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L'anno scorso 1.571 clienti si sono affidati a ProntoPro per il servizio di Personal Trainer nella zona di Spezia.
Il nostro obiettivo è selezionare per te i professionisti più qualificati, che sapranno offrirti un lavoro di alta qualità, per una vasta gamma di servizi.
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Francesco M.
27.02.2018
Personal Trainer · Ortonovo, Spezia
Superlavoro di tonificazione e dimagrimento con il metodo Meccheri,cioe'il mio,risultati garantiti. Offro varie metodologie di allenamento,frutto dell'esperienza avuta nel corso della mia vita sportiva,esperienza nell'atletica,nella difesa personale,oltre ad aver conseguito diplomi per Personal...
Alessandro B.
10.06.2019
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Diplomato come massaggiatore. Offro massaggi decontratturanti, rilassanti, PRE-GARA, post-gara, linfodrenanti. Preparatore atletico Allenamenti di gruppo e personalizzati Preparazioni pre campionato /infra campionato per tutti gli sport di squadra e singoli. Ginnastica posturale personalizzata o...
Federica S.
03.11.2020
Personal Trainer · Ameglia, Spezia
LA MIA FORMAZIONE Mi sono avvicinata al mondo del fitness nel lontano 1992 e da allora questo è diventato il mio lavoro. Col tempo mi sono dedicata e appassionata sempre più alle discipline olistiche avvicinandomi al magico mondo del Pilates e dello Yoga, nonché a quello della Back School....
Marco C.
16.12.2023
Personal Trainer · Lerici, Spezia
Sono Marco, e sono nel settore sportivo da 34 anni. Mio padre è stato un vero campione di Baseball e per me, lo sport, è sempre stato una ragione di vita. Arrivo dalla Pallacanestro ho giocato sino alle serie C2, ho praticato qualsiasi tipo di attività sportiva, concludendo con il primo Livello...
Guendalina F.
03.01.2019
Personal Trainer · Ortonovo, Spezia
Personal trainer ,istruttrice fitness,total body ,circuit training, pilates,yoga ,kettlebell,step,acquagym,riequilibrio posturale ,lavoro sulla percezione corporea .
Paolo B.
28.10.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Sono Bonazzi Paolo da sempre appassionato dello sport e insegnamento a 360 gradi. Sport praticati :Palestra, atletica leggera, basket ,calcio , judo , canoa. Come già detto l'insegnamento è sempre stato parte di me , o meglio dire la condivisione di passione per lo sport e raggiungimento di...
Alessio A.
16.12.2023
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Le mie qualifiche: Istruttore 1 livello in fitness e body building FIF Master in programmazione dell'allenamento FIF Master in allenamento al femminile FIF Master in integrazione FIF Personal Trainer Scientific Training Academy Esperto in nutrizione ed integrazione Scientific...
Rita Z.
16.05.2019
Personal Trainer · Sarzana, Spezia
Ciao, mi chiamo Rita. Lavoro come Personal Trainer per singoli e per mini gruppi. Sono un'istruttrice di sala, la mia sede è Romito Magra, ma sono disponibile a piccoli spostamenti,compatibilmente ai miei impegni. Lavoriamo insieme .
Vanna F.
27.01.2021
Personal Trainer · Ortonovo, Spezia
Sono una Personal trainer, con un'esperienza Trentennale nel settore fitness I servizi che offro nel settore benessere sono da discipline come il pilates a programmi personalizzati per il raggiungimento di un obiettivo personale
Mario S.
16.12.2023
Personal Trainer · Ortonovo, Spezia
Buongiorno sono un istruttore sala pesi e Personal Trainer. Risiedo in provincia di Massa Carrara ma sono disponibile a spostarmi anche nel territorio di La Spezia.
Silvia G.
23.01.2018
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Dott.ssa SILVIA GREGORINI , laureata in “Scienze motorie,sport e salute”presso l’ Università degli Studi di Firenze. Ha indossato la maglia azzurra con la Squadra Nazionale Italiana di Ginnastica Ritmica a numerose competizioni a livello europeo e mondiale concludendo la propria carriera agonistica...
