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Meditazione Milano quotidianamente organizza lezioni sulle tecniche di meditazione a Novate milanese. Vengono messe in pratica le migliori tecniche di yoga respirazione.
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Il centro Meditazione Milano organizza un ritiro spirituale. Dispone inoltre di operatori qualificati per l'insegnamento della meditazione del giorno a Parabiago.
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Il Ginkgo - Scuola internazionale di Tai Chi, oltre a curare la disciplina per arti marziali, si occupa di approfondire tecniche meditative e di rilassamento, collegate al buddismo zen, ed ai sette chakra.
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