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Il nostro obiettivo è selezionare per te i professionisti più qualificati, che sapranno offrirti un lavoro di alta qualità, per una vasta gamma di servizi.
Trova Insegnanti Pilates a Spezia
Francesco M.
15.09.2025
Pilates · Ortonovo, Spezia
Superlavoro di tonificazione e dimagrimento con il metodo Meccheri,cioe'il mio,risultati garantiti. Offro varie metodologie di allenamento,frutto dell'esperienza avuta nel corso della mia vita sportiva,esperienza nell'atletica,nella difesa personale,oltre ad aver conseguito diplomi per Personal...
Federica S.
03.11.2020
Pilates · Ameglia, Spezia
LA MIA FORMAZIONE Mi sono avvicinata al mondo del fitness nel lontano 1992 e da allora questo è diventato il mio lavoro. Col tempo mi sono dedicata e appassionata sempre più alle discipline olistiche avvicinandomi al magico mondo del Pilates e dello Yoga, nonché a quello della Back School....
Vanna F.
27.01.2021
Pilates · Ortonovo, Spezia
Sono una Personal trainer, con un'esperienza Trentennale nel settore fitness I servizi che offro nel settore benessere sono da discipline come il pilates a programmi personalizzati per il raggiungimento di un obiettivo personale
Elena S.
21.09.2017
Pilates · La Spezia, Spezia
Mi chiamo Elena, sono Dottoressa Magistrale in Attività motorie preventive ed adattate, sono specializzata nel metodo Pilates Matwork, insegnante Hatha Yoga certificata RYT 200. Offro percorsi personalizzati di attività motorie adattate, singole o in piccoli gruppi per giovani, adulti e anziani. A...
Mario A. I.
02.12.2016
Pilates · La Spezia, Spezia
Sono Mario, di La Spezia. Ho 32 anni, da 16 appassionato di fitness e discipline olistiche. Ho conseguito vari attestati e diplomi sia nel settore del cardio e body, sia nello yoga e nel pilates. Amo praticare lo yoga appena sveglio e insegnare la millenaria disciplina a persone di tutte le età...
Limax ssd arl c/o Kleb Fitness
23.08.2018
Pilates · Sarzana, Spezia
Centro fitness con piscina lunga 20 mt, a 2 passi dal centro di Sarzana, che offre oltre 1.600 mq. per la salute fisica e il benessere dei propri iscritti. Vasta gamma di servizi e attività in continua evoluzione. La qualità del servizio, l’igiene di tutti gli ambienti e lo staff coinvolgente,...
Rita Z.
16.05.2019
Pilates · Sarzana, Spezia
Ciao, mi chiamo Rita. Lavoro come Personal Trainer per singoli e per mini gruppi. Sono un'istruttrice di sala, la mia sede è Romito Magra, ma sono disponibile a piccoli spostamenti,compatibilmente ai miei impegni. Lavoriamo insieme .
Guendalina F.
03.01.2019
Pilates · Ortonovo, Spezia
Personal trainer ,istruttrice fitness,total body ,circuit training, pilates,yoga ,kettlebell,step,acquagym,riequilibrio posturale ,lavoro sulla percezione corporea .
Simona F. C. P.
19.04.2018
Pilates · La Spezia, Spezia
Offro lezioni di ginnastica posturale di gruppo e personalizzate anche a domicilio a prezzi modici
Chiara B.
27.08.2019
Pilates · Ortonovo, Spezia
Sono Chiara ho 24 anni .Dottoressa in Scienze Motorie e diplomata presso la scuola del Balletto di Roma come danzatrice professionista. Offro sedute private o gruppi di personal training , allenamenti funzionali , acquagym, pilates, yoga . In oltre sono ex nazionale italiana di latino americano...
Angelo S.
30.12.2022
Pilates · Ortonovo, Spezia
Sono laureato in scienze motorie e personal trainer coni. Inoltre ho diplomi per attività di fitness quali gag, total body, funzionale, pilates, ginnastica posturale. Amo il mio lavoro e trasferire le mie conoscenze per migliorare la salute e l' umore dei miei clienti
Alessia N.
