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Ciao, il mio nome è Sonia, certificata in pilate, yoga e meditazione. Se stai cercando un percorso di stabilizzazione che ti aiuti a migliorare il tuo benessere fisico ed emotivo, ti propongo un lavoro personalizzato di Pilates online, studiato per adattarsi alle tue esigenze e obiettivi. Il...
Sono Sabina Viola classe '79 certificata in Hatha e Vinyasa Yoga dal 2015 e ginnastica posturale dal 2013 e in pilates matwork dal 2013 con il metodo stott pilates. per quanto riguarda la parte di ipertrofia, dimagrimento e mantenimento del tono muscolare sono certificata Personal Trainer dal...
Marco Cavaleri Personal Trainer Certificato Professionista ELETTO DA PRONTO PRO PROFESSIONISTA DELL'ANNO 2019 2020 2021 e 2022 per quattro anni consecutivi. Grazie alla mia esperienza e al continuo aggiornamento nel settore offro servizi di Personal Training analisi della composizione corporea e...
Ciao a tutti sono un personal trainer dedito alla cura e al benessere del corpo e della mente. Per fare ciò mi avvalgo della mia esperienza ventennale nel settore del fitness e di altre conoscenze nella materia olistica. Più precisamente medicina tradizionale cinese e operatore shiatsu. Unendo...
Di ventennale esperienza, offro lezioni di Pilates online personalizzate o per piccoli gruppi (max 4 persone). Nel periodo del lockdown ho sviluppato con successo competenze maggiori nell’insegnamento online, ed ho continuato a seguire i miei clienti di studio con questa metodologia, evitando che...
Sono istruttrice di PILATES, Matwork e con grandi attrezzi (Reformer, Cadillac, Wunda. ) e do lezioni. Adoro Pilates e tutto il mondo del fitness. E amo il VINO, passione che ho da ormai oltre 10 anni e che ho coltivato maggiormente diventando Sommelier: consiglio i vini, abbinamenti...
Con oltre 15 anni di esperienza nel fitness, porto una prospettiva unica e olistica al tuo allenamento. Come Master Pilates di Pilatistic, uno degli studi più prestigiosi al mondo, e maestra di Yoga in stili come Hatha, Vinyasa, Rocket e Yin, mi dedico completamente al movimento e al benessere....
Sono un’insegnate di fitness, danza, pilates, ginnastica posturale, ginnastica artistica e personal trainer da 15 anni. Ex atleta e ballerina professionista.
Offro percorsi di fitness (riferimenti: rinforzo muscolare, corpo libero, pesistica, yoga, pilates, stretching, danza) studiati ad hoc per chiunque voglia creare una relazione con il proprio corpo, a prescindere dalla previa esperienza motoria. Ponendomi in ascolto dei bisogni psicomotori quanti...
Sono una professionista, Naturopata ed istruttrice di Pilates, da anni presente nel campo delle cure naturali, del benessere e dello sport e lavoro sul territorio di Lainate e Milano. Grazie alle consulenze su fitoterapia, floriterapia di Bach, alimentazione equilibrata, ai trattamenti di...
Sono laureato magistrale in Scienze Motorie e Sportive, ho sviluppato negli anni esperienze sia nel settore posturale che in quello riabilitativo. Ho frequentato corsi di aggiornamento su Ginnastica per varie fasce di età e di massoterapia. Contattami per qualsiasi informazione
Ciao. Mi chiamo Arianna ho 27 anni e nella vita sono una Group Trainer in palestra e una personal trainer. Il mio lavoro è frutto di tanti anni di gavetta, ma soprattutto nasce da una profonda passione per la cura e il benessere del corpo, mi piace aiutare le persone a ritrovare la propria forma o...
Ho 17 anni di esperienza e lavoro da sempre con una clientela di fascia alta. Sono precisa, tecnica e sono fisioterapista, con 3 licenze di Pilates tecninique, 5 di Gyrotonic e 3 di Gyrokinesis. Oltre a questo: Massaggio.
Sedute personalizzate in base alle esigenze del cliente Incontri sempre diversi per un maggior stimolo e motivazione al raggiungimento degli obiettivi
Personal e Fitness trainer da 20 anni, insegnante di Pilates e Meditazione. Specializzata negli allenamenti al femminile, seguo in modo specifico la donna dai 40 anni in su per affiancarla e aiutarla in un percorso di trasformazione del proprio stile di vita. Da pigra a sportiva grazie al mio...
