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Ciao, sono Alessia e insegno yoga. Specializzata in yoga in gravidanza, yoga bimbi e meditazione, offro anche servizi per scansionare i chakra e vedere possibili squilibri. Nella mia pratica inserisco anche l'uso di oli essenziali.
Sono Alessandra, ho 35 anni e sono fiorentina d'adozione. Sono nata e cresciuta a Milano dove mi sono innamorata dell' Ashtanga Yoga 6 anni fa..è stato amore a prima vista prima e da allora non ci siamo più lasciati.
Sono un'insegnante di yoga da oltre venti anni nella tradizione del Raja Yoga dei Maestri Himalayani. Questo insegnamento si basa sul lavoro sul corpo attraverso asana, sul respiro con il pranayama, sulla meditazione dhyana e con utizzo di tecniche di rilassamento , yoga nidra. Questo lavoro...
Sono un'insegnante di yoga ed offro lezioni private e corsi presso il centro Jiva in via Pisana e in via Villamagna, in zona Gavinana. Sono insegnante dal 2015 ed ho collaborato col comune di San Casciano e lavorato privatamente a Ginevra. Sono specializzata in Hatha yoga, tecniche di meditazione...
Sono una chinesiologa clinica, insegnante di yoga e coach del benessere. Il mio obiettivo è riuscire ad accompagnarti in un percorso per gestire al meglio il tuo benessere psicofisico. Dopo un approfondito colloquio conoscitivo ed aver ascoltato le tue esigenze e le tue preferenze sul tipo di...
Insegnante di yoga con quasi due decenni di pratica continua e 12 anni di insegnamento, certificata da Yoga Alliance. La mia pratica inizia nel 2004 e ho maturato una vasta esperienza di insegnamento sia con gli adulti che i bambini. Attualmente vivo a Firenze, e sto seguendo un Master in...
Laureato in scienze motorie con specializzazione in campo bio – sanitario e Master universitario sulla posturologia e rieducazione funzionale. Da sempre ho riscontrato un forte interesse nell’ambito della rieducazione funzionale sia in palestra che in campo e in piscina . Sono particolarmente...
Offro servizio come personal training, schede d’allenamento personalizzate e Coaching online. La mia priorità è aiutarti a ritrovare il tuo benessere fisico.
Tecnico federale Coni Fipe. Iscritto al albo Esperienza trentennale come personaltrainer Coach in presenza e online. Passione bodybuilder fitness consigli nutrizionali mental coach
Sono fisioterapista con esperienza ventennale nel campo della riabilitazione. In particolare modo mi occupo dei dolori ricorrenti, continui, o che si presentano con le stesse caratteristiche su zone diverse del corpo, come mal di schiena, collo, spalle, artrosi e artrite. Non utilizzo protocolli...
Vuoi tonificare o dimagrire? Desideri maggiore flessibilità? Vuoi migliorare la tua postura o risolvere piccoli problemi legati alla sedentarietà? Imparare le verticali o aumentare forza e resistenza? Sono insegnante di Hatha yoga, Ashtanga vinyasa, pilates e funzionale sia in presenza (presso il...
Il centro yoga svolge corsi a cadenza di formazione personale, esercizi fisici, allungamento, corsi di yoga in genere ed avanzati a richiesta. Professionalità.
Alberto.beconcini è un personal trainer con esperienza e istruttore di zumba a Firenze. Propone lezioni di zumba per principianti e lezioni di zumba per ballare e dimagrire.
PLANET FITNESS SNC DI MAESTRELLI MICHELE E C. offre una vasta scelta di corsi per ogni esigenza. Propone corsi di zumba e fitness principianti, zumba per dimagrire e corsi di zumba con musica latina.
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Maria G. M.
Yoga in Gravidanza
02/04/2022
Iniziare le lezioni di yoga in gravidanza con Eleonora è stata una delle scelte migliori fatte in questo periodo della gravidanza. Mi ha permesso di non vedere la maternità come un freno all'attività fisica. Inoltre lei è molto brava nel personalizzare gli esercizi, o comunque a dare valide alternative quando il proprio corpo non riesce a mantenere l'equilibrio. Mi ha trasmesso l'importanza della respirazione. Posso dire che dopo poche lezioni la respirazione mi è tornata utile per affrontare il quotidiano. In ogni lezione mi fa connettere con il mio piccolo.: siamo in 3 a fare lezione. Profonda attenzione per me e per il piccolo Le sue lezioni mi stanno aiutando a vivere con maggiore relax la gravidanza ed ad alleviare i dolori lombari.
Sara O.
Yoga in Gravidanza
13/02/2021
Ho iniziato con Cristina un percorso che porterò avanti sino alla fine della gravidanza e oltre. Ha individuato un percorso ad hoc per me di cui sono incredibilmente soddisfatta, sento il mio corpo rinascere e riempirsi di energia a seguito di ogni lezione. Consigliatissima
Maria R. C.
Yoga in Gravidanza
13/12/2020
Elisa e’ stata la mia ancora di salvezza! Mi ha supportato fisicamente con lezioni mirate durante la gravidanza, inoltre mi ha coccolato e dato tantissimi consigli utilissimi per affrontare al meglio il parto ed il post parto. Non so davvero come avrei fatto senza il suo prezioso supporto
Jessica S.
Yoga in Gravidanza
25/09/2019
È stato molto interessante, rilassante e mi sono trovata molto bene con l’insegnante, quindi frequenterò sicuramente il corso.
Noemi G.
Yoga in Gravidanza
26/10/2017
Ho fatto per ora solo 2 lezioni ma mi sono piaciute moltissimo e l'attenzione e la cura di Chiara verso le persone è sicuramente notevole. Mi iscrivo settimana prossima :)