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Un esperto di mindfulness aiuta i propri clienti, attraverso diverse tecniche ed esercizi, a migliorare la consapevolezza del proprio corpo e della realtà circostante nel momento presente. La pratica della mindfulness ha come principale obiettivo il raggiungimento di un livello di consapevolezza maggiore di sé stessi attraverso il quale si possa raggiungere uno stato maggiore di benessere. Ciò è possibile lavorando sulle proprie emozioni, contenendo sensazioni e pensieri negativi che possono portare alla sofferenza. Tale consapevolezza può essere raggiunta attraverso particolari tecniche di meditazione derivate da quelle già impiegate nel buddhismo.
Sono uno studente magistrale di psicologia altamente motivato e appassionato dell'arte della mindfulness. Come facilitatore certificato di mindfulness, sono impegnato nel fornire un ambiente accogliente e solidale per esplorare questa pratica trasformativa insieme a voi. La mia formazione in...
Sono stato allievo prima di scegliere la via dell' insegnamento. Tutto ciò che propongo è stato sperimentato da me stesso. Oggi sono in grado di poter proporre un piano individuale realmente personalizzato, ma prima di sperimentare una nuova tecnica su un allievo continuo ad essere studente e a...
Mindfulness significa Consapevolezza mentale e attenzione che sono qualità dell'essere che possono venire coltivate attraverso la Meditazione. Prestare attenzione momento per momento (qui ed ora) in modo intenzionale e non giudicante, al fine di risolvere (o prevenire ) la sofferenza interiore e...
Sono una Esperta Operatrice di Mindfulness e Coach propongo un percorso di 8 settimane con sessioni individuali per ritrovare il benessere psico-fisico a seguito di stress e disturbi associati. Se vuoi riprendere in mano la tua vita scopri i tuoi talenti con la Mindfulness, ritrova la serenità,...
Ho molti anni di esperienza e varie certificazioni nei settori evidenziati, conseguite in diversi Paesi, ma soprattutto tanta passione! Ho aiutato numerose persone nel loro percorso professionale e di vita privata sino ad oggi, attraverso il mio modo di essere, vivere e di trasferire ciò che ho...
Sono counselor transpersonale e olistico. Mindfulness. Art Therapy. Tecniche di meditazione. Reiki. Body work. New sciamanic. È possibile svolgere sessioni a distanza, (counseling transpersonale, meditazione, mindfulness, online e un primo incontro conoscitivo. Invece le tecniche olistiche quali...
Sono Mental Coach (Sport, Life, Business) con tesserino nazionale CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale) e Mindfulness Trainer certificato Pratico regolarmente meditazione Vipassana, insegno la meditazione del respiro consapevole, body scan e la meditazione camminata e tengo sessioni di Forest...
Mi presento: sono Leonardo Distefano, Psicologo clinico. Come lavoro? Di base, collaborando con la persona che porta una particolare sofferenza, usandola come punto d'inizio di un percorso trasformativo e terapeutico.
Life coach ICF e Istruttrice certificata di Meditazione & Mindfulness. Spiritual Coaching Meditazione e Mindfulness Cristiana -Sessioni a Roma -Sessioni Online -In lingua Inglese e Italiana.
Operatrice Olistica offro: Trattamenti individuali Reiky, Discipline olistiche di gruppo e/ individuali, Meditazioni, Esercizi di bioenergetica ( sul respiro), Cristalloterapia, Reiky Medicina cinese tradizionale. Il Reiky porta vari benefici i più importanti: Maggior Distensione...
Con molto piacere metto a disposizione le mie competenze in ambito psicologico e artistico per supportare e formare persone che non presentano patologie ma necessitano di sostegno per affrontare disturbi del presente ed emergenze emotive. L’area di mio interesse è il COUNSELING psicologico perché...
Hl una grandissima conoscenza della luce fotografica con 40 anni di esperienza internazionale con clienti come Bentley, Cadillac, Ferrari, Vogue Italia e molti altri. Sono anche il Brsnd Ambassador di Profoto, la più importante ditta di luci fotografiche al mondo, che mi ha dato il nome ”The Light...