TREFOR FITNESS S.R.L. - SOCIETA' SPORTIVA DILETTANTISTICA - si occupa di esercizi per addominali e pilates a San Donato Milanese (MI) - telefono 02-51628378
con dedizione e professionalità l'azienda CINQUE ANELLI ASSOCIAZIONE SPORTIVA si occupa anche di organizzare pilates per dimagrire ed esercizi pilates per anziani
CENTRO SPORTIVO GESTISPORT SOC.COOP.A.R.L. e una palestra che pratica esercizi pilates per dimagrire a Cernusco sul naviglio e pilates benefici per vai sintomi alla schiena e cervicale
leader nel settore l'impresa FIGURELLA ha sviluppato nuove tecniche per la gestione al meglio di appositi esercizi pilates base e nuove posizioni pilates
SAGITTARIO CLUB SNC, con il corso di pilates a Sesto san giovanni, integra l'offerta dei tipi di ginnastica praticabili e dimostra quali siano i benefici del pilates.
ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA COTTON & STEEL apre le iscrizioni ai corsi di pilates con una prima lezione di pilates per donne in gravidanza a Cologno monzese.
FIRST CLUB SAS DI SENIGAGLIESI MICAELA & C. propone lezioni di pilates individuali con macchine di ultima generazione o di gruppo con palla per pilates a Buccinasco.
UGO FORTI SPORT S.R.I. SOCIETA'? UNIPERSONALE organizza corsi di pilates con esercizi per principianti. Propone esercizi pilates per la schiena e ginnastica pilates con macchine dedicate.
TENNIS CLUB BUSTO ARSIZIO SRL - struttura sportiva a Castellanza (VA) - organizza corsi di pilates e fitness, esercizi per addominali e schiena, e molto altro
PALESTRA C.M. CENTER DI CALI STEFANO & C. S.N.C.e una palestra adatta per tutte le eta grazie ai suoi istruttpri e alle tecniche di esercizi pilates per anziani
Il centro sportivo CIGNI SPORT SRL organizza corso di pilates con esercizi pilates per principianti a Brugherio. Propone lezione di pilates per anziani e lezione di pilates per cervicale.
FITNESS CLUB CANEGRATE offre corsi di ginnastica pilates a Parabiago, comprensivi di esercizi di pilates con palla e esercizi di pilates per la schiena.
GYMNASION WELLNESS CLUB - struttura sportiva a Parabiago (MI) - propone i migliori esercizi per addominali e dorsali, molti tipi di ginnastica posturale e correttiva
CALIFORNIA CLUB 2000 DI SERGI CRISTINA - palestra dedicata ad esercizi addominali pilates e fitness, ed in generale al miglioramento della propria forma fisica
La palestra G.P. GYM SAS propone ai clienti i benefici del pilates a Magenta. Organizza lezione di pilates per anziani, lezione di pilates per principianti con istruttore pilates qualificato.
PALESTRA C.M. CENTER DI CALI STEFANO & C. S.N.C. offre lezioni di gruppo e individuali di ginnastica pilates a Cernusco sul Naviglio. Propone esercizi di pilates per donne in gravidanza.
CENTRO SPORTIVO GB, con istruttori professionali molto preparati, propone esercizi pilates per cervicale, esercizi pilates per la schiena e esercizi pilates per principianti.
LA GRANDE CENTRO SPORTIVO propone un metodo di allenamento con esercizi di pilates per favorire l'elasticità delle articolazioni e la fluidità dei movimenti. Organizza corsi di pilates per anziani.
MOVING STARS ha ideato un intenso programma di esercizi di pilates per anziani che possono essere abbinati agli esercizi pilates di gruppo o ad altri tipi di ginnastica a Corsico.
POLISPORTIVA SAN GIULIANO MILANESE avvia un programma di esercizi di pilates per la schiena che va ad integrare il nutrito gruppo di tipi di ginnastica correttiva.
CLUB RUSSO offre un percorso guidato da esperti istruttori per ottenere i benefici del pilates a Cologno Monzese. Propone esercizi di pilates per il mal di schiena e esercizi per addominali.
FITCLUB S.R.L. offre vari livelli di corsi di pilates con attrezzi. Propone esercizi di pilates con palla, postural pilates e i più impegnativi addominali pilates.
EQUILYBRIUM PALESTRE S.R.L. consiglia il pilates in gravidanza, associando esercizi di pilates per dimagrire agli altri tipi di ginnastica per un corpo tonico e sano.
POLISPORTIVA SAN GIULIANO consiglia una costante attività fisica con vari tipi di ginnastica o con più specializzati e completi corsi di pilates, anche con esercizi di pilates di gruppo.
Centro Polisportivo S.Fruttuoso asd Monza per una forma fisica il centro utilizza esercizi pilates per dimagrire e per la forma fisica pilates posturale
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Marcella M.
Pilates Online
20/11/2021
ho avuto un colloquio telefonico x fissare la prima seduta e presentare il lavoro da fare insieme e mi ha fatto un' ottima impressione.
Alessia L.
Pilates Online
24/03/2021
L'ho contattata per i miei figli che facevano danza classica affinchè riprendessero l'attività fisica, impossibilitati dal fatto che la loro palestra non fa l'on-line. Si sono trovati a proprio agio e seguono le lezioni con interesse e partecipazione... Cira è gentile, preparata e professionale.