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Un voto medio di 4,9 rende più facile la scelta del Professionista giusto per la zona di La Spezia.
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L'anno scorso 721 clienti si sono affidati a ProntoPro per il servizio di Personal Trainer nella zona di La Spezia.
Il nostro obiettivo è selezionare per te i professionisti più qualificati, che sapranno offrirti un lavoro di alta qualità, per una vasta gamma di servizi.
Trova Personal Trainer a La Spezia
Alessandro B.
10.06.2019
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Diplomato come massaggiatore. Offro massaggi decontratturanti, rilassanti, PRE-GARA, post-gara, linfodrenanti. Preparatore atletico Allenamenti di gruppo e personalizzati Preparazioni pre campionato /infra campionato per tutti gli sport di squadra e singoli. Ginnastica posturale personalizzata o...
Alessio A.
16.12.2023
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Le mie qualifiche: Istruttore 1 livello in fitness e body building FIF Master in programmazione dell'allenamento FIF Master in allenamento al femminile FIF Master in integrazione FIF Personal Trainer Scientific Training Academy Esperto in nutrizione ed integrazione Scientific...
Giacomo G.
04.11.2017
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Mi chiamo Giacomo Gregoli e offro servizi di: Crossfit, Massaggiatore sportivo, Personal trainer, Yoga, Massaggiatore, Massaggio olistico, Massaggio thai. Sono a disposizione per questo tipo di interventi. Grazie
Edoardo L.
29.01.2022
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
-Personal Trainer certificato Fif riconosciuto ASI/CONI -Dimagrimento -Crescita muscolare -Ricomposizione corporea
Round Zero Gym ASD
16.12.2023
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Personal trainer Preparatore atletico Lezioni private di pugilato QUESTO SPORT È CONSIGLIATO A TUTTI CHE IN COMPLETA SICUREZZA POSSONO SVILUPPARE UNA MENTE SANA E UN CORPO ALLENATO PREPARANDOSI A REAGIRE ALLE PRIME DIFFICOLTÀ, NON SOLO NELLO SPORT MA ANCHE NELLA VITA
Roberto M.
16.12.2023
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
La mia cultura sportiva deriva dal mondo dell'atletica leggera dove per circa 15 anni ho praticato come atleta nella specialità dei 400 m piani. Proprio da questa mia lunga esperienza fatta di tanta fatica e tante rinuncie, alcune volte ripagate da soddisfazioni, alcune altre da amare delusioni,...
Alexander C.
10.09.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Sono un personal trainer project invictus e un giocatore di pallavolo professionista da oltre otto anni, ma mi alleno con costanza da quando ne avevo undici.Credo fermamente che uno stile di vita sano, basato su una dieta bilanciata e sul praticare attività fisica regolarmente sia la chiave per...
Paolo B.
28.10.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Sono Bonazzi Paolo da sempre appassionato dello sport e insegnamento a 360 gradi. Sport praticati :Palestra, atletica leggera, basket ,calcio , judo , canoa. Come già detto l'insegnamento è sempre stato parte di me , o meglio dire la condivisione di passione per lo sport e raggiungimento di...
Esercizi fitness a La Spezia - STEFANIA
08.11.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
STEFANIA è una palestra specializzata in esercizi per dimagrire a La Spezia. Vengono effettuate anche sedute su riabilitazione cardiologica per chi ha avuto un intervento
CIRCOLO TENNIS SPEZIA per un buon allenamento fisico
27.02.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Il Circolo tramite una palestra a La Spezia, ha come obiettivo lo sviluppo del tennis. Sia a livello amatoriale, che agonistico, con personal trainer, si offrono servizi per avvicinare i giovani a questo sport.
Ginnastica per dimagrire riabilitazione della spalla
20.04.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
FISIO DINAMIC SHOTOKAN KARATE KWAI CARRARA istruttore di fitness e esercizi di ginnastica. esercizi di pilates e riabilitazione respiratoria. defaticamento e body bulding a La spezia.
