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Offro sessioni di allenamento personalizzate e complete, ideali per chi vuole prendersi cura di sé stesso sotto ogni punto di vista. La mia priorità è far raggiungere la forma fisica con gentilezza, senza stressare il corpo o la mente.

Sono una persona che cerca sempre di dare il massimo nella vita ed in particolar modo nella mia professione. Insieme cercheremo la migliore versione di te, imparando a lasciar andare le zavorre che tanto fanno soffrire.

Sono una ricercatrice del benessere psico-fisico e sulle mie esperienze e studi letterari, ho deciso che il bene va fatto conoscere anche agli altri per farsi prossimo.

Sono un operatore olistico specializzato in massaggio e tecniche corporee presso l'accademia del Centro Olos di Pordenone. Sono anche facilitatore di Riflessi, tecnica di potenziamento dell'intenzione profonda e operatore di Reiki, I livello. Mi occupo anche di pratiche di consapevolezza come la...

Musicoterapeuta, Formatore e Mindfulness Coach con migliaia di ore di pratica nell’area clinica, educativa e di crescita personale. Le competenze acquisite mi permettono di creare percorsi individuali e di gruppo che mirano a migliorare la serenità e la fiducia, aumentare l’attenzione sul presente,...

Operatrice Olistica specializzata in Massaggio Thailandese (tradizionale/dinamico/osteothai) e massaggi wellness (decontratturante, svedese, craniosacrale, linfodrenaggio vodder, connettivale, ayurvedico, defaticante su sedia ergonomica). Insegnante di yoga e meditazione certificata. Mi dedico...

E' la passione per la natura che mi ha portato ad approfondire gli studi sulle tecniche di guarigione naturale, ecco perchè ho iniziato a frequentare e studiare presso LA SCUOLA DI NATUROPATIA DEL SALENTO. in tutto il percorso ho fatto altri studi per diventare Personal Trainer e consulente di...

Sono una Psicologa Clinica iscritta all’ordine degli psicologi della Regione Puglia al numero 5693, ho conseguito anche il titolo di Counselor presso l’Aspic, infine mi sto specializzando in Psicoterapia della Gestalt. Offro un sostegno psicologico e mi occupo della promozione del benessere...

Offro consulenze psicoterapiche a indirizzo cognitivo-comportamentale utili a migliorare il benessere e la qualità di vita attraverso colloqui e esercizi mirati e personalizzati atti ad appendere abilità utili per la gestione di difficoltà personali e relazionali

Psicologo clinico. Specializzato nel trattamento dei disturbi d'ansia e dell'umore. Mi occupo in particolare di pazienti adulti e in fase adolescenziale/tardo adolescenziale. Il mio approccio si basa sulla psicoterapia cognitivo - comportamentale le cui tecniche sono state verificate e dimostrate...

Psicologa clinica iscritta all’Albo degli Psicologi della Regione Puglia con numero 4613. Psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale. Esperta in valutazione e trattamento dei disturbi di personalità, in Terapia Metacognitiva Interpersonale e in Schema Therapy. Si occupa in particolar...

Attenzione alle singole esigenze, professionalità e preparazione, flessibilità e capacità empatiche sono le principali caratteristiche che cerco di rispettare nel mio rapporto con l'altro. Sono la dott.ssa Marta de Luca una Psicologa clinica, Psicoterapeuta Psicodinamica, mi occupo di adulti. Ho...

Psicoterapia EMDR Depressione, ansia, attacchi di panico, lutti irrisolti, separazioni, disturbi alimentari, disturbi dell'umore. Psicoterapia individuale e di coppia. Sostegno alla genitorialita Meditazione mindfulness Training autogeno

Pratico Yoga da più di 20 anni, ho iniziato con Hata Yoga ( Satyananda) e poi ho seguito il corso di Yoga Acharya presso a Scuola Sivananda Ashram, sotto la guida di Swami Omkarananda, ottenendo il titolo di Insegnante di Yoga e filosofia vedanta,omologato dal CONI-CSEN a "Insegnante di Yoga- 600...

Il Centro di Psicoterapia Cognitiva Integrata nasce dalla collaborazione tra medici e psicologi psicoterapeuti specializzati in terapia cognitivo comportamentale e in altri approcci contemporanei quali Mindfulness Based Cognitive Therapy e Schema Therapy. Il lavoro di equipee consente di rispondere...

Sono il Dott. Ruggiero Punzi un professionista psicologo che lavora da anni nell'ambito clinico, esperto nella valutazione psicologica sia di patologie psichiatriche che di disturbi cognitivi nell'adulto e in età evolutiva. Mi occupo anche di consulenza e di sostegno psicologico ed effettuo...

