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La meditazione è un'attività molto economica. Non c'è bisogno di spendere soldi per iscriversi a un corso di meditazione o per comprare attrezzature speciali. Tutto ciò di cui hai bisogno è un posto tranquillo in cui sederti o sdraiarti comodamente.
Più basso | Più alto | |
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Per quale motivo vuoi praticare la meditazione? | 30 € | 45 € |
Quale stile di meditazione ti interessa? | 30 € | 45 € |
Quanti anni hai? | 30 € | 45 € |
Come preferisci svolgere gli incontri? | 40 € | 45 € |
30 € - 50 €
Richiedi dettagli
Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Aumentare conoscenza/consapevolezza, Rafforzare la quiete della mente, Ridurre stress e ansia
Quale stile di meditazione ti interessa?
Mindful
Quanti anni hai?
31 - 50 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Nel luogo scelto dal professionista
Dettagli sul lavoro
Pratico sport e ho bisogno di ridurre l'ansia da prestazione
30 € - 50 €
Richiedi dettagli
Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Altro, Aumentare conoscenza/consapevolezza, Migliorare la memoria, Rafforzare la quiete della mente, Ridurre stress e ansia
Quale stile di meditazione ti interessa?
Mindful
Quanti anni hai?
18 - 30 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Online (Zoom / Webcam / Whatsapp ecc.)
Dettagli sul lavoro
Vorrei imparare questo approccio in primis per me stessa e poi utilizzarlo per aiutare gli altri poiché il mio intento è specializzarmi nel mondo olistico.
30 € - 30 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Rafforzare la quiete della mente, Ridurre stress e ansia
Quale stile di meditazione ti interessa?
Altro
Quanti anni hai?
18 - 30 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Nel luogo scelto dal professionista
Dettagli sul lavoro
Vorrei sapere quanto dura un incontro
60 € - 60 €
Richiedi dettagli
Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Aumentare conoscenza/consapevolezza, Migliorare la memoria, Ridurre stress e ansia
Quale stile di meditazione ti interessa?
Altro
Quanti anni hai?
50 - 70 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Online (Zoom / Webcam / Whatsapp ecc.)
Dettagli sul lavoro
Vorrei migliorare la concentrazione nella lettura e scrittura
35 € - 60 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Migliorare la memoria, Rafforzare la quiete della mente, Ridurre stress e ansia
Quale stile di meditazione ti interessa?
Mantra
Quanti anni hai?
31 - 50 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Online (Zoom / Webcam / Whatsapp ecc.)
Dettagli sul lavoro
Soffro di ansia e stress forti. Ho bisogno di imparare a rilassarmi e a respirare correttamente controllando l'ansia e togliendo lo stress.
400 € - 400 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Aumentare conoscenza/consapevolezza, Ridurre stress e ansia, Riprendersi da un trauma
Quale stile di meditazione ti interessa?
Mantra
Quanti anni hai?
31 - 50 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Online (Zoom / Webcam / Whatsapp ecc.)
Dettagli sul lavoro
Sto attraversando un brutto periodo e ho bisogno di ritrovare il mio io interiore
30 € - 51 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Altro, Aumentare conoscenza/consapevolezza, Migliorare la memoria, Rafforzare la quiete della mente, Ridurre stress e ansia
Quale stile di meditazione ti interessa?
Altro
Quanti anni hai?
18 - 30 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Online (Zoom / Webcam / Whatsapp ecc.)
Dettagli sul lavoro
Se si trova in zona Mozzecane e vicinanze mi.sposto anche senza farle online, ho bisogno di un corso serio, che mi aiuti a trovare l'amore verso me stessa. Mi piace anche la cultura orientale, quindi studiare di più su energie, chakra, mantra e così via Voglio rivoluzionare la mia vita
60 € - 60 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Migliorare la memoria, Rafforzare la quiete della mente, Ridurre stress e ansia
Quale stile di meditazione ti interessa?
Mindful
Quanti anni hai?
31 - 50 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Nel luogo scelto dal professionista
Dettagli sul lavoro
Vorrei ridurre l'ansia e ricordarmi le cose sto attraversando un periodo di depressione che mi porto dietro da troppo tempo vorrei guardare alla vita con più fiducia nelle persone
60 € - 100 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Altro, Aumentare conoscenza/consapevolezza, Rafforzare la quiete della mente, Ridurre stress e ansia
Quale stile di meditazione ti interessa?
