Ilenia Mdn

Pilates · registrato 5 mese/i fa

Milano Bollate

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Ciao! Mi chiamo Ilenia e sono un'istruttrice certificata di Pilates, specializzata nel benessere del corpo attraverso il movimento consapevole. Aiuto le persone a ritrovare equilibrio, forza e flessibilità attraverso percorsi di Pilates personalizzati, adatti a ogni livello e obiettivo. Il mio metodo unisce tecnica, ascolto del corpo e attenzione posturale, con l'obiettivo di migliorare la qualità della vita dei miei clienti. Lavoro sia con chi si avvicina per la prima volta al Pilates, sia con chi ha già esperienza o esigenze specifiche.

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