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Siamo padre e figlio. Io 45 anni e mio figlio quasi 19. Lui deve mettere su un po’ di muscoli, e io lo accompagno volentieri.
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E sto cercando un bravo personal trainer
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Mi alleno in palestra 4/5 volte a settimana, vorrei dimagrire un pochino e tonificare. Vorrei qualcuno che mi seguisse durante questo percorso
30 € - 60 €
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Vorrei riprendere attività con pt dedicato 1/2 volte a settimana senza iscrivermi in palestra
35 € - 111 €
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Ciao Mi alleno in fai da te da un po’ di tempo Ma la mia motivazione si sta abbassando Vorrei qualcuno in grado di motivarmi per raggiungere gli obbiettivi che vorrei anche seguendo la mia alimentazione Valentina
45 € - 45 €
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rafforza muscolatura e corretta mobilità
30 € - 60 €
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Personal trainer per lezioni all’aperto o a casa , singole e di gruppo è indifferente
35 € - 35 €
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Qual è il tuo obiettivo di fitness?
Perdere peso
Dettagli sul lavoro
allenamento per perdita di peso, problema ovaio micropolicistico
60 € - 60 €
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In palestra
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Qual è il tuo obiettivo di fitness?
Aumentare la massa muscolare
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Dopo due gravidanze è rimasto l' addome senza tono muscolare e ho perso 30 kg in un anno
30 € - 50 €
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Perdere peso e mettere su massa
40 € - 101 €
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Il mio obiettivo è tonificare e aumentare la massa muscolare
30 € - 50 €
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Perdere peso
Dettagli sul lavoro
PERDERE PESO, RINFORZARE LA MUSCOLATURA. RIPRENDERE FUNZIONALITA' GINOCCHIO
30 € - 39 €
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Dove vorresti effettuare gli esercizi?
In palestra
Per quante persone è l'allenamento?
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Vorrei un personal trainer che mi motivi e mi faccia venire voglia di allenarmi più spesso Fin ora non hai fatto attività fisica
60 € - 60 €
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Perdere peso
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perdere peso, esercizi specifici con piano alimentare
30 € - 60 €
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In seguito a diagnosi di nevralgia del pudendo, vulvodinia, ipoglicemia reattiva, ipotiroidismo, colon irritabile, più spalla sinistra pluri lussata, ho completamente abbandonato qualsiasi attività fisica per oltre tre anni. Lavoro sedentario, poco tempo e stanchezza e stress da lavoro, oltre alla ...
30 € - 39 €
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HO FATTO UN INTERVENTO DI CHIRURGUA BARIATRICA, LA SLEVEE GASTROCTOMY. HO BISOGNO DI FARE ATTIVITA' FISICA PER DIMAGRIMENTO E TONIFICAZIONE.
39 € - 39 €
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Perdere peso aumentare la massa
30 € - 50 €
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Ho bisogno di perdere peso rapidamente (entro settembre) e ho necessità di abbinare alla dieta del nutrizionista un ottimo allenamento.
30 € - 50 €
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Buongiorno Ho bisogno di un personal trainer che possa seguirmi per degli allenamenti mirati per tonificare addome, fianchi e glutei. L'ideale sarebbe un allenamento all'area aperta o in un luogo suggerito dal professionista. Zona bocconi/Parco Ravizza
30 € - 57 €
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Qual è il tuo obiettivo di fitness?
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Vorrei allenarmi una o due volte alla settimana, all’aperto o in uno studio privato del personal trainer.
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Carlotta M.
Personal Trainer
16/09/2023
Ho avuto modo di lavorare con Fabrizio sia online che in presenza e in entrambi i casi ho potuto sperimentare la sua professionalità e passione. E' un coach molto presente, attento e preparato che consiglio a qualsiasi persona incontri perché è veramente in grado di personalizzare l'allenamento su di voi: passato sportivo, infortuni, obiettivi, età, ecc. Una garanzia!
