Richiedi i dettagliPersonal Trainer Online
Qual è il tuo obiettivo di fitness?
Mantenermi in forma e tonificarmi
Il personal trainer deve essere uomo o donna?
Uomo
Con quale frequenza vorresti allenarti?
2 volte alla settimana
Per quante persone è l'allenamento?
1 (allenamento individuale)
Dettagli sul lavoro
Buongiorno, sto cercando una persona che possa aiutarmi ad avere uno stile di vita sano dal punto di vista dell'allenamento in palestra e che contestualmente mi aiuti a migliorare il mio fisico. Sono iscritto in palestra e sono seguito da un nutrizionista per quanto riguarda l'alimentazione. Ho un lavoro molto impegnativo che al momento mi consente di allenarmi solo 2 giorni alla settimana. Avrei bisogno di una scheda di allenamento personalizzata che mi aiuti a perseguire i miei obiettivi e di qualcuno disponibile a spiegarmi come eseguire correttamente i vari esercizi e che mi segua nel tempo aggiornando via via l'allenamento. Grazie