Gabriele Solla

Personal Trainer · registrato 3 anno/i fa

Cagliari Quartu Sant'Elena

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Fondazione / Data di inizio

2018

Buongiorno Siamo Gabriele e Alessandra, rispettivamente personal trainer e nutrizionista titolari del progetto SM Nutrizione e Fitness Gabriele Solla personal trainer ISSA EUROPE specializzato in composizione corporea, riequilibrio posturale ed emodinamico utile per la risoluzione dei problemi quali la ritenzione idrica e inestetismi della pelle Alessandra Marras dottoressa in scienze degli alimenti e della nutrizione, iscritta regolarmente all' albo dei biologi nutrizionisti, specializzata in nutrizionista sportiva tramite suola di alta formazione SANIS e nutrizione per varie patologie L'obbiettivo di SM Nutrizione e Fitness è quello di offrire al cliente un miglioramento psico-fisico dato dall' allenamento e da un piano alimentare personalizzato, percorsi che possono essere scelti coordinati o separati in base alle esigenze del cliente Il personal trainer Gabriele Solla offre un percorso comprensivo da 12 lezioni personalizzate di allenamento + 1 lezione iniziale denominata fit check Questa lezione, fit check, è fondamentale per la personalizzazione del programma di allenamento e comprende un indagine approfondita sulla composizione corporea tramite plicometria e circonferenza e un indagine sulle tensioni muscolari e posturali tramite semplici test da campo Una lezione singola ha un costo di 30€ ma solitamente i nostri clienti optano sempre per il pacchetto da 12 lezione + fit check iniziale ad un prezzo di 300€ Gli allenamenti verrano svolti presso lo studio fitness Via Monteverdi Quartu Sant'Elena mentre il fit check presso lo studio privato di via Stanislao Caboni n10 La dottoressa Alessandra Marras offre consulenze ed effettuo visite nutrizionali Il concetto di sana alimentazione prevedere l'applicazione di una dieta equilibrata e sostenibile per il paziente ascoltando le varie abitudini ed esigenze Per questo motivo la prima visita comprende un indagine alimentare, valutazione della composizione corporea tramite peso, altezza, circonferenze, plicometria ed esame impedenziometrico tramite BIA BIVA 101 PRO Questo macchinario permette di conoscere con accurata precisione la massa magra, la massa grassa, l'acqua Intra ed extra cellulare conoscendo nel dettaglio la loro distribuzione La prima visita ha un costo di 75€, la visita di controllo si effettua ogni 30-40 giorni SM Nutrizione e Fitness offre un pacchetto completo comprendente di 12 lezione + 1 con Gabriele e la prima visita nutrizionale + 1 di controllo con Alessandra ad un prezzo totale di 420€ Rimaniamo a disposizione per maggiori chiarimenti SM Nutrizione e Fitness