Marco Calzavara

Pilates · registrato 1 anno/i fa

Varese Gallarate

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LAUREATO IN SCIENZE MOTORIE Allenati con me ONLINE comodamente da casa, in palestra o dove vuoi La metodologia viene stabilita in base al cliente: - il suo obiettivo - la sua forma fisica (persona sedentaria, fisicamente attiva ecc.) - le sue capacità - le sue problematiche (ernie,scoliosi, problematiche cardiache, respiratorie ecc.) Viene effettuata un anamnesi preliminare dove si andrà a valutare lo stato del cliente prendendo come parametri: -peso,altezza, età -circonferenze -test valutativi per la mobilità articolare e della forma fisica Una volta ottenuti tutti i parametri necessari a stilare un protocollo di lavoro, si inizia il percorso di allenamento.

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