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Anna Ammendola
Meditazione e Mindfulness
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Salve, sono una Psicologa ed un'Operatrice Shiatsu e in discipline olistiche del benessere psico-fisico. Da anni studio e approfondisco queste materie, innanzitutto per passione e poi perché dalla mia esperienza sul campo, ho potuto constatare i reali benefici che una persona può avere se accompagnata in modo professionale e personalizzato, verso una maggiore consapevolezza di sé mediante la relazione di con-tatto con l'altro. E' bello vedere come fin dalle prime sedute, basate su metodologie psico-corporee, si può attivare un cambiamento e uno scambio proattivo, perché talvolta il linguaggio non verbale è molto più eloquente e genuino di quello verbale e i nostri sintomi sono "tracce di un adattamento creativo", da seguire per imparare a conoscersi in modo profondo.
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