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Meditazione e mindfulness
Un esperto di mindfulness aiuta i propri clienti, attraverso diverse tecniche ed esercizi, a migliorare la consapevolezza del proprio corpo e della realtà circostante nel momento presente. La pratica della mindfulness ha come principale obiettivo il raggiungimento di un livello di consapevolezza maggiore di sé stessi attraverso il quale si possa raggiungere uno stato maggiore di benessere. Ciò è possibile lavorando sulle proprie emozioni, contenendo sensazioni e pensieri negativi che possono portare alla sofferenza. Tale consapevolezza può essere raggiunta attraverso particolari tecniche di meditazione derivate da quelle già impiegate nel buddhismo.
I migliori Insegnanti Meditazione Mindfulness vicino a te
Fabrizio Maci
28.01.2024
Meditazione e Mindfulness · Parma, Parma
Sono counselor transpersonale e olistico. Mindfulness. Art Therapy. Tecniche di meditazione. Reiki. Body work. New sciamanic. È possibile svolgere sessioni a distanza, (counseling transpersonale, meditazione, mindfulness, online e un primo incontro conoscitivo. Invece le tecniche olistiche quali...
Elisabetta Grimaldi
21.09.2024
Meditazione e Mindfulness · La Spezia, Spezia
Ho acquisito i titoli di Life Coach e Istruttore di Mindfulness alla Imaginal Academy International, dopo una formazione psicanalitica e una laurea in Filosofia. La mia formazione mi permette di integrare percorsi differenti delineati su misura in base alle esigenze del cliente. Mi posso definire...
Raoul A. E.
18.11.2024
Meditazione e Mindfulness · Pistoia, Pistoia
Il reiki è una disciplina che fornisce benessere, salute ed equilibrio. Utilizzo il Reiki dal 2011
Micaela Falleri
01.06.2024
Meditazione e Mindfulness · Mareno di Piave, Treviso
Sono nel campo da più di vent'anni, conosco varie tecniche da applicare in contesti diversi . Inizialmente ho studiato la psicologia del profondo poi ho approfondito varie tecniche cognitivo - comportamentali. Ho fatto una specializzazione in psicoterapia di gruppo ed ho le basi della...
Dotti A.
30.07.2025
Meditazione e Mindfulness · Cento, Ferrara
Nel mio lavoro unisco ascolto profondo, formazione solida e presenza autentica. Dopo la laurea triennale in Psicologia e un master in Mental Coaching, sto completando il mio percorso magistrale in Psicologia Clinica. Ho scelto di ampliare la mia formazione attraverso l'insegnamento della...
Valentina B.
07.06.2025
Meditazione e Mindfulness · Pinerolo, Torino
Mi chiamo Valentina Bordogna e accompagno persone, coppie e famiglie nei momenti di transizione, crisi o desiderio di cambiamento. Integro strumenti di counseling umanistico, life coaching, coaching relazionale e di coppia, coaching per adolescenti e elaborazione del lutto, creando percorsi...
Sandra S.
10.07.2024
Meditazione e Mindfulness · Napoli, Napoli
Psicologa clinica, Psicoterapeuta, Istruttore Mindfulness. Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Campania dal 2006 Iscritta nell'elenco Psicologi "BONUS PSICOLOGICO". Prenota ora la tua prossima visita ->...
Alessio M.
17.03.2025
Meditazione e Mindfulness · Milano, Milano
Meditazione cn energia di sviluppo orieuroentale ying yang anche a distanza euro 30
Juan R.
11.01.2025
Meditazione e Mindfulness · Milano, Milano
Offro un metodo di coaching totalmente nuovo, con elementi di antropologia, filosofia, religione, spiritualità, psicologia, sociologia. Tutti i linguaggi portano nello stesso posto, all'essenza della natura umana, ed è lì che punta il mio coaching. Il mio supporto è adatto a chi è in cerca di una...
Antonio B.
