Francesco Roviaro

Corso Difesa Personale · registrato 11 mese/i fa

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Maestro di Arti Marziali del Sud-Est Asiatico (Kali FIlippino e Pencak Silat) e Italiane (Scherma di Coltello). Difesa Personale e Personal Training. Propongo allenamenti individuali e di gruppo su Milano. L'allenamento consiste in un riscaldamento funzionale al combattimento, l'allenamento alle tecniche e la loro applicazione. Per allenamento di personal training (tra cui Yoga Indonesiano e Ginnastica Orientale) sono disponibili anche le lezioni su Zoom o piattaforme simili.

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