Altro
Quanti anni hai?
Altro
Come preferisci svolgere gli incontri?
Nel luogo scelto dal professionista
Dettagli sul lavoro
Sono assolutamente consapevole di non aver mai capito cosa significhi fare meditazione. Sono una persona estremamente riflessiva, votata alla logica, agli effetti di causa/conseguenza, Costante organizzatore di tutto e costruisco piani per la vita che arrivano fino ai prossimi 5 anni. Vorrei portare...
25 € - 55 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Altro, Aumentare conoscenza/consapevolezza, Migliorare la memoria, Rafforzare la quiete della mente, Ridurre stress e ansia, Riprendersi da un trauma
Quale stile di meditazione ti interessa?
Mindful
Quanti anni hai?
50 - 70 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Nel luogo scelto dal professionista
Dettagli sul lavoro
Non riesco a praticare la mindfullness da sola xchè per me è uno sforzo titanico per cui vorrei una guida perché so che mi fa molto bene fino a che non sia in grado di praticarla in maniera autonoma
35 € - 60 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Altro, Aumentare conoscenza/consapevolezza, Migliorare la memoria, Rafforzare la quiete della mente, Ridurre stress e ansia
Quale stile di meditazione ti interessa?
Altro
Quanti anni hai?
31 - 50 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Online (Zoom / Webcam / Whatsapp ecc.)
Dettagli sul lavoro
ho bisogno di entrare in una consapevolezza che è lontana da quella della massa. Voglio elevare il mio livello interiore voglio attrarre a me le energie che mi interessano e mi fanno stare bene . Vorrei imparare a meditare ed a praticare la filosofia buddistica
25 € - 49 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Altro, Aumentare conoscenza/consapevolezza
Quale stile di meditazione ti interessa?
Altro
Quanti anni hai?
31 - 50 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Online (Zoom / Webcam / Whatsapp ecc.)
Dettagli sul lavoro
Ho letto che il mio stato d animo da molti anni è dato da un distaccamento Dell anima. Vorrei tornare ad essere me stesso. Sono allo sbando
30 € - 80 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Altro, Ridurre stress e ansia, Riprendersi da un trauma
Quale stile di meditazione ti interessa?
Altro
Quanti anni hai?
31 - 50 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Online (Zoom / Webcam / Whatsapp ecc.)
Dettagli sul lavoro
Salve soffro ormai da 25 anni di dispnea da attacchi di panico, trovo difficoltà a fare il "respiro lungo" per rilassarmi e lo ricerco di continuo... Può aiutarmi?
25 € - 80 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Rafforzare la quiete della mente
Quale stile di meditazione ti interessa?
Mantra
Quanti anni hai?
31 - 50 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Online (Zoom / Webcam / Whatsapp ecc.)
Dettagli sul lavoro
Salve, vorrei regalare a mio marito delle sessioni di meditazione, non so se preferisce mindfull, trascendentale o mantra, vorrei avvicinarmi ad un esperto che possa eventualmente fare scegliere a lui ma che le conosca tutte. Grazie
45 € - 49 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Aumentare conoscenza/consapevolezza, Migliorare la memoria
Quale stile di meditazione ti interessa?
Mantra
Quanti anni hai?
31 - 50 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Nel luogo scelto dal professionista
Dettagli sul lavoro
Possibilmente specialista donna e che riceve nel suo studio
25 € - 60 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Rafforzare la quiete della mente, Ridurre stress e ansia
Quale stile di meditazione ti interessa?
Mindful
Quanti anni hai?
50 - 70 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Online (Zoom / Webcam / Whatsapp ecc.)
Dettagli sul lavoro
Buon pomeriggio, Volevo chiederle maggiore informazioni riguardo a prezzo e orari. Grazie in anticipo
30 € - 45 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Rafforzare la quiete della mente, Ridurre stress e ansia
Quale stile di meditazione ti interessa?
Mindful
Quanti anni hai?
31 - 50 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Nel luogo scelto dal professionista
Dettagli sul lavoro
Da un qualche tempo sono invaso da pensieri negativi e dolorosi che mi fanno soffrire e non riesco a godermi nulla... Enrico
25 € - 300 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Aumentare conoscenza/consapevolezza
Quale stile di meditazione ti interessa?