Giacomo G.
04.11.2017
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Mi chiamo Giacomo Gregoli e offro servizi di: Crossfit, Massaggiatore sportivo, Personal trainer, Yoga, Massaggiatore, Massaggio olistico, Massaggio thai. Sono a disposizione per questo tipo di interventi. Grazie
Alexander C.
10.09.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Sono un personal trainer project invictus e un giocatore di pallavolo professionista da oltre otto anni, ma mi alleno con costanza da quando ne avevo undici.Credo fermamente che uno stile di vita sano, basato su una dieta bilanciata e sul praticare attività fisica regolarmente sia la chiave per...
Edoardo L.
29.01.2022
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
-Personal Trainer certificato Fif riconosciuto ASI/CONI -Dimagrimento -Crescita muscolare -Ricomposizione corporea
Limax ssd arl c/o Kleb Fitness
23.08.2018
Personal Trainer · Sarzana, Spezia
Centro fitness con piscina lunga 20 mt, a 2 passi dal centro di Sarzana, che offre oltre 1.600 mq. per la salute fisica e il benessere dei propri iscritti. Vasta gamma di servizi e attività in continua evoluzione. La qualità del servizio, l’igiene di tutti gli ambienti e lo staff coinvolgente,...
Programma palestra a Sarzana
18.11.2025
Personal Trainer · Lerici, Spezia
ASS.NE CULTURALE POLISPORTIVA FALCINELLO P. PRULLA da diverso tempo offre un completo programma palestra a Sarzana. Ogni atleta viene seguito da un personal trainer.
SOCIETA' SPORTIVA CONCORDIA - esercizi palestra a La Spezia
01.01.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
La società sportiva concordia propone un dettagliato programma di allenamento palestra a La Spezia. Home fitness, esercizi fisici e tanto altro per il benessere psicofisico.
UNIONE SPORTIVA CANALETTO - allenamento fisico a La Spezia
14.09.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
L'Unione sportiva Canaletto si occupa di allenamento fisico a La Spezia. Si programmano dettagliati esercizi palestra per il proprio benessere psicofisico.
Camaiore - Istruttori fitness
19.12.2025
Personal Trainer · Sarzana, Spezia
A.S. PUNTO FITNESS da anni opera nel campo di riabilitazione sportiva a Sarzana. Si da la soluzione ad ogni problema con ottimi massaggi per dolori cervicali.
UNIONE SPORTIVA CANALETTO, allenamento corsa a Sarzana
21.12.2025
Personal Trainer · Lerici, Spezia
UNIONE SPORTIVA CANALETTO è una società che si rivolge agli amanti dello sport e delle attività motorie per individual training e allenamento corsa a Sarzana
SFERA FITNESS CLUB DI PERRINO MARIA ROSARIA, body building a Carrara
10.09.2025
Personal Trainer · Ortonovo, Spezia
SFERA FITNESS CLUB DI PERRINO MARIA ROSARIA è una palestra con numerosissimi attrezzi. Qui è possibile seguire corsi di fitness e allenamenti personalizzati di body bulding a Carrara.
SFERA FITNESS CLUB DI PERRINO MARIA ROSARIA kinesiterapia
05.10.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
SFERA FITNESS CLUB DI PERRINO MARIA ROSARIA da tempo opera nel settore ed esegue soluzioni al parkinson con riabilitazione attiva e creazione di un corretto programma di allenamento a La spezia.
KUBE DI BALDERI & C. SAS esercizi per addominali a Sarzana
22.10.2025
Personal Trainer · Sarzana, Spezia
Presso la palestra KUBE DI BALDERI & C. SAS è possibile usufruire di ampie sale attrezzate e istruttori esperti per eseguire esercizi pilates ed esercizi per dimagrire .
