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Trova Istruttori di Difesa Personale a Milano
Cris Personal Trainer
16.12.2023
Corso Difesa Personale · Cinisello Balsamo, Milano
“ La mia missione? Rendere semplice e piacevole lo sport, vi aiuterò a raggiungere il vostro Benessere, dandovi Sicurezza, Salute e Risultati” *** Servizi offerti: Lezioni Private One to One a Monza e Brianza, Personal Training a distanza in TUTTA ITALIA *** Oltre trent'anni di esperienza nello...
Claudio A.
16.09.2025
Corso Difesa Personale · Milano, Milano
Il percorso che propongo è estremamente personalizzato, misto e completo. Insegno su diverse fasce d'età, anche ai più giovani. Conoscersi tramite il combattimento ci rende più consapevoli
Giuseppe T.
27.12.2023
Corso Difesa Personale · Milano, Milano
Ciao sono Giuseppe sono un massaggiatore sportivo e e personal trainer specifico sulla Thai Boxe , possiamo organizzare sia un massaggio che delle lezioni direttamente a casa tua o da me in palestra zona Est di milano Cernusco sul naviglio, ho anni e tanta passione per ciò che faccio . ...
Fabio Agatau
05.11.2025
Corso Difesa Personale · Milano, Milano
Ciao. Mi descrivo brevemente: Mi chiamo Fabio, ho 25 anni, sono un personal trainer certificato ISSA e dottore in scienze motorie (chinesiologo). Sono istruttore di nuoto. Inoltre, sono un personal food coach, esperto in nutrizione nello sport e nel fitness e sono un ambassador di Yamamoto...
Francesco R.
23.12.2023
Corso Difesa Personale · Milano, Milano
Maestro di Arti Marziali del Sud-Est Asiatico (Kali FIlippino e Pencak Silat) e Italiane (Scherma di Coltello). Difesa Personale e Personal Training. Propongo allenamenti individuali e di gruppo su Milano. L'allenamento consiste in un riscaldamento funzionale al combattimento, l'allenamento alle...
Veronica Greggio
10.04.2025
Corso Difesa Personale · Milano, Milano
-Personal trainer presso uno studio individuale, specializzata nel fiteness per qualsiasi fascia d’età. Dalla persona che desidera tenersi in forma, perdere peso o che mira all’ipertrofia muscolare, agli atleti che vogliono essere seguite per un percorso ad HOC. -Istruttrice e aspirante tenico...
Christian J. M.
16.12.2023
Corso Difesa Personale · Milano, Milano
Offro serate di musica fattacon il pianoforte a chitarra voce. Musica soul rnb folk.
Ivan B.
16.12.2023
Corso Difesa Personale · Milano, Milano
Sono un'istruttore/allenatore di Muay Thai tradizionale e sportiva, ho praticato Muay Thai da oltre 25 anni integrandola con altre discipline come Kali Filippino - JKD e Silat indonesiano. Le mie lezioni comprendono preparazione atletica, difesa e tecniche a mani nude e sportive, con armi o senza....
Carlo S.
16.12.2023
Corso Difesa Personale · Milano, Milano
Offro lezioni private (individuali) di: CrossFit, allenamento funzionale, Pilates tengo corsi di : Kickboxing K1, arti marziali ( Hapkido, Kali Arnis Escrima, Pencak Silat, Panantukan) martedì e giovedì 19-20 Hapkido / 20-21 Kickboxing K1 sabato 16.30-18.30 Kali Arnis Escrima, Pencak Silat,...
Settimo V.
20.03.2018
Corso Difesa Personale · Cernusco sul Naviglio, Milano
Il CAT Program è un sistema di difesa personale pro attivo, non solo difensivo come la maggiore parte dei sistemi di difesa; è un sistema di facile apprendimento, ha una base tecnica, fisica e mentale . E' importante allenare anche la mente per potere reagire ad una aggressione.
Marco S.
16.12.2023
Corso Difesa Personale · Bollate, Milano
A.S.D. Boxe club Bollate nasce nel 2005, dopo vent’ anni di attività a Milano con la precedente scuola pugilistica guidata da Matteo Salvemini , campione preolimpico nei giochi del Mediterraneo del 1975, dove ha conquistato ben due ori. A questi si sommano i due titoli italiani vinti con la colonia...
STUDIO METAMORPHOSIS
06.06.2018
Corso Difesa Personale · Milano, Milano
OFFRIAMO CORSI DI VARI TIPOLOGIE DI YOGA, PILATES, PILATES IN SOSPENSIONE, CORSI PER RAGAZZI, DIFESA PERSONALE, CORSI POSTURALI
Erik F.
16.12.2023
Corso Difesa Personale · Milano, Milano
Offro lezioni private di MMA -Lotta Nel mio palmares conto con tantísimo vittorie in circuiti nazionali e internazionali.