Altro
Quanti anni hai?
31 - 50 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
A casa mia
Dettagli sul lavoro
Buongiorno. È la prima volta che voglio fare meditazione. Ho letto un po' di libri e sono molto interessata a provare. Dove vi trovate a Trento? Grazie
25 € - 49 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Migliorare la memoria, Rafforzare la quiete della mente, Ridurre stress e ansia, Riprendersi da un trauma
Quale stile di meditazione ti interessa?
Altro
Quanti anni hai?
18 - 30 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
A casa mia
Dettagli sul lavoro
Buongiorno, Vorrei intraprendere questo corso individualmente ho avuto tanti traumi che se è disponibile gliene parlerò a voce perché sono discorsi delicati per me ho una casa molto grande e avrei piacere fare il corso nella mia casa perché è un ambiente sicuro per me. Vorrei essere consigliata perc...
49 € - 55 €
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Meditazione
Per quale motivo vuoi praticare la meditazione?
Aumentare conoscenza/consapevolezza, Rafforzare la quiete della mente
Quale stile di meditazione ti interessa?
Altro
Quanti anni hai?
31 - 50 anni
Come preferisci svolgere gli incontri?
Nel luogo scelto dal professionista
Dettagli sul lavoro
Non ho mai praticato , sento l'esigenza di fermare i pensieri mi causano malessere
Ci sono molti benefici della meditazione, sia a livello fisico che mentale. A livello fisico, la meditazione può aiutare a ridurre lo stress, a migliorare la qualità del sonno, a ridurre il dolore e ad aumentare la resistenza alla malattia. A livello mentale, la meditazione può aiutare a migliorare la concentrazione, la memoria e la creatività. Inoltre, può aiutare a ridurre l'ansia, la depressione e lo stress.
La meditazione è una pratica antica che è stata praticata in molti paesi e culture in tutto il mondo. La meditazione è stata praticata per migliaia di anni per aiutare le persone a rilassarsi, a concentrarsi e a diventare più consapevoli.
Ci sono molti tipi di meditazione, tra cui la mindfulness, la meditazione trascendentale, la meditazione vipassana e la meditazione zen. Ognuno di questi tipi di meditazione ha i suoi benefici e può essere praticato in molti modi diversi.
La meditazione è un processo molto semplice. Tutto ciò di cui hai bisogno è un posto tranquillo in cui sederti o sdraiarti comodamente. Chiudi gli occhi e concentrati sulla tua respirazione. Inspira profondamente e lentamente, rilassa i muscoli e rilascia l'aria. Concentrati sulla sensazione del respiro che entra e esce dal tuo corpo. Se ti accorgi che la tua mente sta vagando, non preoccuparti, basta ritornare alla concentrazione sulla respirazione.
La respirazione è un elemento importante della meditazione. La respirazione profonda e lenta può aiutare a rilassare il corpo e la mente. Inoltre, la concentrazione sulla respirazione può aiutare a calmare la mente e a ridurre lo stress.
La gente medita per molti motivi diversi. Alcune persone meditano per rilassarsi e ridurre lo stress. Altre persone meditano per migliorare la concentrazione e la memoria. Altre ancora meditano per diventare più consapevoli del proprio corpo e della propria mente.
Essere presenti significa concentrarsi sul momento presente e non preoccuparsi del passato o del futuro. Essere presenti significa anche essere consapevoli del proprio corpo e della propria mente. La concentrazione sul momento presente può aiutare a ridurre lo stress e a migliorare la concentrazione.
La mindfulness è una forma di meditazione che si concentra sulla consapevolezza del momento presente. Essere consapevoli del momento presente significa essere consapevoli del proprio corpo e della propria mente. La mindfulness può essere praticata in molti modi diversi, tra cui la meditazione, la respirazione consapevole e la concentrazione sui sensi.
Sì, la mindfulness può essere praticata ovunque. Non è necessario avere un posto tranquillo o una stanza speciale. La mindfulness può essere praticata in qualsiasi momento della giornata, anche quando si è impegnati in altre attività.
