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Trova Insegnanti Pilates a Milano
Ilaria M.
11.11.2020
Pilates · Milano, Milano
Ti piace stare bene con te stessa/o ma non hai tempo di recarti in palestra? Non temere. Ecco qui la tua insegnante personale che ti allenerà direttamente da casa tua. Ti basta solo una buona connessione ed un pc. Con i movimenti lenti e controllati del Pilates, impareremo ad avere maggiore...
Stefano M.
23.11.2025
Pilates · Milano, Milano
Ballerino classico e contemporaneo con 15 anni di carriera internazionale e istruttore di Pilates matt certificato. Offro lezioni a domicilio con focus su postura, controllo del movimento, rinforzo ed eleganza tecnica. Gli allenamenti sono personalizzati sulle esigenze individuali e costruiti per...
Patrizia ..
21.04.2018
Pilates · Milano, Milano
Diplomata Istruttrice Pilates con la FIF ( riconosciuta CONI) nel 2017 . Infatti dopo anni di esperienza come allieva mi sono talmente innamorata di questa disciplina che ho deciso di iniziare ad insegnarlo a mia volta . Amo questo lavoro e cerco di svolgerlo nel migliore dei modi anche con...
Valeria M.
28.01.2020
Pilates · Opera, Milano
Sono Valeria e sono una ex ballerina Ho studiato danza classica Poi mi sono appassionata al Pilates e al massaggio sportivo Mi piace vedere la gente star bene e mi far star bene
Elvira B.
22.11.2017
Pilates · San Donato Milanese, Milano
Ciao. Sono Elvira Balla, un insegnante di Pilates ungherese e offro lezioni su Skype. Il mio obiettivo è migliorare il tuo benessere psicofisico e che tu torni da ogni lezione con il sorriso.:) Se ti piace praticare il Pilates in modo corretto ed efficiente, in un'atmosfera rilassante e...
Laura O.
15.10.2020
Pilates · Milano, Milano
Ciao. Io mi chiamo Laura e sono un' istruttrice di Pilates. La danza è sempre stata la mia passione ma è con il Pilates che ho trovato l'equilibrio. Non voglio essere egoista e tenermelo tutto per me ma condividerlo con voi. Quindi se state cercando un'insegnante di Pilates e vorreste mettermi...
Alessandra D.
23.12.2020
Pilates · Milano, Milano
Di ventennale esperienza, offro lezioni di Pilates online personalizzate o per piccoli gruppi (max 4 persone). Nel periodo del lockdown ho sviluppato con successo competenze maggiori nell’insegnamento online, ed ho continuato a seguire i miei clienti di studio con questa metodologia, evitando che...
Carlo S.
22.11.2018
Pilates · Milano, Milano
Offro lezioni private (individuali) di: CrossFit, allenamento funzionale, Pilates tengo corsi di : Kickboxing K1, arti marziali ( Hapkido, Kali Arnis Escrima, Pencak Silat, Panantukan) martedì e giovedì 19-20 Hapkido / 20-21 Kickboxing K1 sabato 16.30-18.30 Kali Arnis Escrima, Pencak Silat,...
Natalia M.
17.07.2017
Pilates · Pessano con Bornago, Milano
Sono istruttrice di Pilates mat work, corsi di tonificazione e acquagym primo livello. Opero da circa sette anni nel settore sportivo come insegnante a Milano e provincia, ho gestito corsi di pilates anche presso palestre di oratori. Sono anche psicologa della salute e psicoterapeuta e mi piace...
AR Personal Training Studio
22.11.2018
Pilates · Milano, Milano
AR Personal Training Studio offre sedute di Personal Training 1 a 1 o al massimo di coppia con Trainer Laureati in Scienze Motorie. I nostri allenamenti sono principalmente di functional training e di Pilates sempre individuali o di coppia. Abbiamo due sedi, via Amedei 6 (Zona Missori M3) oppure...
Miopilates di Barbara Dall'Aglio
02.05.2018
Pilates · Milano, Milano
Spazio dedicato solo a lezioni individuali o duetto, su appuntamento da concordare. Strano ma vero un angolo di quiete nel cuore di Milano ❤️ Porta Romana Lezioni di Pilates, ginnastica Ipopressiva, Stretching, rassodamento, lezioni di ginnastica con massaggio integrato. Scopri nel sito i servizi,...
