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Servizio di Personal Training, allenamenti per tonificazione, dimagrimento, miglioramento capacità motorie e della performance, allenamento funzionale, kettlebell training, recupero funzionale post infortunio, allenamenti per la terza età, allenamenti al proprio domicilio, allenamenti indoor e...
Mi chiamo Elena, sono Dottoressa Magistrale in Attività motorie preventive ed adattate, sono specializzata nel metodo Pilates Matwork, insegnante Hatha Yoga certificata RYT 200. Offro percorsi personalizzati di attività motorie adattate, singole o in piccoli gruppi per giovani, adulti e anziani. A...
LA MIA FORMAZIONE Mi sono avvicinata al mondo del fitness nel lontano 1992 e da allora questo è diventato il mio lavoro. Col tempo mi sono dedicata e appassionata sempre più alle discipline olistiche avvicinandomi al magico mondo del Pilates e dello Yoga, nonché a quello della Back School....
Sono Mario, di La Spezia. Ho 32 anni, da 16 appassionato di fitness e discipline olistiche. Ho conseguito vari attestati e diplomi sia nel settore del cardio e body, sia nello yoga e nel pilates. Amo praticare lo yoga appena sveglio e insegnare la millenaria disciplina a persone di tutte le età...
Massaggio tradizionale e sportivo, decontratturante, linfodrenaggio e il particolare massaggio Maori eseguito con attrezzi in faggio. Disponibile anche a domicilio. Anni di esperienza nella pratica del Taiji Quan e il diploma di Ginnastica posturale arricchiscono i miei studi da massaggiatore e...
Atleta Giudice Federale IFBB BodyBuilding, Atleta Menphysique. Allenamenti personalizzati
Determinato ad aiutare le persone a raggiungere il proprio scopo, e aperto ad ascoltare qualsiasi problema del cliente; sono un ragazzo con una passione feroce per il mondo del fitness e sono pronto a condividerla con gli altri.
Sono Chiara ho 24 anni .Dottoressa in Scienze Motorie e diplomata presso la scuola del Balletto di Roma come danzatrice professionista. Offro sedute private o gruppi di personal training , allenamenti funzionali , acquagym, pilates, yoga . In oltre sono ex nazionale italiana di latino americano...
Sono un professionista che da diversi anni si occupa di preparazione atletica per la pallavolo e personal training, e nelle palestre sono presente anche come istruttore di Functional e zumba. La mia priorità è aiutarti a raggiungere il tuo obbiettivo con allenamenti personalizzati in base alle tue...
Marbleman associazione sportiva e culturale da oltre 20 anni fondata da Cesare Dell'Amico istruttore tecnico e dirigente sportivo di nuoto ciclismo corsa gare ad ostacoli fitness inoltre alimentarista e terapeuta olistico
Consulente Pedagogico che realizza per mezzo di strategie/strumenti educativo/formativo, percorsi di crescita formazione e superamento del disagio/difficoltà nelle diverse fasi/età della vita. I servizi distinti per macro-aree si distinguono in: - Consulenza e orientamento scolastico per...
Sono una Personal trainer, con un'esperienza Trentennale nel settore fitness I servizi che offro nel settore benessere sono da discipline come il pilates a programmi personalizzati per il raggiungimento di un obiettivo personale
Personal trainer ,istruttrice fitness,total body ,circuit training, pilates,yoga ,kettlebell,step,acquagym,riequilibrio posturale ,lavoro sulla percezione corporea .
Dott.ssa SILVIA GREGORINI , laureata in “Scienze motorie,sport e salute”presso l’ Università degli Studi di Firenze. Ha indossato la maglia azzurra con la Squadra Nazionale Italiana di Ginnastica Ritmica a numerose competizioni a livello europeo e mondiale concludendo la propria carriera agonistica...
-Personal Trainer certificato Fif riconosciuto ASI/CONI -Dimagrimento -Crescita muscolare -Ricomposizione corporea
Keep On Movin'Dance & Fitness di Cerchia Anna & C.Sas è una palestra che s'interessa all'allenamento per maratona a Carrara e riabilitazione neurocognitiva per atleti iscritti
STEFANIA è una palestra specializzata in esercizi per dimagrire a La Spezia. Vengono effettuate anche sedute su riabilitazione cardiologica per chi ha avuto un intervento
La KUBE DI BALDERI & C. SAS è una palestra dotata di natural trainer e istruttori qualificati, che offre corsi di allenamento, tonificazione e ginnastica per dimagrire.
RESORT LA GHIAIA ha a disposizione una palestra e un noleggio biciclette per il benessere psicologico dei suoi ospiti. La palestra e' anche fornita di tapis roulant per allenarsi nella corsa
La FISIO DINAMIC SHOTOKAN KARATE KWAI è una palestra a Carrara che offre trattamenti di kinesiterapia, programmi di riabilitazione e corsi di karate e judo.
PALESTRAVERDE A.S., è una palestra che offre una serie di corsi per diversi tipi di discipline; organizza lezioni di ginnastica correttiva, di pilates, e di body building a Carrara.
SFERA FITNESS CLUB DI PERRINO MARIA ROSARIA da tempo opera nel settore ed esegue soluzioni al parkinson con riabilitazione attiva e creazione di un corretto programma di allenamento a La spezia.
La società sportiva concordia propone un dettagliato programma di allenamento palestra a La Spezia. Home fitness, esercizi fisici e tanto altro per il benessere psicofisico.
A.S. PUNTO FITNESS è una palestra che opera nel settore da anni. Offre una vasta gamma di esercizi per dimagrire, esercizi di pilates, ginnastica per dimagrire a Carrara.