29.03.2021
Pilates · Ortonovo, Spezia
CIAO SONO ALESSIA PERSONAL TRAINER ISTRUTTRICE E TRIATLETA . SONO LAUREATA SCIENZE MOTORIE E MI OCCUPO DI AIUTARE LE PERSONE A FARGLI PIACERE IL MOVIMENTO . SONO SPECIALIZZATA IN ALLENAMENTI FUNZIONALI , ALLENAMENTI DI RUNNING , INSEGNAMENTO DEL NUOTO , INSEGNAMENTI DI PILATES , ALLENAMENTI DI...
Giulia A. C.
27.04.2017
Pilates · Sarzana, Spezia
Il Pilates Matwork è una branca del Pilates che prevede una serie di esercizi eseguiti a corpo libero, col solo sostegno di un materassino(mat) e di piccoli attrezzi (es. ring, elastici, palline..), nel rispetto dei principi del metodo, mirati a migliorare la postura ed il benessere del nostro ...
Benefici del pilates a La spezia
28.11.2025
Pilates · La Spezia, Spezia
PALESTRAVERDE A.S. propone delle sedute di pilates posturale a La spezia, con esercizi addominali, esercizi di pilates di gruppo e una preliminare lezione di pilates per donne in gravidanza.
Pilates con macchine a Carrara
03.12.2025
Pilates · Ortonovo, Spezia
A.S. PUNTO FITNESS da anni si dedica ad esercizi con tappetino pilates a Carrara. E' centro esperto per lezione di pilates per cervicale con massima competenza
KUBE DI BALDERI & C. SAS, pilates in gravidanza
07.07.2025
Pilates · Ortonovo, Spezia
KUBE DI BALDERI & C. SAS, offre servizi professionali riguardanti gli esercizi pilates per anziani, esercizi pilates per donne a Carrara e esercizi pilates per dimagrire a Carrara.
Corsi di pilates a La spezia
07.12.2025
Pilates · La Spezia, Spezia
KUBE DI BALDERI & C. SAS è un centro sportivo della provincia di Massa-Carrara che offre corsi di varie discipline, vari tipi di ginnastica e corso di pilates.
Pilates Mind asd pilates per dimagrire a La spezia
20.09.2025
Pilates · La Spezia, Spezia
Pilates Mind asd e un centro sportivo che assiste passo passo con esercizi pilates per dimagrire e sintomi cervicali con esercizi pilates per cervicale a La spezia
Esercizi pilates per dimagrire
21.08.2025
Pilates · La Spezia, Spezia
ASD Body & Mind propone trattamenti, corsi e seminari di ginnastica dolce, yoga, tai chi. Organizza corsi di pilates con esercizi pilates per dimagrire.
PALESTRAVERDE A.S. pilates per dimagrire a Carrara
18.10.2025
Pilates · Ortonovo, Spezia
PALESTRAVERDE A.S. esercizi con palla pilates esercizi pilates avanzati esercizi pilates per donne esercizi pilates per cervicale a Carrara esercizi pilates per la schiena
SFERA FITNESS CLUB, esercizi con palla pilates a Carrara
23.06.2025
Pilates · Ortonovo, Spezia
SFERA FITNESS CLUB DI PERRINO MARIA ROSARIA, offre e propone da anni lezione di pilates base a Carrara, in particolare si occupa di esercizi pilates per cervicale a Carrara.
Pilates abbigliamento a Carrara
26.08.2025
Pilates · Ortonovo, Spezia
GYM TONIC si rende disponibile nel campo di esercizi pilates base a Carrara. Sono esercizi pilates per dimagrire. Grande attitudine nella soddisfazione pretese.
Corso pilates a La spezia
08.10.2025
Pilates · La Spezia, Spezia
UNIONE SPORTIVA CANALETTO organizza un avanzato corso pilates a La spezia, proponendo esercizi di pilates di gruppo e esercizi di pilates per donne in gravidanza.
