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Sono Sabina Viola classe '79 certificata in Hatha e Vinyasa Yoga dal 2015 e ginnastica posturale dal 2013 e in pilates matwork dal 2013 con il metodo stott pilates. per quanto riguarda la parte di ipertrofia, dimagrimento e mantenimento del tono muscolare sono certificata Personal Trainer dal...
Il benessere fisico è sempre stato un punto importante per me e ho sempre adorato tutti gli sport. Per questo ho deciso di laurearmi in scienze e diventare Personal Trainer e preparatore atletico. Ho avuto esperienze in vari ambiti e con varie modalità di allenamento per adattare al meglio la...
Marco Cavaleri Personal Trainer Certificato Professionista ELETTO DA PRONTO PRO PROFESSIONISTA DELL'ANNO 2019 2020 2021 e 2022 per quattro anni consecutivi. Grazie alla mia esperienza e al continuo aggiornamento nel settore offro servizi di Personal Training analisi della composizione corporea e...
Insegno Piates matwork,Yoga,Danza classica e moderna.Nelle mie lezioni non manca la passione,la disciplina ed il divertimento.svolgo lezioni di gruppo o indivoduali a Milano e nell'hiterland Milanese.
Offro un servizio di massaggi completo. La mia priorità è quella di far sentire a proprio agio il cliente e risolvere il problema
Mi chiamo Matteo e sono Chinesiologo laureato in Scienze Motorie presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano e Personal Trainer certificato ISSA Europe. Sono un ex atleta nel settore fitness e ad oggi collaboro come Group Trainer presso i club milanesi Ceresio 7 gym&spa e Virgin...
Ti aiuto a stare meglio, fisicamente ed emotivamente, con rimedi naturali. Facilito il riequilibrio naturale lavorando sia a livello corporeo che emotivo. Dopo un colloquio iniziale propongo il percorso più adatto a te. Utilizzo tecniche di rilassamento guidato, trattamenti di craniosacrale, Fiori...
Aiutiamo quotidianamente le persone a liberarsi da quei Dolori invalidanti come Mal di Schiena, Cervicale o da Stress correlato con l' OSTEOMASSAGGIO. Il nostro metodo unico e innovativo unisce tecniche orientali e occidentali, e ci permettiamo di garantire una diminuzione del dolore fino al 50%...
Sedute personalizzate in base alle esigenze del cliente Incontri sempre diversi per un maggior stimolo e motivazione al raggiungimento degli obiettivi
Ciao. Mi chiamo Viola e sono un'ex ballerina laureata in fisioterapia. La mia passione e dedizione per il movimento mi ha portata a specializzarmi nel campo dell'insegnamento e del benessere corpo- mente attraverso discipline quali yoga, pilates e varie discipline nel campo del movimento. Ho...
Sono una istruttrice fitness, specializzata nell’allenamento femminile, e in particolare nel dimagrimento e nella tonificazione. Disponibile ad allenare le ragazze al parco, online e presso centri fitness privati Zona: Milano
Sono Valeria e sono una ex ballerina Ho studiato danza classica Poi mi sono appassionata al Pilates e al massaggio sportivo Mi piace vedere la gente star bene e mi far star bene
Ciao. Io mi chiamo Laura e sono un' istruttrice di Pilates. La danza è sempre stata la mia passione ma è con il Pilates che ho trovato l'equilibrio. Non voglio essere egoista e tenermelo tutto per me ma condividerlo con voi. Quindi se state cercando un'insegnante di Pilates e vorreste mettermi...
Ciao. Sono Elvira Balla, un insegnante di Pilates ungherese e offro lezioni su Skype. Il mio obiettivo è migliorare il tuo benessere psicofisico e che tu torni da ogni lezione con il sorriso.:) Se ti piace praticare il Pilates in modo corretto ed efficiente, in un'atmosfera rilassante e...
Sono Giada, ho 32 anni e quando ho iniziato a praticare yoga sette anni fa.. è sbocciato un amore. Mi sono subito innamorata non solo della pratica delle posizioni (asana), ma anche dei concetti che stanno alla base di questa filosofia di vita. Ho così deciso di seguire una scuola per diventare...