Mario Q.
18.04.2018
Pilates · Milano, Milano
Ciao a tutti sono mario,istruttore di pilates qualificato,attento alle tue esigenze e ai tuoi obbiettivi.Mi piace aiutare gli altri,collaboro con 2 studi a milano,posso raggiungere il tuo domicilio oppure allenarci assieme al parco.Specializzato nel lavoro a corpo libero,con macchinari,piccoli...
Anna M. C.
19.04.2018
Pilates · Milano, Milano
La Filosofia di Real Pilates Milano è di diffondere Ben-Essere mediante il movimento Consapevole. Una presa di coscienza tra Mente e Corpo per accedere ad una presa di coscienza di sé stessi e poter raggiungere armonia fisica e mentale. Migliorare la mobilità articolare, l'allungamento muscolare e...
Sarah F.
01.12.2017
Pilates · Milano, Milano
Offro servizi di allenamento mirato al raggiungimento dei propri obiettivi con anche una consulenza alimentare. Attiva su Milano c/o alcune palestre è disponibile ad allenamento a domicilio
Studio Pilates CDM di Chiara Della Misericordia
17.04.2020
Pilates · Milano, Milano
Pilates Teacher, istruttrice di Fitness e Ginnastica posturale, con 25 anni di esperienza e certificazioni riconosciute a livello internazionale. Molto disponibile, attenta alle esigenze e problematiche del cliente. Offro lezioni personalizzate, anche on line via skype, whatsapp, zoom. Studio...
Pilates per dimagrire a Pioltello
08.01.2026
Pilates · Cologno Monzese, Milano
POLISPORTIVA SAN GIULIANO consiglia una costante attività fisica con vari tipi di ginnastica o con più specializzati e completi corsi di pilates, anche con esercizi di pilates di gruppo.
CENTRO SPORTIVO GESTISPORT SOC.COOP.A.R.L. pilates per dimagrire
30.12.2025
Pilates · Carugate, Milano
CENTRO SPORTIVO GESTISPORT SOC.COOP.A.R.L. e una palestra che pratica esercizi pilates per dimagrire a Cernusco sul naviglio e pilates benefici per vai sintomi alla schiena e cervicale
STUDIO PILATES GEROSA DI STEFANO GEROSA corso di pilates
24.09.2025
Pilates · Cernusco sul Naviglio, Milano
STUDIO PILATES GEROSA DI STEFANO GEROSA - organizza corso di pilates posturale, per dimagrire, per cervicale, per addominali, per tonificare i muscoli
Esercizi di pilates a Corsico
30.09.2025
Pilates · Buccinasco, Milano
MOVING STARS ha ideato un intenso programma di esercizi di pilates per anziani che possono essere abbinati agli esercizi pilates di gruppo o ad altri tipi di ginnastica a Corsico.
Lezione pilates a Brugherio
16.10.2025
Pilates · Sesto San Giovanni, Milano
Il centro sportivo CIGNI SPORT SRL organizza corso di pilates con esercizi pilates per principianti a Brugherio. Propone lezione di pilates per anziani e lezione di pilates per cervicale.
Esercizi pilates schiena a San giuliano milanese
09.09.2025
Pilates · San Donato Milanese, Milano
POLISPORTIVA SAN GIULIANO MILANESE avvia un programma di esercizi di pilates per la schiena che va ad integrare il nutrito gruppo di tipi di ginnastica correttiva.
Ginnastica pilates a Parabiago
14.09.2025
Pilates · Casorezzo, Milano
FITNESS CLUB CANEGRATE offre corsi di ginnastica pilates a Parabiago, comprensivi di esercizi di pilates con palla e esercizi di pilates per la schiena.
Virgin Active Milano Kennedy, esercizi pilates avanzati a Milano
05.12.2025
Pilates · Milano, Milano
Virgin Active Milano Kennedy, propone e fornisce da anni esercizi pilates con palla e esercizi pilates per donne in gravidanza a Milano e nelle zone circostanti.
Benefici del pilates a Rozzano
08.11.2025
Pilates · Buccinasco, Milano
LA GRANDE CENTRO SPORTIVO ha ideato un programma di esercizi di pilates per la schiena che propone all'interno del tradizionale corso di pilates a Rozzano.