Sì, la mindfulness può essere praticata da chiunque. Non è necessario avere esperienza di meditazione o di altre forme di mindfulness. La mindfulness può essere praticata da chiunque, in qualsiasi momento.
Sì, la mindfulness può aiutare a risolvere i problemi. La mindfulness può aiutare a diventare più consapevoli dei propri pensieri e sentimenti. Inoltre, la mindfulness può aiutare a prendere decisioni più consapevoli e a risolvere i problemi in modo più efficiente.
No, la mindfulness non è pericolosa. La mindfulness può essere praticata da chiunque, in qualsiasi momento. La mindfulness non è pericolosa in alcun modo.
Meditazione Recensioni sui Prezzi
Linda D.
Meditazione
27/12/2023
Persona fantastica, molto competente, ho iniziato un percorso con lui in piena crisi di ansia paure e attacchi di panico e grazie alle sue meditazioni sto iniziando a stare veramente meglio. Sto prendendo consapevolezza del mio corpo e dei miei pensieri. In pieno attacco di panico l'ho chiamato più di una volta e lui si è reso disponibilissimo aiutandomi a farlo passare. Continuerò sicuramente il mio percorso con lui. Grazie di cuore
Sara p.
Meditazione
03/08/2023
Disponibilissima! Simpatica, molto seria e professionale! Esattamente l'incontro in cui speravo! Ho potuto contare su di lei anche fuori dai nostri incontri settimanali , si è sempre dimostrata disponibile e pronta a qualsiasi mia domanda, qualsiasi dubbio, modifica e a qualsiasi orario. Sa quello che fa e sono felice di aver intrapreso questo percorso con lei! Grazie Petra?
Micaela M.
Meditazione
13/09/2022
Davvero felice della mia scelta, è una persona dotata di una grande capacità di comprendere chi ha di fronte e quali sarebbero gli strumenti di aiuto più adatti. È preparata e colta, si capisce dopo pochi minuti quando si parla con lei, è seria, onesta e efficace. Inoltre ha una vera etica del lavoro, ed è disponibile a sessioni anche nei giorni festivi, cosa non da poco per chi come me lavora e non ha molto tempo in settimana. Mi sento davvero di raccomandarla.
Noemi L.
Meditazione
12/04/2022
Sono approdata su pronto pro in cerca di un percorso che mi facesse stare bene . Fra tanto professionisti che mi hanno contattata , Carla ha catturato la mia attenzione , una donna con talmente tante risorse, che il benessere che pensavo di ottenere con un percorso , ha dato vita ad altre strade tutte fatte di luce , ed a oggi , sto molto bene e sono contenta della mia scelta. Una persona presente che spero mi accompagnerà a lungo durante il cammino verso la ricerca della serenità
Giuseppe M.
Meditazione
22/03/2022
Mi sono approcciato alla meditazione per ritrovare un equilibrio, una messa a fuoco sulle tante cose che si sono succedute ed accumulate, dentro di me, durante questi ultimi due anni così particolari. Massimo mi sta accompagnando nella scoperta di questo mondo antico e nuovo allo stesso tempo, vicinissimo alle difficoltà di tutti i giorni e che esiste praticamente da sempre, in cui esprimere e scoprire se stessi.
Mario P.
Meditazione
23/02/2022
Dal primo giorno che mi sono sentito con Massimo ho capito immediatamente che era la persona che stavo cercando. Super preparato sull’argomento a 360 gradi, si intuisce subito che ha moltissima esperienza alle spalle. Cordiale e di una gentilezza unica . Che altro aggiungere, un bellissima persona e un grande professionista. Continuerò sicuramente questo percorso con lui. Peccato non ci sia la sesta stella !
Serena R.
Meditazione
16/02/2022
Ho contattato Massimo per regalare a mio marito un percorso di meditazione guidata. Ci siamo sentiti per telefono ed ho subito CAPITO , era la persona giusta per percorrere questo camino insieme a mio marito. Siamo alla terza lezione e mio marito ne è felicissimo, si trova in sintonia con lui. È molto professionale ? Grazie
Daniela M.
Meditazione
01/02/2022
Sto seguendo un bellissimo percorso con Elisabetta Grimaldi,una professionista che è stata da subito in grado di ispirarmi e farmi sentire a mio agio. Grazie