01.08.2025
Meditazione e Mindfulness · Lucca, Lucca
Offro sostegno psicologico a chi affronta un periodo di difficoltà e sente di provare frustrazione, delusione, confusione. Attraverso la mindfulness e altre tecniche, aiuto a rielaborare convinzioni autolimitanti e a rimodellare emozioni disfunzionali che provocano spaesamento e malessere. Se senti...
Psicologa/insegnante mindfulness
30.04.2025
Meditazione e Mindfulness · Roma, Roma
Svolgo il mio lavoro con passione e professionalità, allo scopo di aiutare le persone ad a crescere il loro benessere, grazie allo sviluppo di un livello più elevato di consapevolezza. Utilizzo consulenze psicologiche mindfulness based, ai fini di ridurre lo stress e curare ansia, depressione e...
Claudia Bellucci
21.10.2024
Meditazione e Mindfulness · Verona, Verona
Sono una psicologa professionista della salute e del benessere psicofisico, istruttrice di mindfulness, che utilizxo anche nella mia pratica clinica, esperta in sviluppo personale e nel trattamento di insonnia e stati di stress e ansia prolungati. Mi occupo anche di interventi psicopedagogici e di...
Adriana Tugnoli psicologa clinica e psicoterapeuta cognitivo comportamentale
16.01.2025
Meditazione e Mindfulness · Torino, Torino
Sono una psicologa clinica e psicoterapeuta cognitivo comportamentale. Esperta in comunicazione , analisi e modificazione del comportamento. Sono socia AIAMC (asso.ne italiana di analisi e modificazione del comportamento e psicoterapia cognitivo comportamentale). Svolgo la mia attività...
Massimo C.
25.09.2024
Meditazione e Mindfulness · Pisa, Pisa
Esperienza trentennale nel campo della meditazione buddhista e di consapevolezza, acquisita in lunghi ritiri con maestri qualificati. Seguo gli insegnamenti del maestro zen Thich Nhat Hahn e del Dalai Lama ed ho la qualifica di Mindfulness Trainer. Propongo incontri di meditazione vipassana e di...
Lidia S.
09.10.2025
Meditazione e Mindfulness · Moncalieri, Torino
Ti guardo, ti ascolto, ti accolgo. Lavorare con me significa sentirsi visti, sostenuti e guidati con presenza. Unisco intuizione, empatia e competenze per offrirti ciò di cui hai davvero bisogno, nel momento in cui ne hai bisogno. Ti accompagno nel cambiamento, che si tratti di gestire le emozioni,...
Meditazione per dormire ad Adria - Associazione Shenquè
13.09.2025
Meditazione e Mindfulness · Adria, Rovigo
Associazione Shenquè da anni si occupa di ritiro ad Adria. Vengono spiegate e messe in pratica le migliori tecniche di yoga respirazione. Ottima rapporto qualità prezzo.
Studio La Sorgente, vipassana italia
29.12.2025
Meditazione e Mindfulness · Fidenza, Parma
Studio La Sorgente - percorsi di consapevolezza corporea, emozionale, spirituale, cura l'aspetto spirituale della vita, e le dinamiche relazionali, ed offre incontri di yoga respirazione e vipassana italia.
KRIYA YOGA MAHA SADHANA, yoga respirazione
27.11.2025
Meditazione e Mindfulness · Cologno Monzese, Milano
KRIYA YOGA MAHA SADHANA - Scuola di Milano - "K.Y.M.S YOGA", offre lezioni di yoga respirazione e di vipassana italia a Pioltello, e promuove corsi per diventare maestri yoga.
Love Shaman Way, meditazione osho
13.11.2025
Meditazione e Mindfulness · Castel San Pietro Terme, Bologna
Love Shaman Way opera sul corpo energetico, influenzando positivamente i sette chakra, a Castel san pietro terme, con metodi di rilassamento e di yoga respirazione.