Pilates esercizi base a Bollate
20.08.2025
Pilates · Bollate, Milano
PALESTRA OLYMPUS propone esercizi di pilates con attrezzi specifici e sedute di pilates per dimagrire a Bollate, integrabile con gli altri tipi di ginnastica.
TREFOR FITNESS S.R.L. esercizi addominali
08.08.2025
Pilates · San Donato Milanese, Milano
TREFOR FITNESS S.R.L. - SOCIETA' SPORTIVA DILETTANTISTICA - si occupa di esercizi per addominali e pilates a San Donato Milanese (MI) - telefono 02-51628378
Pilates esercizi per la schiena a Cologno Monzese
07.10.2025
Pilates · Cologno Monzese, Milano
CLUB RUSSO offre un percorso guidato da esperti istruttori per ottenere i benefici del pilates a Cologno Monzese. Propone esercizi di pilates per il mal di schiena e esercizi per addominali.
A.S.D. BODY WORK pilates in gravidanza a Cinisello balsamo
13.10.2025
Pilates · Sesto San Giovanni, Milano
A.S.D. BODY WORK e una palestra attrezzata per praticare esercizi pilates per dimagrire e per donne che sono on cinta speciali esercizi pilates per donne a Cinisello balsamo
Esercizi di pilates
04.09.2025
Pilates · Segrate, Milano
CENTRO SPORTIVO GB, con istruttori professionali molto preparati, propone esercizi pilates per cervicale, esercizi pilates per la schiena e esercizi pilates per principianti.
Esercizi pilates con atrezzi a Cinisello Balsamo
25.08.2025
Pilates · Cinisello Balsamo, Milano
SPORTING CLUB CINISELLO SRL organizza corsi con esercizi di pilates posturale a Cinisello Balsamo ed esercizi pilates di gruppo con istruttore di pilates qualificato.
PUNTO FITNESS PALESTRE SRL benefici del pilates
28.11.2025
Pilates · Vignate, Milano
PUNTO FITNESS PALESTRE SRL - elenca i benefici del pilates in gravidanza, ed altri esercizi per migliorare la postura e allenare i muscoli a Segrate (MI)
Esercizi pilates di gruppo a Bollate
01.12.2025
Pilates · Garbagnate Milanese, Milano
FITNESS CLUB DI BERTOLETTI STEFANIA & C. S.N.C. è in provincia di Milano e offre corsi in numerose discipline e vari tipi di ginnastica nonché lezione di pilates base ed avanzate.
Pilates in gravidanza a Paderno Dugnano
18.11.2025
Pilates · Cormano, Milano
La palestra OMNIASPORT SRL offre una serie di servizi dedicati al benessere fisico. Organizza corsi per esercizi di pilates di gruppo ed esercizi di pilates per donne in gravidanza a Paderno Dugnano.
PARENTE RUGGIERO tipi di ginnastica
26.10.2025
Pilates · Segrate, Milano
PARENTE RUGGIERO - palestra a Pioltello (MI) - propone esercizi di pilates avanzati, fitness e altri tipi di ginnastica - per informazioni, telefonare al numero 02-92103792
STUDIO PILATES TRENTATRE SRL addominali pilates a Monza
09.01.2026
Pilates · Sesto San Giovanni, Milano
STUDIO PILATES TRENTATRE SRL e un team di esperti per gli allenamenti con esercizi con palla pilates a Monza e offrono anche lezione di pilates base per principianti
POLISPORTIVA SAN GIULIANO lezione pilates
10.11.2025
Pilates · Locate di Triulzi, Milano
POLISPORTIVA SAN GIULIANO MILANESE - organizza lezione di pilates avanzato e per principianti, esercizi fisici per tonificare i muscoli e allenare il corpo
Benefici del pilates a Cologno monzese
23.01.2026
Pilates · Cologno Monzese, Milano
ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA COTTON & STEEL apre le iscrizioni ai corsi di pilates con una prima lezione di pilates per donne in gravidanza a Cologno monzese.