Il centro fitness FIGURELLA DI MAMBRETTI MAURIZIO E C. SNC propone vari tipi di ginnastica a Legnano tra cui ginnastica pilates con attrezzi per pilates.
FIRST CLUB SAS DI SENIGAGLIESI MICAELA & C. propone lezioni di pilates individuali con macchine di ultima generazione o di gruppo con palla per pilates a Buccinasco.
SPORT GYM 2000 DI ANTONIO GILIBERTI - specializzati in esercizi per addominali e dorsali, corsi di pilates e fitness, e molto altro a Cassina de' Pecchi (MI)
GREEN LINE WELLNESS CLUB SRL - palestra di Rho (MI) - propone esercizi per addominali, schiena, lezioni di fitness e pilates per principianti ed esperti
FITNESS CLUB CANEGRATE offre corsi di ginnastica pilates a Parabiago, comprensivi di esercizi di pilates con palla e esercizi di pilates per la schiena.
ASSOCIAZIONE SPORTIVA LINEA & SPORT organizza attività sportive con numerosi tipi di ginnastica, ma consiglia, per risultati salutari, un corso di pilates a Rho.
FITNESS WORLD, dopo l'originale corso di pilates per donne in gravidanza, organizza esercizi di pilates di gruppo, esercizi di pilates per anziani e esercizi pilates per dimagrire.
A.S. NEW GYMNIKA da anni si offre per vendita di attrezzi per pilates a Milano. E' un centro esperto per lezione di pilates per cervicale e il benessere fisico
Il centro sportivo CIGNI SPORT SRL organizza corso di pilates con esercizi pilates per principianti a Brugherio. Propone lezione di pilates per anziani e lezione di pilates per cervicale.
FITNESS WORLD, palestra di pilates con esercizi per principianti a Buccinasco, offre un completo corso di pilates oltre agli altri tipi di ginnastica salutare.
FITCLUB S.R.L. è un centro fitness attrezzato per ginnastica pilates a Paderno Dugnano. Organizza lezioni di con esercizi di pilates con attrezzi appositamente studiati.
il punto di riferimento per attività come esercizi pilates di gruppo e lezione di pilates per anziani a Monza è senza ombra di dubbio la palestra di Matteo Fomia
M.T.A CLUB, con il nuovo corso di pilates a Paderno dugnano, integra le attività della palestra che prevedeva vari tipi di ginnastica a Paderno dugnano.
CENTRO SPORTIVO GB, con istruttori professionali molto preparati, propone esercizi pilates per cervicale, esercizi pilates per la schiena e esercizi pilates per principianti.
In un ambiente moderno e funzionale FITNESS FIRST ITALIA SPA organizza corsi di pilates per uomini e donne. Propone un programma con esercizi di pilates per il mal di schiena.
CENTRO CORSI-YOGA-PILATES-FELDENKRAIS-TEATRO-CENTRO FITNESS SPAZIOLUCE MILANO organizza corsi di pilates ed esercizi pilates per donne in gravidanza a Monza.
SPORTING CLUB CINISELLO SRL organizza corsi con esercizi di pilates posturale a Cinisello Balsamo ed esercizi pilates di gruppo con istruttore di pilates qualificato.
La palestra G.P. GYM SAS propone ai clienti i benefici del pilates a Magenta. Organizza lezione di pilates per anziani, lezione di pilates per principianti con istruttore pilates qualificato.
GYMNASION WELLNESS CLUB - struttura sportiva a Parabiago (MI) - propone i migliori esercizi per addominali e dorsali, molti tipi di ginnastica posturale e correttiva
GYMNIC S.R.L. SOCIETA' SPORTIVA DILETTANTISTICA è in provincia di Bergamo e offre corsi in varie discipline sportive fra cui lezione di pilates base e lezione di pilates avanzato.
POLISPORTIVA SAN GIULIANO MILANESE, tra i vari tipi di ginnastica posturale, predilige il pilates con esercizi per la schiena e l'efficace postural pilates.