Meditazione del giorno a Pioltello
26.11.2025
Meditazione e Mindfulness · Cologno Monzese, Milano
Istituto Nazionale per la Mediazione e l'Arbitrato da molto tempo opera nell'ambito di buddismo tibetano a Pioltello. Si tratta di lezioni spirituali organizzate con team manager aziendale
Centro Zen Anshin, vipassana italia a Genzano di roma
14.07.2025
Meditazione e Mindfulness · Velletri, Roma
Centro Zen Anshin riunisce in sé tutte le qualità e le risorse, per applicare il buddismo zen, e la mindfullness, a Genzano di roma; è formato da un gruppo di maestri riconosciuti a livello nazionale.
Media & Arbitra s.r.l., mindfullness a Quarto
22.10.2025
Meditazione e Mindfulness · Quarto, Napoli
Media & Arbitra s.r.l. si occupa di risolvere situazioni nel campo relazionale, ed affronta le questioni più complesse, con rilassamento e consapevolezza, a Quarto.
Meditazione per dormire - Firenze
24.12.2025
Meditazione e Mindfulness · Quarrata, Pistoia
Nuova Accademia Gnostica S.A.W. di Firenze da diverso tempo si occupa di ritiro a Quarrata. Si lavora sulla consapevolezza di se stessi e tecniche di rilassamento.
Mindfulness - Associazione Omphalos
23.12.2025
Meditazione e Mindfulness · Selvazzano Dentro, Padova
Associazione Omphalos da anni si occupa di buddismo zen a Selvazzano dentro. Si lavora sulla consapevolezza di se stessi e tecniche di rilassamento. Massima professionalità.
Meditare significato a Prato - Centro Terra Di Unificazione Ewam
05.12.2025
Meditazione e Mindfulness · Prato, Prato
Centro Terra Di Unificazione Ewam da diverso tempo si offre per buddismo zen a Prato. Vengono spiegate e messe in pratica le migliori tecniche di yoga respirazione.
Mindfulness a Padova - Padova
06.09.2025
Meditazione e Mindfulness · Albignasego, Padova
Associazione Shenquè lavora nell'ambito di buddismo tibetano a Padova. Si lavora sulla consapevolezza di se stessi e tecniche di rilassamento. Massima professionalità assicurata.
Daniel Garcia Spazio Wellness, musica per meditazione
30.11.2025
Meditazione e Mindfulness · Muggiò, Monza e Brianza
Daniel Garcia Spazio Wellness costituisce un punto di incontro tra lo yoga per respirazione, metodi di vipassana italia e cura del corpo; i suoi metodi aiutano a superare i momenti di stress della vita quotidiana.
Centro Terra Di Unificazione Ewam buddismo tibetano a Fucecchio
16.11.2025
Meditazione e Mindfulness · Fucecchio, Firenze
Il Centro Terra Di Unificazione Ewam si occupa di studio e pratica del buddismo tibetano a Fucecchio. Tecniche di rilassamento e per raggiungere la consapevolezza.
Media & Arbitra s.r.l., consapevolezza ad Aversa
16.09.2025
Meditazione e Mindfulness · Orta di Atella, Caserta
Media & Arbitra s.r.l. è un valido sostegno per raggiungere un maggior grado di rilassamento e consapevolezza, ad Aversa, nelle relazioni personali, e dispone di un team manager pronto ad ogni richiesta.
Meditazione mindfulness - Firenze
24.07.2025
Meditazione e Mindfulness · Monsummano Terme, Pistoia
Centro Terra Di Unificazione Ewam lavora nell'ambito di yoga respirazione a Montecatini-terme. Si lavora sulla consapevolezza di se stessi e tecniche di rilassamento.
Prato - Meditazione guidata
11.10.2025
Meditazione e Mindfulness · Prato, Prato
Surya Yoga da molto tempo opera nell'ambito di tempio buddista a Prato. Si lavora sulla consapevolezza di se stessi e tecniche di rilassamento. Assistenza tempestiva assicurata.