Posizioni pilates a La spezia
19.07.2025
Pilates · La Spezia, Spezia
ASS.NE CULTURALE POLISPORTIVA FALCINELLO P. PRULLA fornisce gli attrezzi, quali la palla da pilates, per partecipare ai corsi di pilates avanzati a La spezia.
SYNERGYM ASD, addominali pilates a Carrara
09.11.2025
Pilates · Ortonovo, Spezia
SYNERGYM ASD, è una palestra situata a Carrara, offre diversi servizi riguardanti le lezione di pilates per anziani e lezione di pilates avanzato a Carrara.
FISIO DINAMIC SHOTOKAN palla da pilates a Carrara
18.11.2025
Pilates · Ortonovo, Spezia
FISIO DINAMIC SHOTOKAN KARATE KWAI CARRARA pilates esercizi base esercizi pilates con palla esercizi pilates con atrezzi a Carrara pilates attrezzi pilates benefici
Pilates per dimagrire a La spezia
29.11.2025
Pilates · La Spezia, Spezia
A.S.D. OFFICINA POSTURE propone un corso di pilates per dimagrire con una lezione di pilates di base e più avanzati esercizi di pilates per la schiena.
Pilates base a Carrara
14.10.2025
Pilates · Ortonovo, Spezia
ASS.NE CULTURALE POLISPORTIVA FALCINELLO P. PRULLA da diverso tempo si occupa di pilates esercizi per la schiena a Carrara. Programmano esercizi pilates per uomini.
Pilates esercizi base a La spezia
02.07.2025
Pilates · La Spezia, Spezia
SOCIETA' SPORTIVA CONCORDIA, dopo gli esercizi di pilates di base, prosegue il percorso formativo con una lezione di pilates per dimagrire a La spezia.
A.S. PUNTO FITNESS corsi di zumba benefici a La spezia
02.07.2025
Pilates · La Spezia, Spezia
A.S. PUNTO FITNESS e la palestra di riferimento per chi ama il propio corpo e la propia passione con corsi di zumba musiche latino-americane a La spezia
Lezioni di zumba per ballare e dimagrire a La spezia
19.07.2025
Pilates · La Spezia, Spezia
PALESTRA QUALITY è una palestra composta da un team di istruttori esperti in lezioni di zumba per bambini ed in lezioni di zumba per dimagrire a La spezia
Lezioni di zumba musiche latino-americane
23.11.2025
Pilates · Ortonovo, Spezia
KUBE DI BALDERI & C. SAS è una palestra modernamente attrezzata che propone corsi di zumba completi e corsi di zumba fitness per principianti a Carrara. Propone inoltre lezioni di zumba con maestro esperto.
Zumba a casa a La spezia
25.11.2025
Pilates · La Spezia, Spezia
SOCIETA' SPORTIVA CONCORDIA è una società sportiva famosa che organizza mensilmente vari corsi di zumba in palestra e corsi di zumba fitness a La spezia.
Corsi di zumba facili a Carrara
28.07.2025
Pilates · Ortonovo, Spezia
Nella palestra SFERA FITNESS CLUB DI PERRINO MARIA ROSARIA di Viareggio (Lu) si fanno corsi di zumba per principianti, corsi di zumba per ballare e dimagrire e altre cose simili.
Zumba per dimagrire a La spezia
19.09.2025
Pilates · La Spezia, Spezia
PALESTRAVERDE A.S. è una palestra composta da un team di istruttori esperti in zumba per principianti e che organizzano lezioni di zumba in palestra.
UNIONE SPORTIVA CANALETTO natural trainer
10.09.2025
Pilates · Ortonovo, Spezia
UNIONE SPORTIVA CANALETTO nel suo ambito è specializzato principalmente in boxe e esercizi di pilates. esercizi per la palestra e allenamento fisico e fitness trainer a Carrara.
PALESTRAVERDE A.S., personal trainer a Sarzana
11.08.2025
Pilates · Sarzana, Spezia
PALESTRAVERDE A.S. è una palestra che dispone di personal trainer qualificati e preparati: offre corsi di rieducazione posturale, e sessioni di riabilitazione respiratoria.