Hasan B. İ.
16.12.2023
Corso Difesa Personale · Milano, Milano
Sono un istruttore esperto, ho completato la mia formazione universitaria di 4 anni in Turchia. Attualmente sto studiando per un master in scienze motorie presso l'Università di Bologna. il mio obiettivo è influenzare la vita delle persone con cui lavoro attraverso lo sport e consentire loro di...
Andi C.
16.12.2023
Corso Difesa Personale · Peschiera Borromeo, Milano
Ex atleta di vari sport da combattimento (judo, sambo, mma, kudo), laureato in scienze motorie ed istruttore di MovNat livello 2 (unico presente in Lombardia) offro lezioni private per persone che desiderano perdere peso, tonificare ed aumentare la massa muscolare o migliorare la performance nel...
Corsi di difesa personale femminile a Bresso
09.04.2026
Corso Difesa Personale · Novate Milanese, Milano
Professionali corsi di giochi di arti marziali, impartiti da istruttori qualificati. Inoltre, la palestra Aikikai Milano dispone di insegnanti per corsi di difesa personale femminile a Bresso.
Corsi arti marziali miste
27.01.2026
Corso Difesa Personale · Bollate, Milano
Palestra Corte Regina offre corsi difesa personale a Bresso in accostamento con i corsi allenamento muay thai, corsi arte marziale con bastone e kung fu.
ASD YAMA KARATE CLUB Milano - Corso corso di autodifesa a Senago
06.01.2026
Corso Difesa Personale · Paderno Dugnano, Milano
ASD YAMA KARATE CLUB Milano da diverso tempo si offre per corsi difesa personale israeliana a Senago. Vengono anche effettuati corsi tecniche di autodifesa
Corsi giochi di arti marziali
27.12.2025
Corso Difesa Personale · Corsico, Milano
Centro Addestramento Arti Marziali Milano è un centro sportivo che organizza corsi corsi di difesa personale, corsi karate per bambini a Buccinasco e corsi judo tecniche.
Corsi combattimento da strada a Sesto san giovanni
02.12.2025
Corso Difesa Personale · Cinisello Balsamo, Milano
Nuovi corsi di combattimento da strada a Sesto san giovanni. La palestra Nin-Hao dispone di personale qualificato per corsi di difesa personale israeliana.
Divya Center corsi difesa personale femminile
26.12.2025
Corso Difesa Personale · Cinisello Balsamo, Milano
Divya Center - propone corsi di difesa personale femminile, lezioni di arti marziali orientali di tutti i tipi a Milano - si avvale di istruttori professionisti
Centro Addestramento Arti Marziali Milano tai chi a Cinisello balsamo
14.11.2025
Corso Difesa Personale · Cologno Monzese, Milano
Centro Addestramento Arti Marziali Milano : corsi combattimento da strada, corsi giochi karate, corso karate per bambini, corsi difesa personale israeliana e corso corso difesa personale
Corsi difesa personale israeliana
11.12.2025
Corso Difesa Personale · Corsico, Milano
Lambrate Kendo Club è una struttura che si occupa della pianificazione di nuovi corsi difesa personale israeliana e corsi giochi di arti marziali efficaci
San In Centro, corsi arte marziale israeliana a Lainate
27.12.2025
Corso Difesa Personale · Lainate, Milano
San In Centro, è una scuola di arti marziali situata a Lainate, propone diversi attività tra cui i corsi difesa personale israeliana e corsi combattimento da strada a Lainate.
Corsi e lezioni di karate a Cinisello balsamo
21.11.2025
Corso Difesa Personale · Sesto San Giovanni, Milano
PALESTRAMILANO è il luogo di incontro di varie discipline orientali. Maestri preparati propongono corsi di difesa personale, corsi e lezioni di karate e corsi di muay thai a Cinisello balsamo.
San In Centro corsi arti marziali cinesi a Cinisello balsamo
01.11.2025
Corso Difesa Personale · Sesto San Giovanni, Milano
San In Centro : corso kali filippino, corso tai chi, corso palestra arti marziali, corso difesa personale israeliana, corso giochi di karate, cinture karate e corsi combattimento da strada
A.S.D MILANO DIFESA PERSONALE corsi di difesa personale
17.01.2026
Corso Difesa Personale · Segrate, Milano
La palestra A.S.D MILANO DIFESA PERSONALE offre sia corsi di difesa personale che di arti marziali miste sotto la guida di istruttori esperti nel combattimento.
Corsi di combattimento da strada a Cornaredo
08.12.2025
Corso Difesa Personale · Cornaredo, Milano
Da molti anni, il Centro Addestramento Arti Marziali Milano dispone di istruttori esperti per i corsi di combattimento da strada a Cornaredo. Organizza inoltre corsi di difesa personale femminile.