Corso di pilates a Sesto san giovanni
16.11.2025
Pilates · Sesto San Giovanni, Milano
PALESTRA OVERSIDE A.S.D. è un attrezzato centro ginnico, dove si praticano vari tipi di ginnastica a Sesto san giovanni, compreso lo storico corso di pilates.
Esercizi pilates per donne
02.10.2025
Pilates · Sesto San Giovanni, Milano
la grande ed affidabile società ASD Sport Village Monza presso il suo centro organizza appositi esercizi pilates per donne ma anche posizioni pilates a Monza
Benefici del pilates a Muggiò
15.09.2025
Pilates · Sesto San Giovanni, Milano
FITNESS CLUB PEGASO, centro ginnico professionale, assiste gli atleti negli esercizi di pilates base e negli esercizi di pilates con palla, oltre che negli altri tipi di ginnastica a Muggiò.
Recensioni dei clienti
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Umchajbat S.
Pilates
23/03/2024
Che dire, già dal primo contatto con Debora ho capito che era la persona giusta con la quale iniziare questo percorso. Mi è piaciuta da subito la sua energia! Attenta, carina, professionale e disponibile sempre. Ci tiene tanto a sapere come stai dopo le lezioni, se hai dolori o qualsiasi altro tipo di problema. Le lezioni con lei sono sempre molto piacevoli e divertenti! Poco alla volta, spinge il tuo corpo a fare sempre di più, senza traumatizzarlo e questa cosa mi piace molto. La consiglio! 😁
Ursula P.
Pilates
26/02/2023
Sono ragazzi molto seri e professionali.Seguono con grande disponibilità e esperienza le proprie esigenze . Mi stanno aiutando e sento già dei miglioramenti dopo poche lezioni. Bravissimi e assolutamente consigliabili. Ursula Ursul
Maria C.
Pilates
27/01/2023
Istruttrice di pilates capace, professionale e simpatica. I corsi sono con un numero di persone limitate così si è più seguiti. Sicuramente esperienza consigliata. ?
Luisa B.
Pilates
09/05/2022
Ho apprezzato molto la competenza e la professionalità di Emanuela. Ha valutato a 360 gradi la mia problematica alla schiena fornendomi strumenti adeguanti ed esercizi su misura. Inoltre mi ha messo davanti al problema e alla risoluzione in pochi passaggi. Consigliata per pilates e per raggiungere i propri obiettivi (non solo sportivi).
Negri M.
Pilates
15/12/2021
Frequento Deborah da 4 mesi e fin dalla prima lezione ho capito che lei era la trainer giusta per me che sono una persona molto selettiva e la prima impressione è quella che conta. Deborah ha una grande esperienza e professionalità...sa metterti subito a tuo agio...è solare e simpatica, sempre dolce e tranquilla. Le lezioni sono molto diversificate e dopo un ora vorresti continuare con un altra lezione. Io la frequento 3 volte a settimana....stretching. pilates, postural..e mi sento molto meglio. Ho trovato la persona giusta per tutti i miei problemi di artrosi. Brava Deborah. Mille grazie
Matteo S.
Pilates
26/10/2021
Deborah è paziente, gentile e soprattutto ha la capacità di ascoltare il paziente e lavorare con impegno sul problema. Consigliatissima!
Cinzia S.
Pilates
30/04/2021
Molto competente, professionale, chiaro nelle spiegazioni e disponibile x orari eyc. Lo consiglio a tutti?
Laura A.
Pilates
17/04/2021
Ho iniziato il mio percorso con Elisa, quando avevo da poco scoperto un problema di salute ai polmoni, i medici mi hanno consigliato di fare attività ma senza affaticarmi. Elisa ha subito capito la situazione mostrando estrema professionalità nella gestione e concentrandosi molto sulla respirazione. Mi ha da subito fatta sentire a mio agio, mostrando oltre che grandissima preparazione, delicatezza, estrema attenzione per la mia persona e tantissima flessibilità anche per la ripianificazione delle lezioni, alla luce di miei imprevisti lavorativi. La prossima settimana saranno 7 mesi che seguo le sue lezioni, mi sento un’altra persona rispetto all’inizio, sono felice dei progressi fatti, di aver conquistato sempre più controllo ed elasticità, felice di aver conosciuto una donna sensibile, che ho subito sentito come mia preziosa alleata!!! Grazie Elisa!