La palestra Happy Gym di Francesca Toti vanta al suo interno istruttori qualificati che si dedicano ad allenare i muscoli a Carrara e allenare il corpo
Allenare il corpo a Carrara allenamento per maratona, GAG, addominali, consulenza con istruttore di fitness a Carrara sono servizi offerti da PALESTRA DELLE ARTI MARZIALI SAMURAI KARATE
La SOCIETA' SPORTIVA CONCORDIA è il posto perfetto per ritrovare il proprio benessere fisico eseguendo esercizi per dimagrire o piani di allenamento di body building.
La palestra FISIO DINAMIC SHOTOKAN KARATE KWAI CARRARA offresale attrezzate e istruttori qualificati per esercizi da palestra e body building a Sarzana.
STEFANIA è una ginnasta e trainer professionista che dà lezioni di ginnastica artistica a Sarzana e segue per i clienti nella ginnastica posturale a Sarzana
PALESTRAVERDE A.S. è una palestra che dispone di personal trainer qualificati e preparati: offre corsi di rieducazione posturale, e sessioni di riabilitazione respiratoria.
SOCIETA SPORTIVA CONCORDIA esercizi fisici e biomeccanica del movimento. riabilitazione caviglia e riabilitazione sportiva. anamnesi e allenare i muscoli e esercizi di pilates a Carrara.
SYNERGYM ASD propone esercizi ginnastica posturale a La spezia, esercizi per la schiena a La spezia, esercizi per addominali esercizi per allenamento fisico a La spezia
L'Unione sportiva Canaletto si occupa di allenamento fisico a La Spezia. Si programmano dettagliati esercizi palestra per il proprio benessere psicofisico.
ASS.NE CULTURALE POLISPORTIVA FALCINELLO P. PRULLA da anni si occupa di preparazione atletica pallavolo a La spezia. Vengono inoltre tenuti corsi teorici riguardanti ginnastica per dimagrire.
UNIONE SPORTIVA CANALETTO è una società che si rivolge agli amanti dello sport e delle attività motorie per individual training e allenamento corsa a Sarzana
Il CENTRO SPORT PROV. LIBERTAS propone corsi e attività motorie in numerose discipline, dalla ginnastica artistica alla ginnastica per dimagrire, a Carrara.
PALESTRA QUALITY è un centro sportivo, situato nella provincia di Carrara, che propone programma palestra personalizzato e allenamento body building.
TERCONI ROBERTO fitness funzionale e antiginnastica. programma di allenamento per dimagrire e rieducazione motoria. riabilitazione neurologica e riabilitazione vestibolare a Carrara.
A.S. PUNTO FITNESS è una palestra di Camaiore (Lu). Andandoci, si può svolgere un allenamento personalizzato seguiti da un personal trainer e sentire i benefici dell'attività fisica.
La palestra è specializzata negli esercizi per la schiena a La Spezia, esercizi fitness e ginnastica posturale. Tutto ciò per rendere i suoi clienti sani e soddisfatti.
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Silvia D.
Personal Trainer
17/08/2023
Luca ha capito subito le mie esigenze ed ha saputo motivarmi ad iniziare subito l’allenamento. È molto preparato, e per questo ha saputo individuare i miei punti deboli e pianificare con precisione gli allenamenti. Anche dal punto di vista psicologico è empatico e motivante. Credo continuerò con lui anche on line, quando mi ritrasferirò a Roma, piuttosto che buttare soldi per palestre dove non andrò mai.
Valeria Q.
Personal Trainer
07/07/2023
Giuseppe è molto professionale e sempre aggiornato sulle metodiche di allenamento. Nonostante un brutto infortunio e varie problematiche muscolo-scheletriche, sto raggiungendo risultati in breve tempo, Giuseppe sa come adattare l'allenamento alle specifiche esigenze del cliente. Le sedute sono sempre diverse e mai noiose. Super consigliato!
Arianna a.
Personal Trainer
22/03/2023
Pietro ha soddisfatto subito le mie esigenze, è super professionale e preparato! Attento al minimo dettaglio e sempre molto disponibile e puntuale.
Elisa F.
Personal Trainer
14/07/2022
Riccardo è quanto di meglio si possa trovare; super preparato, paziente e sempre sul pezzo. Personalmente mi trovo benissimo, ho un problema alla spalla che mi porto avanti da molti anni e lui è stato in grado sin da subito di seguirmi e indicarmi la via più corretta per sistemarla ? Il lavoro che stiamo facendo mi piace moltissimo, lui è un grande motivatore (ed è anche super simpatico)! Quindi si, il mio personal trainer è un grande e io lo consiglio vivamente a tutti!
Giosuè T.
Personal Trainer
20/08/2021
Persona giovane, professionale e con ampia esperienza lavorativa. Carattere affabile e paziente. Lo consiglio assolutamente.
Sara M.
Personal Trainer
07/07/2021
Alessandra... una professionista preparatissima, seria e allo stesso tempo persona amichevole che fin dal primo momento riesce a metterti a tuo agio. In grado di superare il limite dello schermo, è come se fosse in stanza con te, ti spiega, ti corregge, ti sprona a fare bene ogni esercizio. Il suo metodo, la varietà degli allenamenti, la sua grinta, che ti accompagna dall'inizio alla fine della lezione, per aiutarti a dare il meglio di te, anche quando la stanchezza si fa sentire, mi farebbero scegliere lei altre 1000 volte.
Sara B.
Personal Trainer
16/05/2021
Edoardo tempestivo e disponibile da subito. Mi dà la sensazione di un buon professionista, spero sia lui il personal trainer che sto cercando.
Margherita L.
Personal Trainer
21/04/2021
Professionista serio e affidabile. Mi ha aiutata passo passo con gli esercizi a distanza! Grazie Valerio