Corsi wing chun corsi krav maga a Bresso
30.10.2025
Corso Difesa Personale · Bollate, Milano
TIAN DAO TAIJI (Tai Chi) scuola Yang metodo Patrick A. Kelly : corso aikido tecniche, corso difesa personale femminile, corso arte marziale con bastone e corso thai boxe
Jeet Kune Do Milano presso La Tigre Nera corsi aikido tecniche
13.04.2026
Corso Difesa Personale · Garbagnate Milanese, Milano
Jeet Kune Do Milano presso La Tigre Nera palestra dove si effettuano corsi arte marziale con bastone a Garbagnate milanese, corsi corsi di difesa personale
Aikikai Milano corsi palestra
15.11.2025
Corso Difesa Personale · Peschiera Borromeo, Milano
Aikikai Milano organizza corsi di aikido, corsi difesa personale a Peschiera borromeo, corsi arti marziali a Peschiera borromeo, corsi arti marziali italiane, corsi palestra per combattimento
Corsi corsi di karate a Paderno dugnano
07.12.2025
Corso Difesa Personale · Bresso, Milano
Anshin Kai è un centro leader per quanto riguarda la gestione di nuovi ed efficaci corsi autodifesa femminile e corsi corsi di difesa personale a Paderno dugnano
Corsi palestra a Lissone
12.02.2026
Corso Difesa Personale · Cinisello Balsamo, Milano
Associazione La Comune - Sede di via Trivulzio è un centro che organizza corsi difesa personale israeliana, corsi mosse karate per bambini, nella provincia di Milano.
PALESTRAMILANO corsi cinture karate a Monza
24.01.2026
Corso Difesa Personale · Cinisello Balsamo, Milano
PALESTRAMILANO è una palestra che offre corsi thai boxe a Monza, corsi difesa personale israeliana corso arti marziali cinesi a Monza, corso lezioni di karate a Monza
A.S.D MILANO DIFESA PERSONALE corsi marziale a Cologno monzese
24.03.2026
Corso Difesa Personale · Cernusco sul Naviglio, Milano
A.S.D MILANO DIFESA PERSONALE : corsi difesa personale femminile, corsi tecniche di combattimento, corso aikido tecniche, corso giochi di arti marziali e corsi corsi di karate
Corsi difesa personale israeliana a Limbiate, corsi palestra
23.10.2025
Corso Difesa Personale · Paderno Dugnano, Milano
Professionali corsi di difesa personale israeliana a Limbiate. La palestra Allenamento Funzionale & Calisthenics propone inoltre corsi palestra e corsi autodifesa personale.
Corsi arte marziale israeliana a Novate milanese
15.01.2026
Corso Difesa Personale · Bollate, Milano
Nuovi corsi di arte marziale israeliana a Novate milanese. La palestra Dongfanglei dispone di personale qualificato anche per corsi di difesa personale femminile.
Jeet Kune Do Milano Crocetta corsi di difesa personale
28.03.2026
Corso Difesa Personale · San Giuliano Milanese, Milano
La palestra Jeet Kune Do Milano Crocetta si occupa dell'organizzazione di corsi di difesa personale e arti marziali miste, a Peschiera Borromeo. Anche esami per cinture di karate.
Funakoshi Club corsi tai chi a Buccinasco
27.03.2026
Corso Difesa Personale · Rozzano, Milano
Funakoshi Club : corso corso difesa personale, corso marziale, corso giochi karate, corso muay thai, arti marziali giapponesi, corso tecniche di judo e corso wing tsun
Associazione La Comune - corsi arti marziali italiane
23.02.2026
Corso Difesa Personale · Cernusco sul Naviglio, Milano
Associazione La Comune - Sede di via Trivulzio a Milano è una palestra che si occupa di organizzare corsi corsi di karate, corsi corsi di difesa personale per adulti e bambini.
Recensioni dei clienti
Domande frequenti
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Rosalia N. C.
Corso Difesa Personale
27/03/2026
Ho avuto il piacere di allenarmi con Mario Posso affermare con certezza che è un professionista formidabile. La sua competenza tecnica è indiscutibile: ogni dettaglio è spiegato con una precisione tale da rendere accessibile anche il movimento più complesso. Ciò che lo distingue davvero però, è la sua empatia. Non si limita a insegnare le tecniche di difesa; guida, supporta e motiva i propri allievi trasformando le paure in fiducia in sé stessi. Se cercate un vero Maestro lui è la scelta giusta
Paolo S.
Corso Difesa Personale
19/08/2024
Risposte tempestive e Professionista molto serio e affidabile. Mi ha spiegato nei minimi dettagli cosa faremo. Molto preparato!