilates
17/04/2021
Ho iniziato il mio percorso con Elisa, quando avevo da poco scoperto un problema di salute ai polmoni, i medici mi hanno consigliato di fare attività ma senza affaticarmi. Elisa ha subito capito la situazione mostrando estrema professionalità nella gestione e concentrandosi molto sulla respirazione. Mi ha da subito fatta sentire a mio agio, mostrando oltre che grandissima preparazione, delicatezza, estrema attenzione per la mia persona e tantissima flessibilità anche per la ripianificazione delle lezioni, alla luce di miei imprevisti lavorativi. La prossima settimana saranno 7 mesi che seguo le sue lezioni, mi sento un’altra persona rispetto all’inizio, sono felice dei progressi fatti, di aver conquistato sempre più controllo ed elasticità, felice di aver conosciuto una donna sensibile, che ho subito sentito come mia preziosa alleata!!! Grazie Elisa!