SFERA FITNESS CLUB DI PERRINO MARIA ROSARIA kinesiterapia
30.03.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
SFERA FITNESS CLUB DI PERRINO MARIA ROSARIA da tempo opera nel settore ed esegue soluzioni al parkinson con riabilitazione attiva e creazione di un corretto programma di allenamento a La spezia.
UNIONE SPORTIVA CANALETTO - allenamento fisico a La Spezia
26.10.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
L'Unione sportiva Canaletto si occupa di allenamento fisico a La Spezia. Si programmano dettagliati esercizi palestra per il proprio benessere psicofisico.
SOCIETA' SPORTIVA CONCORDIA - esercizi palestra a La Spezia
10.02.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
La società sportiva concordia propone un dettagliato programma di allenamento palestra a La Spezia. Home fitness, esercizi fisici e tanto altro per il benessere psicofisico.
Allenamento corsa a La Spezia
27.02.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
RESORT LA GHIAIA ha a disposizione una palestra e un noleggio biciclette per il benessere psicologico dei suoi ospiti. La palestra e' anche fornita di tapis roulant per allenarsi nella corsa
Riabilitazione neurocognitiva allenamento per la corsa
16.02.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
KUBE DI BALDERI AMP; C. SAS ginnastica propriocettiva e rilassamento. fisioterapia a domicilio e esercizi di pilates. personal trainer a domicilio e riabilitazione del ginocchio a La spezia.
Allenamento body building a La spezia
13.01.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
A.S. PUNTO FITNESS è una palestra di Camaiore (Lu). Andandoci, si può svolgere un allenamento personalizzato seguiti da un personal trainer e sentire i benefici dell'attività fisica.
FISIO DINAMIC SHOTOKAN KARATE KWAI boxe per adulto a La spezia
19.04.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
FISIO DINAMIC SHOTOKAN KARATE KWAI CARRARA esegue allenamenti per tutte le eta per il benessere fisico utilizzando la boxe per anziani per il recupero dei riflessi
Guantoni da boxe a La spezia
17.02.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
SYNERGYM ASD è un'associazione sportiva che si occupa di organizzare boxe per donne adulte, boxe per ragazzi e boxe per professionisti a La spezia e dintorni.
Posizioni pilates a La spezia
01.01.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
ASS.NE CULTURALE POLISPORTIVA FALCINELLO P. PRULLA fornisce gli attrezzi, quali la palla da pilates, per partecipare ai corsi di pilates avanzati a La spezia.
Corso pilates a La spezia
02.12.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
UNIONE SPORTIVA CANALETTO organizza un avanzato corso pilates a La spezia, proponendo esercizi di pilates di gruppo e esercizi di pilates per donne in gravidanza.
Pilates per dimagrire a La spezia
24.03.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
A.S.D. OFFICINA POSTURE propone un corso di pilates per dimagrire con una lezione di pilates di base e più avanzati esercizi di pilates per la schiena.
Benefici del pilates a La spezia
21.04.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
PALESTRAVERDE A.S. propone delle sedute di pilates posturale a La spezia, con esercizi addominali, esercizi di pilates di gruppo e una preliminare lezione di pilates per donne in gravidanza.
Pilates Mind asd pilates per dimagrire a La spezia
19.03.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Pilates Mind asd e un centro sportivo che assiste passo passo con esercizi pilates per dimagrire e sintomi cervicali con esercizi pilates per cervicale a La spezia
Esercizi pilates per dimagrire
24.02.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
ASD Body & Mind propone trattamenti, corsi e seminari di ginnastica dolce, yoga, tai chi. Organizza corsi di pilates con esercizi pilates per dimagrire.
Pilates esercizi base a La spezia
02.01.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
SOCIETA' SPORTIVA CONCORDIA, dopo gli esercizi di pilates di base, prosegue il percorso formativo con una lezione di pilates per dimagrire a La spezia.
Corsi di pilates a La spezia
16.02.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
KUBE DI BALDERI & C. SAS è un centro sportivo della provincia di Massa-Carrara che offre corsi di varie discipline, vari tipi di ginnastica e corso di pilates.