Riabilitazione neurocognitiva
15.09.2025
Personal Trainer · Ortonovo, Spezia
Keep On Movin'Dance & Fitness di Cerchia Anna & C.Sas è una palestra che s'interessa all'allenamento per maratona a Carrara e riabilitazione neurocognitiva per atleti iscritti
Allenare i muscoli a Carrara
11.09.2025
Personal Trainer · Ortonovo, Spezia
La palestra Happy Gym di Francesca Toti vanta al suo interno istruttori qualificati che si dedicano ad allenare i muscoli a Carrara e allenare il corpo
FISIO DINAMIC SHOTOKAN KARATE KWAI, palestra a Carrara
11.10.2025
Personal Trainer · Ortonovo, Spezia
La FISIO DINAMIC SHOTOKAN KARATE KWAI è una palestra a Carrara che offre trattamenti di kinesiterapia, programmi di riabilitazione e corsi di karate e judo.
Allenamento corsa a La Spezia
03.11.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
RESORT LA GHIAIA ha a disposizione una palestra e un noleggio biciclette per il benessere psicologico dei suoi ospiti. La palestra e' anche fornita di tapis roulant per allenarsi nella corsa
TERCONI ROBERTO esercizi per dimagrire
16.12.2025
Personal Trainer · Ortonovo, Spezia
TERCONI ROBERTO fitness funzionale e antiginnastica. programma di allenamento per dimagrire e rieducazione motoria. riabilitazione neurologica e riabilitazione vestibolare a Carrara.
Esercizi per la schiena scienze motorie a Carrara
18.12.2025
Personal Trainer · Ortonovo, Spezia
SOCIETA SPORTIVA CONCORDIA esercizi fisici e biomeccanica del movimento. riabilitazione caviglia e riabilitazione sportiva. anamnesi e allenare i muscoli e esercizi di pilates a Carrara.
Ginnastica per dimagrire riabilitazione della spalla
13.11.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
FISIO DINAMIC SHOTOKAN KARATE KWAI CARRARA istruttore di fitness e esercizi di ginnastica. esercizi di pilates e riabilitazione respiratoria. defaticamento e body bulding a La spezia.
Ginnastica per dimagrire a Carrara
14.10.2025
Personal Trainer · Ortonovo, Spezia
Allenare il corpo a Carrara allenamento per maratona, GAG, addominali, consulenza con istruttore di fitness a Carrara sono servizi offerti da PALESTRA DELLE ARTI MARZIALI SAMURAI KARATE
Esercizi fitness a La Spezia - STEFANIA
16.01.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
STEFANIA è una palestra specializzata in esercizi per dimagrire a La Spezia. Vengono effettuate anche sedute su riabilitazione cardiologica per chi ha avuto un intervento
Riabilitazione neurocognitiva allenamento per la corsa
13.12.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
KUBE DI BALDERI AMP; C. SAS ginnastica propriocettiva e rilassamento. fisioterapia a domicilio e esercizi di pilates. personal trainer a domicilio e riabilitazione del ginocchio a La spezia.
CIRCOLO TENNIS SPEZIA per un buon allenamento fisico
12.11.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Il Circolo tramite una palestra a La Spezia, ha come obiettivo lo sviluppo del tennis. Sia a livello amatoriale, che agonistico, con personal trainer, si offrono servizi per avvicinare i giovani a questo sport.
Allenamento body building a La spezia
24.01.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
A.S. PUNTO FITNESS è una palestra di Camaiore (Lu). Andandoci, si può svolgere un allenamento personalizzato seguiti da un personal trainer e sentire i benefici dell'attività fisica.
TENNIS CLUB SARZANA, allenamento personalizzato a Sarzana
12.09.2025
Personal Trainer · Lerici, Spezia
TENNIS CLUB SARZANA è un centro sportivo che dispone di campi di allenamento e palestre. L'azienda fornisce istruttori che programmano esercizi in palestra e allenamento personalizzato per imparare a giocare a tennis.