FIRST CLUB SAS DI SENIGAGLIESI MICAELA & C. propone corsi di pilates a Cesano boscone. Istruttore di pilates professionale insegna esercizi di pilates per la schiena ed esercizi con palla da pilates.
CALIFORNIA CLUB 2000 DI SERGI CRISTINA - palestra dedicata ad esercizi addominali pilates e fitness, ed in generale al miglioramento della propria forma fisica
LA GRANDE CENTRO SPORTIVO propone un metodo di allenamento con esercizi di pilates per favorire l'elasticità delle articolazioni e la fluidità dei movimenti. Organizza corsi di pilates per anziani.
FIRST CLUB SAS DI SENIGAGLIESI MICAELA & C. e una palestra per chi ama formare gli addominali pilates e pilates esercizi per la schiena a Corsico
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Ursula P.
Pilates
26/02/2023
Sono ragazzi molto seri e professionali.Seguono con grande disponibilità e esperienza le proprie esigenze . Mi stanno aiutando e sento già dei miglioramenti dopo poche lezioni. Bravissimi e assolutamente consigliabili. Ursula Ursul
Maria C.
Pilates
27/01/2023
Istruttrice di pilates capace, professionale e simpatica. I corsi sono con un numero di persone limitate così si è più seguiti. Sicuramente esperienza consigliata. ?
Luisa B.
Pilates
09/05/2022
Ho apprezzato molto la competenza e la professionalità di Emanuela. Ha valutato a 360 gradi la mia problematica alla schiena fornendomi strumenti adeguanti ed esercizi su misura. Inoltre mi ha messo davanti al problema e alla risoluzione in pochi passaggi. Consigliata per pilates e per raggiungere i propri obiettivi (non solo sportivi).
Negri M.
Pilates
15/12/2021
Frequento Deborah da 4 mesi e fin dalla prima lezione ho capito che lei era la trainer giusta per me che sono una persona molto selettiva e la prima impressione è quella che conta. Deborah ha una grande esperienza e professionalità...sa metterti subito a tuo agio...è solare e simpatica, sempre dolce e tranquilla. Le lezioni sono molto diversificate e dopo un ora vorresti continuare con un altra lezione. Io la frequento 3 volte a settimana....stretching. pilates, postural..e mi sento molto meglio. Ho trovato la persona giusta per tutti i miei problemi di artrosi. Brava Deborah. Mille grazie
Matteo S.
Pilates
26/10/2021
Deborah è paziente, gentile e soprattutto ha la capacità di ascoltare il paziente e lavorare con impegno sul problema. Consigliatissima!
Laura S.
Pilates
15/07/2021
Alfredo è venuto incontro alle mie esigenze, la prima lezione è stata assolutamente positiva, esercizi mirati e lui molto attento alle correzioni! Super consigliato
Laura A.
Pilates
17/04/2021
Ho iniziato il mio percorso con Elisa, quando avevo da poco scoperto un problema di salute ai polmoni, i medici mi hanno consigliato di fare attività ma senza affaticarmi. Elisa ha subito capito la situazione mostrando estrema professionalità nella gestione e concentrandosi molto sulla respirazione. Mi ha da subito fatta sentire a mio agio, mostrando oltre che grandissima preparazione, delicatezza, estrema attenzione per la mia persona e tantissima flessibilità anche per la ripianificazione delle lezioni, alla luce di miei imprevisti lavorativi. La prossima settimana saranno 7 mesi che seguo le sue lezioni, mi sento un’altra persona rispetto all’inizio, sono felice dei progressi fatti, di aver conquistato sempre più controllo ed elasticità, felice di aver conosciuto una donna sensibile, che ho subito sentito come mia preziosa alleata!!! Grazie Elisa!
Sabrina G.
Pilates
13/04/2021
Alessandra si è dimostrata veramente professionale e disponibile. Abbiamo appena iniziato, ma già alla prima seduta mi sono trovata molto bene. Sicuramente la consiglio.