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Meditazione e Mindfulness
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Gianluca Lupo
Meditazione e Mindfulness
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Sono un insegnante di HathaYoga ,pratico yoga da molti anni ho iniziato in età giovanile tramite le varie pratiche del Bhakti Yoga , Ashranga , e HathaYoga di cui attualmente insegno , tramite le Yoga una persona può tornare a conoscere se stessa prendersi cura della propria mente , calmandola da stress ansie attacchi di panico e dolori fisici , se sei interessato ad una pratica vieni a fare una prova sarò qui ad aspettarti
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