Ginnastica posturale ernia del disco a La spezia
20.11.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
PALESTRA QUALITY si trova nella provincia di La Spezia e si occupa di organizzazione di ginnastica posturale muscoli e ginnastica posturale postura corretta a La spezia.
Yoga posturale a La spezia
14.12.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
A.S. PUNTO FITNESS è un centro sportivo che si trova nella provincia di La Spezia e propone corsi di yoga posturale a La spezia e stretching schiena a La spezia.
PALESTRA QUALITY, natural trainer
22.12.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
La palestra è specializzata negli esercizi per la schiena a La Spezia, esercizi fitness e ginnastica posturale. Tutto ciò per rendere i suoi clienti sani e soddisfatti.
Postura schiena a La spezia
29.12.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
KUBE DI BALDERI & C. SAS è una società che propone corsi di rieducazione posturale globale a La spezia e corsi per assumere postura scorretta, nella provincia di La Spezia.
SYNERGYM ASD esame posturale a La spezia
10.02.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
SYNERGYM ASD e un centro di riabilitazione con traener che si occupano di ginnastica posturale corsi di formazione e ginnastica posturale lombalgia a La spezia
Dimagrimento a La Spezia
21.03.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
NaturHouse di Stare Sani Di Muttoni Susanna è un posto di La Spezia dove si possono acquistare alimenti per una dieta iperproteica, per una dieta proteica e così via.
Fossataro Dr. Adolfo dietista per dieta vegana a La spezia
13.04.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Fossataro Dr. Adolfo e un specialista che si occupa della corretta alimentazione e su appuntamento nutrizionista a La spezia prescrive alimentazione corretta per dimagrire
Dietista per dieta per peso ideale a La Spezia
08.02.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Le Dott.Balleri Elisabetta E Dott.Barbagallo Mara Biologhe Nutrizioniste hanno lo studio a La Spezia e possono prescrivere una dieta per diabetici, una dieta per peso ideale eccetera.
Regime alimentare in gravidanza a La Spezia
28.02.2026
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Del Vigo Dr. Franco è un esperto di alimentazione e dieta. Può prescrivere, per esempio, un regime alimentare perr pancia piatta o un regime alimentare disintossicante.
Nutrizionista per dieta da dietologo
13.11.2025
Personal Trainer · La Spezia, Spezia
Studio Balleri Barbagallo offre consulenze per una dieta adeguata ad ogni tipo di problematica alimentare. Propone alimentazione corretta per dimagrire e un regime alimentare per pancia piatta a La spezia.
Recensioni dei clienti
Domande frequenti
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5- Quanto costa il servizio di Personal Trainer nella zona di La Spezia su ProntoPro?
I prezzi per Personal Trainer nella zona di La Spezia su ProntoPro vanno da 20 € a 120 € a seconda dei dettagli del lavoro.
Leonardo I.
Personal Trainer
30/04/2025
Sono molto felice di aver scelto il giusto personal trainer! Nelle 4 settimane sono riuscito a raggiungere i miei obbiettivi di dimagrimento e crescita muscolare! Molto gentile e sempre disponibile ad aiutarti, lo consiglio vivamente.👍
Atilio L.
Personal Trainer
17/03/2025
Premetto che sto lavorando solo da un mese, ma ho già avuto un sacco di miglioramenti grazie a lui e ai sui consigli, sempre disponibile per qualsiasi dubbio, ne vale la pena💪🏼
Daniela Z.
Personal Trainer
24/02/2023
Bravissimo Giuseppe! Molto preparato, sempre disponibile, empatico. Quello che mi è piaciuto da subito è la capacità di adattare il lavoro e personalizzarlo su di te, sulle tue esigenze e caratteristiche. Ogni allenamento con lui è dinamico divertente e mai ripetitivo o monotono! Consiglio di intraprendere un percorso con lui a tutti quelli che vogliono raggiungere degli obiettivi concreti!
Nicholas Z.