Allenamento body building a La spezia
12.11.2025
Pilates · La Spezia, Spezia
A.S. PUNTO FITNESS è una palestra di Camaiore (Lu). Andandoci, si può svolgere un allenamento personalizzato seguiti da un personal trainer e sentire i benefici dell'attività fisica.
TENNIS CLUB SARZANA, allenamento personalizzato a Sarzana
12.07.2025
Pilates · Sarzana, Spezia
TENNIS CLUB SARZANA è un centro sportivo che dispone di campi di allenamento e palestre. L'azienda fornisce istruttori che programmano esercizi in palestra e allenamento personalizzato per imparare a giocare a tennis.
Postura schiena a La spezia
17.07.2025
Pilates · La Spezia, Spezia
KUBE DI BALDERI & C. SAS è una società che propone corsi di rieducazione posturale globale a La spezia e corsi per assumere postura scorretta, nella provincia di La Spezia.
Recensioni dei clienti
Domande frequenti
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I prezzi per Pilates nella zona di Spezia su ProntoPro vanno da 15 € a 200 € a seconda dei dettagli del lavoro.
Umchajbat S.
Pilates
23/03/2024
Che dire, già dal primo contatto con Debora ho capito che era la persona giusta con la quale iniziare questo percorso. Mi è piaciuta da subito la sua energia! Attenta, carina, professionale e disponibile sempre. Ci tiene tanto a sapere come stai dopo le lezioni, se hai dolori o qualsiasi altro tipo di problema. Le lezioni con lei sono sempre molto piacevoli e divertenti! Poco alla volta, spinge il tuo corpo a fare sempre di più, senza traumatizzarlo e questa cosa mi piace molto. La consiglio! 😁
Ursula P.
Pilates
26/02/2023
Sono ragazzi molto seri e professionali.Seguono con grande disponibilità e esperienza le proprie esigenze . Mi stanno aiutando e sento già dei miglioramenti dopo poche lezioni. Bravissimi e assolutamente consigliabili. Ursula Ursul
Maria C.
Pilates
27/01/2023
Istruttrice di pilates capace, professionale e simpatica. I corsi sono con un numero di persone limitate così si è più seguiti. Sicuramente esperienza consigliata. ?
Luisa B.
Pilates
09/05/2022
Ho apprezzato molto la competenza e la professionalità di Emanuela. Ha valutato a 360 gradi la mia problematica alla schiena fornendomi strumenti adeguanti ed esercizi su misura. Inoltre mi ha messo davanti al problema e alla risoluzione in pochi passaggi. Consigliata per pilates e per raggiungere i propri obiettivi (non solo sportivi).
Matteo S.
Pilates
26/10/2021
Deborah è paziente, gentile e soprattutto ha la capacità di ascoltare il paziente e lavorare con impegno sul problema. Consigliatissima!
Laura S.
Pilates
15/07/2021
Alfredo è venuto incontro alle mie esigenze, la prima lezione è stata assolutamente positiva, esercizi mirati e lui molto attento alle correzioni! Super consigliato
Laura A.
Pilates
17/04/2021
Ho iniziato il mio percorso con Elisa, quando avevo da poco scoperto un problema di salute ai polmoni, i medici mi hanno consigliato di fare attività ma senza affaticarmi. Elisa ha subito capito la situazione mostrando estrema professionalità nella gestione e concentrandosi molto sulla respirazione. Mi ha da subito fatta sentire a mio agio, mostrando oltre che grandissima preparazione, delicatezza, estrema attenzione per la mia persona e tantissima flessibilità anche per la ripianificazione delle lezioni, alla luce di miei imprevisti lavorativi. La prossima settimana saranno 7 mesi che seguo le sue lezioni, mi sento un’altra persona rispetto all’inizio, sono felice dei progressi fatti, di aver conquistato sempre più controllo ed elasticità, felice di aver conosciuto una donna sensibile, che ho subito sentito come mia preziosa alleata!!! Grazie Elisa!
Sabrina G.
Pilates
13/04/2021
Alessandra si è dimostrata veramente professionale e disponibile. Abbiamo appena iniziato, ma già alla prima seduta mi sono trovata molto bene. Sicuramente la consiglio.