La meditazione funziona da se’, se poi fatta in un ambiente tranquillo, immersi nella natura e’ tutto più bello
Libera professionista con Partita Iva nel campo della comunicazione dal 2006, con esperienza come copywriter senior e come ufficio stampa. Laureata in Relazioni Pubbliche con 110 e lode, Master in Programmazione Neurolinguistica e Master in Neuroscienze, Mindfulness e Pratiche...
Sono una professionista che sostiene le persone nel loro percorso verso il sentirsi da dio attraverso il metodo My Fullness. Ho scritto il libro My Fullness - 13 storie (quasi) miracolose - che raccoglie le testimonianze di persone che hanno scelto di percorrere questa strada insieme a me. Offro...
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Associazione Shenquè opera nel campo di mindfullness a Mogliano veneto. Vengono organizzate ore di meditazione del giorno corrente o settimanali. Assistenza tempestiva assicurata.
ShenShan Tai Chi e Qi Gong - insegna esercizi di meditazione per dormire e rilassarsi, per il benessere fisico, mentale e spirituale a Roma - vanta molti clienti soddisfatti
Il Ginkgo - Scuola internazionale di Tai Chi, oltre a curare la disciplina per arti marziali, si occupa di approfondire tecniche meditative e di rilassamento, collegate al buddismo zen, ed ai sette chakra.
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Centro ShenShan (itcca roma) da anni si dedica a sedute di meditazione in un tempio buddista a Grottaferrata. Sono previste lezioni per la meditazione per dormire
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Spazio DarshaNatura da anni si offre per la meditazione a Cernusco sul naviglio. Effettua anche musica per meditazione e meditazione del giorno a basso costo.
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City ZEN è un complesso che vanta al suo interno abili istruttori che trattano al meglio la meditazione per dormire e meditazione osho a Novate milanese
Alessia8Yoga si occupa di: buddismo tibetano a Milano, buddismo zen, consapevolezza, esercizi di meditazione, meditazione per dormire e tecniche di meditazione a Milano
Lama Gangchen Albagnano Healing Meditation Centre opera per aprire la mente a nuove conoscenze di sé, con musica per meditazione, metodi di mindfullness e meditazione zen.
Per la meditazione buddista a San giorgio a cremano, il centro Asd Sanamente dispone di suggestiva musica per meditazione. Massima competenza anche per mindfullness.
Spazio DarshaNatura da molto tempo lavora sul tempio buddista a Novara. Effettua anche tecniche di meditazione e yoga respirazione con ottimi risultati ottenuti.
Il Centro Terra Di Unificazione Ewam si occupa di studio e pratica del buddismo tibetano a Fucecchio. Tecniche di rilassamento e per raggiungere la consapevolezza.
Il Centro Il Mare alle posizioni dello yoga unisce tecniche di meditazione valide e moderne, come vipassana italia e meditazioni prese dal buddismo zen, a Napoli.
Centro buddista per la promozione e lo studio del buddismo tibetano a Caserta. La meditazione tibetana aiuta a liberarsi dalle oppressioni e dirigersi verso un nuovo spazio incontaminato.
L'Associazione Dhyana è una struttura dove poter apprendere tecniche di meditazione buddista. Gli insegnanti hanno una vasta esperienza nell'impartire esercizi di meditazione ad Albano Laziale
Il centro Daniel Garcia Spazio Wellness è una struttura competente nella realizzazione di una meditazione per dormire e meditazione osho a Vigevano con passione
Il centro Lama Gangchen Albagnano Healing Meditation Centre insegna tecniche di meditazione per aprire i sette chakra per principianti ed esperti, a Nova Milanese.
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Presso il centro The Flow - Tai Chi Chuan (Prati) è possibile seguire esercizi di meditazione e tecniche di meditazione ispirati al buddismo tibetano, a Genzano di Roma.
Associazione Mandala. Scuola di Normodinamica, organizza cordi di yoga e respirazione, esercizi di meditazione, la meditazione come si fa, meditazione del giorno a Frascati
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Dr.ssa A. S.
Meditazione e Mindfulness
19/04/2024
Umberto è un professionista molto preparato, Svolge il suo lavoro con passione. Mi sono trovata benissimo e a mio agio, durante la sessione svolta. Ottimo rapporto qualità/prezzo. Consigliatissimo!
Deborah G.
Meditazione e Mindfulness
21/02/2024
In Chris ho trovato la figura che tanto cercavo. Professionale,preparato,gentile,disponibile. Molto soddisfatta del percorso intrapresp