Personal Trainer
25/01/2023
Claudio è un ottimo personal trainer, prepara un allenamento fatto su misura ad ogni lezione e per ogni dubbio o difficoltà è sempre disponibile ad aiutare. Nonostante io non frequentassi palestre mi ha fatto sentire a mio agio. Consigliato a tutti!
Jessica G.
Personal Trainer
27/10/2022
Ho conosciuto Giuseppe a fine estate 2022, ero particolarmente in ansia e sfiduciata, non solo per i soliti kg ripresi dopo l'estate, ma anche a causa delle precedenti negative esperienze in questo ambito, in quanto dedita alla palestra da anni. La sua conoscenza è stata una svolta, ed il modo in cui si è presentato sin dalla prima chiamata conoscitiva non mi ha fatto avere dubbi sulla volontà di scegliere lui fra i molti che avevo sentito. Giuseppe con grande professionalità e metodo ha saputo, in primo luogo rasserenarmi a livello mentale-psicologico, per poi darmi certezza di aver compreso le mie problematiche fisiche e conseguentemente il lavoro da applicare in ragione dei miei obiettivi, nonché della mia conformazione. Direi che sono queste le principali qualità indispensabili affinché un tale lavoro possa essere svolto al meglio. Qualità a cui Giuseppe aggiunge con grande naturalezza la sua disponibilità e flessibilità, anche per quelle clienti esigenti come me, con giornate piene d'impegni per via del lavoro (Avvocato) e non solo. Ma ancora, sa darti la giusta motivazione in ogni singola lezione e nei giorni a seguire e mette a proprio agio anche chi come me vive con parecchio imbarazzo il proprio corpo. Mi piace il fatto che punta l'obiettivo e ti esorta a crederci fino in fondo; tutto questo per un' appassionata come me, amante dello sport e maniaca di voler raggiungere a tutti i costi il proprio ideale fisico, fa decisamente la differenza. Lavoriamo insieme solo da poco, circa un mese e poco più, il mio corpo è lento nel metabolizzare i cambiamenti, ma inizio già a sentirmi decisamente meglio e credo che i risultati tanto desiderati non tarderanno ad arrivare, con il metodo di Giuseppe che sintetizza le mie reali esigenze, la sua presenza, ed il giusto impegno nel seguire il lavoro prefigurato, si deve solo essere fiduciosi e vivere il percorso con tanta serenità come lui mi sta inculcando. Sarò lieta di fare una prossima recensione con dati numerici alla mano, nel frattempo Vi invito a fidarvi di Giuseppe, se è riuscito a comprendere il mio difficile pregresso fisico e relativi stati d'animo da ex sovrappeso, può aiutare chiunque altro. Jessica, anni 31.
Samuele R.
Personal Trainer
25/10/2022
Ho iniziato con Gabriele un mese fa. Ci vediamo due volte alla settimana. É un professionista serio, affidabile, competente e appassionato del suo lavoro. Cura non solo la parte muscolare tout court ma é attento a rispettare eventuali problematiche fisiche. Non promette miracoli a breve tempo. É sempre molto preciso nelle spiegazioni relative al programma che intende portare avanti. Chiede costantemente feedback per modificare, se necessario, gli esercizi.
Elisa F.
Personal Trainer
14/07/2022
Riccardo è quanto di meglio si possa trovare; super preparato, paziente e sempre sul pezzo. Personalmente mi trovo benissimo, ho un problema alla spalla che mi porto avanti da molti anni e lui è stato in grado sin da subito di seguirmi e indicarmi la via più corretta per sistemarla ? Il lavoro che stiamo facendo mi piace moltissimo, lui è un grande motivatore (ed è anche super simpatico)! Quindi si, il mio personal trainer è un grande e io lo consiglio vivamente a tutti!
Abila H.
Personal Trainer
21/06/2021
Ho cominciato già da un po di tempo con Davide, che dire: competente, educato, preciso e professionale. Ha un ampia conoscenza a 360 gradi del corpo umano così da ottenere il massimo. Io essendo inesperta sto imparando molto da lui perché ad ogni esercizio spiega tutto. SODDISFATTA, CONSIGLIO VIVAMENTE!!