Giorgia L.
Personal Trainer
15/08/2023
Raffaella è la personal trainer che tutti si meriterebbero! Una persona molto preparata nel suo lavoro e ti segue a 360° (sia quando ti alleni con lei sia quando devi farlo da sola con la preparazione delle schede di allenamento). Sa perfettamente come seguirti, spiegandoti ogni esercizio, dandoti mille consigli, spingendoti a fare sempre di più e non facendoti sentire mai sbagliata, anzi ti senti facilmente a tuo agio con lei. È una persona solare ed energica, concreta, propositiva e stimolante, sa essere un riferimento oltre che fisico anche mentale (infatti anche come mental coach è fortissima!). Abbiamo raggiunto l'obiettivo che cercavo e sono stata molto contenta della scelta che ho fatto. Inutile dire che la rifarei, una gran bella persona!
Arianna a.
Personal Trainer
22/03/2023
Pietro ha soddisfatto subito le mie esigenze, è super professionale e preparato! Attento al minimo dettaglio e sempre molto disponibile e puntuale.
Erica M.
Personal Trainer
25/07/2022
Giuseppe è il numero 1. Oltre ad essere un ottimo professionista è una persona seria, autorevole e molto disponibile. Sono soddisfatta anche dei risultati che grazie a lui sto raggiungendo. Un persona seria, un Professionista. Disponibilità, Competenza e soprattutto Esperienza sono caratteristiche che ho potuto constatare personalmente, valori difficilmente riscontrabili assieme in un unica persona realmente attiva in questo ambito. Lo consiglio assolutamente.
Miriana C.
Personal Trainer
17/04/2022
Raffaele è quanto di meglio ci si possa aspettare da un personal trainer e forse anche di più. Attento, preparato, meticoloso e professionale, ti accompagna nel percorso in maniera intelligente e con tutta la disponibilità di cui è capace. Il suo tratto migliore, però, resta l'empatia con cui capisce le tue esigenze e ti aiuta e sostiene anche a livello mentale. Raffaele mi ha accompagnato nella preparazione delle prove fisiche di un concorso in polizia, mi ha allenata dopo un infortunio al ginocchio senza alcun tipo di problema, ma soprattutto mi ha permesso di ottenere grandi risultati in pochissimo tempo; tutto ciò è stato possibile grazie alle sue sconfinate capacità e alla fiducia che lui ha avuto nelle mie. Ad oggi posso dire con certezza che non avrei potuto fare scelta migliore.
Sara C.
Personal Trainer
17/02/2022
Sono seguita da Francesco da circa un mese e grazie alla sua passione e professionalità mi ha fatto cambiare modo di vedere le cose, ovvero vedere la palestra non per uno sforzo e dovere ma per un piacere. Molto gentile e preparato, studia ogni allenamento appositamente per te e ti sprona a dare sempre il massimo.
Michele p.
Personal Trainer
30/01/2022
Molto ma molto soddisfacentemente. È una persona molto seria, sa fare molto bene il suo mestiere. Ho conosciuto poco personal trainer come lui. Oggi. secondo i miei risultati e di quello che capisco dopo sette anni di palestra, c’è ne sono veramente pochi come lui. Grazie Ernesto
Francesca M.
Personal Trainer
24/07/2021
Ho conosciuto Alessandra tramite prontopro e devo dire che già dalla prima volta che ci siamo parlate sono rimasta subito colpita dalla sua disponibilità e dalla professionalità, ma oltre a questo è una persona estremamente amichevole e che sa motivarti nel modo giusto durante gli allenamenti anche quando pensi di non potercela fare. In ogni allenamento studiato apposta per le mie capacità ed esigenze mi sono sempre sentita a mio agio e seguita in modo attento anche in un allenamento on line. Sono molto soddisfatta, continuerò ad allenarmi con lei e ve la consiglio 1000 volte!