Associazione Culturale Samsara - Hatha Yoga, musica per meditazione
21.12.2025
Meditazione e Mindfulness · Fidenza, Parma
Associazione Culturale Samsara - Hatha Yoga, studia le posizioni yoga da moltissimo tempo, e le utilizza per un benessere psico fisico totale, ed organizza un ritiro spirituale periodico in un tempio buddista.
Tempio Zen di Napoli Ten Shin - Cuore di Cielo Puro, mindfullness
12.09.2025
Meditazione e Mindfulness · Napoli, Napoli
Tempio Zen di Napoli Ten Shin - Cuore di Cielo Puro, gestisce periodi di purificazione con ritiro, a Napoli, e prende spunto dal buddismo tibetano e dal buddismo zen, per placare la mente.
Alessia8Yoga buddismo zen
06.11.2025
Meditazione e Mindfulness · Cantù, Como
Alessia8Yoga, centro di discipline orientali, propone corsi con tecniche di buddismo zen e buddismo tibetano a Cantù per migliorare la consapevolezza del proprio corpo.
Alessia8Yoga, consapevolezza e ritiro a Crema
22.10.2025
Meditazione e Mindfulness · Crema, Cremona
Alessia8Yoga ha approfondito le tecniche di mindfullness e di yoga respirazione, attraverso corsi e seminari; adesso le trasmette insieme ad incontri e momenti di ritiro a Crema.
Centro Yoga Shakti tecniche di meditazione a Grottaferrata
15.11.2025
Meditazione e Mindfulness · Genzano di Roma, Roma
Centro Yoga Shakti Associazione è specializzato in tecniche di meditazione a Grottaferrata. L'azienda offre corsi di meditazione per dormire e rilassarsi.
Associazione Shenquè meditazione guidata in italiano
11.08.2025
Meditazione e Mindfulness · Villorba, Treviso
L'Associazione Shenquè organizza presso la propria sede corsi di meditazione guidata , meditazione zen e mindfullness per principianti ed esperti, a Treviso.
Centro Culturale Shaolin Wuseng Italy buddismo zen a Muggiò
13.12.2025
Meditazione e Mindfulness · Muggiò, Monza e Brianza
Presso il centro Centro Culturale Shaolin Wuseng Italy (Milano) si offrono corsi multilivelli di meditazione osho , meditazione per dormire e buddismo tibetano a Muggiò.
The Flow Tai Chi Chuan Eur Serafico meditazione guidata in italiano
25.09.2025
Meditazione e Mindfulness · Ladispoli, Roma
Il centro The Flow - Tai Chi Chuan (Eur Serafico) offre corsi di meditazione guidata in italiano per aprire i chakra e meditazione guidata per il rilassamento, a Ladispoli.
Meditazione Milano, tecniche di meditazione a Paderno dugnano
18.12.2025
Meditazione e Mindfulness · Bollate, Milano
La Meditazione Milano offre un corso che insegna tecniche di meditazione a Paderno dugnano proponendo efficienti esercizi di meditazione a Paderno dugnano.
Recensioni dei clienti
Domande frequenti
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5- Quanto costa il servizio Meditazione e Mindfulness di ProntoPro?
I prezzi per Meditazione e Mindfulness su ProntoPro vanno da 30 € a 60 € a seconda dei dettagli del lavoro.
Giorgio P.
Meditazione e Mindfulness
06/05/2024
Sono rimasto colpito dalla sua disponibilità e onestà professionale cosa difficile da trovare ai giorni d'oggi grazie Umberto
Dr.ssa A. S.
Meditazione e Mindfulness
19/04/2024
Umberto è un professionista molto preparato, Svolge il suo lavoro con passione. Mi sono trovata benissimo e a mio agio, durante la sessione svolta. Ottimo rapporto qualità/prezzo. Consigliatissimo!
Deborah G.
Meditazione e Mindfulness
21/02/2024
In Chris ho trovato la figura che tanto cercavo. Professionale,preparato,gentile,disponibile. Molto soddisfatta del percorso intrapresp