Psicologo clinico con Laurea Magistrale (LM-51) e regolarmente abilitato ad esercitare la professione. Mi prendo cura della tua salute mentale attraverso l'utilizzo di strumenti che possano accompagnarti verso una maggiore consapevolezza ed un successivo cambiamento.

Mi occupo di meditazione e mindfulness adottando un approccio più psicologico. Oltre alle sessioni di meditazione guidata basate sulle tue necessità e bisogni, ti fornirò supporto psicologico rispetto a come ottenere il massimo anche al di fuori delle nostre sessioni.

Ciao, sono Alessandro De luca, sono un Life Coach con una missione: aiutarti a trasformare la tua vita, sbloccare il tuo potenziale nascosto e raggiungere finalmente la tua felicità interiore. La mia passione per il life coaching nasce dalla mia esperienza personale di superare sfide...

Psicologa psicoterapeuta cognitivo comportamentale. Ho maturato esperienza clinica con autismo, disturbi d'ansia, disturbi dell'umore, disturbi della personalità, gioco d'azzardo patologico e problemi relazionali. Disponibile per terapia online.

Sono uno Psicologo con esperienza nell'ambito dell'Infanzia, Adolescenza e Coppia. Ho conseguito due certificati per il Training Autogeno presso Padova perché credo nell'integrazione tra mente e corpo. Il mio approccio si basa su empatia, ascolto attivo e fiducia reciproca.

Lo Studio pilates è una struttura che organizza corso di yoga e corsi di ginnastica aerobica a Lecce. Dispone di istrutturi esperti nel preparare piano di allenamento per singole utenze.

L'A.S.D. ADRIATICA NUOTO è una palestra e centro di riabilitazione che con cardiofitness, corsi di yoga, sala attrezzi per addominali e squat, vi offre il massimo del benessere.
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Luigi D.
Meditazione
05/11/2025
Professionalità, gentilezza , grande intuito. Un’esperienza che può migliorare la vita . Consigliatissima
Miguel A.
Meditazione
23/09/2023
In un primo incontro. Ambiente ottimo, la coach brava. Voglio tornare per poter valorare al meglio la esperienza.
Eugenio T.
Meditazione
10/08/2023
Siamo solo all'inizio del percorso mi auguro di giungere dove si risolvono i problemi. Pazienza e costanza.
Andrea G.
Meditazione
15/11/2022
Bravissimo, disponibilissimo, gentilissimo! Una grande persona che merita di essere conosciuta. Il nostro percorso assieme è stato davvero meraviglioso. Mi ha fatto scoprire un modo diverso di vivere e di vedere la vita. Il (per)corso è davvero stimolante e sicuramente saprà darvi chiavi di lettura che mai avete valutato prima. Salvo un grande coach che si dona come un grande amico.
Elisa F.
Meditazione
27/04/2022
Ringrazio Massimo per avermi fatta sentire subito a mio agio e x avermi dato modo di toccare per la prima volta la prstica meditativa da lui guidata con umanità e due chiacchiere di contorno. Si nota subito la sua passione ed allo stesso tempo la sua grande conoscenza..non può che essere un incontro positiv dal quale trarre almeno piccola parte del suo modo di migliorare l approccio alla vita di ogni giorno. Grazie ancora Massimo.
Francesca T.
Meditazione
05/04/2022
Alla prima telefonata capisci già tutto. E io avevo già capito di aver trovato la persona giusta. Rispettoso. Molto rispettoso. Dei tuoi spazi e dei tuoi tempi. E molto disponibile. Lo consiglio vivamente. Farete sicuramente un bellissimo incontro e una bellissima esperienza. Grazie Massimo.
Giuseppe M.
Meditazione
22/03/2022
Mi sono approcciato alla meditazione per ritrovare un equilibrio, una messa a fuoco sulle tante cose che si sono succedute ed accumulate, dentro di me, durante questi ultimi due anni così particolari. Massimo mi sta accompagnando nella scoperta di questo mondo antico e nuovo allo stesso tempo, vicinissimo alle difficoltà di tutti i giorni e che esiste praticamente da sempre, in cui esprimere e scoprire se stessi.
Lorella V.
Meditazione
05/03/2022
Professionista serio e molto preparato e di un umanità infinita. Ci sentimmo la prima volta la scorsa estate e già dalla nostra conversazione al telefono sentii una forte empatia, poi per motivi vari non riuscii a concretizzare. Ma il caso volle, che poco tempo fa ci si ritrovasse e da li il nostro rapporto meditativo partì alla grande . Superconsigliato