SYNERGYM ASD, esercizi palestra a Carrara
03.09.2025
Personal Trainer · Ortonovo, Spezia
SYNERGYM ASD, impresa con esperienza nel settore, offre servizi qualificati di analisi antropometrica, allenamento personalizzato e centro di riabilitazione a Carrara
UNIONE SPORTIVA CANALETTO natural trainer
11.11.2025
Personal Trainer · Ortonovo, Spezia
UNIONE SPORTIVA CANALETTO nel suo ambito è specializzato principalmente in boxe e esercizi di pilates. esercizi per la palestra e allenamento fisico e fitness trainer a Carrara.
STEFANIA, natural trainer a Carrara
14.12.2025
Personal Trainer · Ortonovo, Spezia
STEFANIA è una natural trainer a Carrara. Dirige una palestra dove è possibile seguire corsi di cardiofitness o allenamenti personalizzati di body building.
FISIO DINAMIC SHOTOKAN KARATE KWAI CARRARA esercizi palestra
27.08.2025
Personal Trainer · Lerici, Spezia
La palestra FISIO DINAMIC SHOTOKAN KARATE KWAI CARRARA offresale attrezzate e istruttori qualificati per esercizi da palestra e body building a Sarzana.
Recensioni dei clienti
Domande frequenti
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5- Quanto costa il servizio di Personal Trainer nella zona di Spezia su ProntoPro?
I prezzi per Personal Trainer nella zona di Spezia su ProntoPro vanno da 20 € a 150 € a seconda dei dettagli del lavoro.
Noemi A.
Personal Trainer
19/04/2023
Consiglio vivamente di allenarvi con Alessandro! Persona disponibile, affidabile, sincera e attenta alle richieste del cliente! Bravo Coach ??
MANUEL G.
Personal Trainer
04/04/2023
Professionisti gentilissimi e preparati. Grande attenzione alle esigenze del cliente. In particolare il dottor Vincenzo mi sta seguendo con molta cura nei dettagli delle patologie per allenarsi bene in sicurezza.
Marzia C.
Personal Trainer
18/01/2023
Luca è un professionista estremamente prepato che già dalle prime lezioni ha saputo capire le mie esigenze e creare un pacchetto di allenamenti ad Hoc per portarmi a raggiungere degli ottimi risultati ! Sicuramente lo consiglio !!!
Dalma C.
Personal Trainer
23/03/2022
Preparata, professionale, attenta alle tue esigenze e un’ottima motivatrice! Ormai è quasi un anno che sono seguita da lei… La scelta migliore che potessi fare!
Michele P.
Personal Trainer
30/01/2022
Molto ma molto soddisfacentemente. È una persona molto seria, sa fare molto bene il suo mestiere. Ho conosciuto poco personal trainer come lui. Oggi. secondo i miei risultati e di quello che capisco dopo sette anni di palestra, c’è ne sono veramente pochi come lui. Grazie Ernesto
Irene C.
Personal Trainer
04/11/2021
Non pensavo che l avrei mai detto ma allenarmi è diventato un piacere! Tutto grazie alla professionalità, gentilezza, simpatia e disponibilità di Cristina! Dopo 11 anni di pigrizia ho riscoperto la bellezza di sentirsi meglio sia mentalmente che guardandosi allo specchio! Posso solo consigliarla a tutti e ringraziarla tanto!!! Anche per la pazienza che ha con me?
Fra L.
Personal Trainer
04/09/2021
Pietro è una persona molto attenta e disponibile. Ha subito capito le mie esigenze e mi sta davvero aiutando e motivando. Un professionista completo, con una dote speciale: la gentilezza.
Nicola M.
Personal Trainer
24/08/2021
Ero insoddisfatto della mia forma fisica, e da circa un mese ho intrapreso un percorso di miglioramento con Giuseppe. Di giorno in giorno, vedo straordinariamente il mio corpo cambiare, mi sento più sicuro di me, più forte e inizio anche a piacermi quando mi vedo allo specchio; insieme stiamo facendo passi da gigante!! Professionale, preparato e sempre disponibile, il suo affiancamento mi sta portando a raggiungere con successo ogni mio obiettivo?? A chi é nella mia stessa situazione iniziale, consiglio senza dubbi il suo supporto, sono davvero tanto soddisfatto!