Mario Petrella

Meditazione e Mindfulness · registrato 4 mese/i fa

Napoli Napoli

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Per me il counseling è un incontro umano profondo tra due persone impegnate a realizzare se stessi. Curo con attenzione l’autenticità e la spontaneità di questa relazione per ascoltare i desideri, i bisogni, i blocchi del cliente. L’ascolto non giudicante e non direttivo serve ad attivare le risorse creative e vitali del cliente. L’originalità del mio percorso sta nell’ integrare una molteplicità di tecniche somatiche tratte dal teatro terapia, alla danza terapia, dalla bioenergetica al body mind centering che hanno lo scopo di risvegliare la creatività e l’intelligenza del corpo in movimento utilizzando canali sensoriali e potenzialità espressive spesso addormentate e ingabbiate. Quando il corpo è libero di muoversi e non di sentirsi e sentire, la persona diventa più forte, più stabile e pronta al cambiamento. La nostra vita è cambiamento, apertura al viaggio, fiducia nel domani, resilienza, cadere e rialzarsi. Quando il corpo ritrova la propria natura anche la mente si calma e ritrova la fiducia nel progettare e nel realizzare il proprio senso della vita a partire dalla propria splendida singolarità e non imitando modelli illusori. Il mio approccio è particolarmente indicato per quelle persone che desiderano esplorare il loro pieno potenziale di vita e che non si rassegnano alla sopravvivenza . Opero a Napoli e la scelta principale è l’incontro in presenza. È più facile creare un setting efficace perché la comunicazione si poggia su la molteplicità di canali sensoriali ed espressivi nel “qui e ora”. D’altra parte l’incontro online permette una maggiore semplicità organizzativa (annullamento dei tempi di spostamento) e per alcune persone è anche una opportunità per sperimentarsi in modo libero d incondizionato. È opportuno che il cliente interessato ad incontrarmi on line lo specifichi soprattutto se è fuori dalla zona geografica del mio studio. Empowerment (potenziamento delle risorse personali e delle life skills) - gestione delle emozioni - gestione dello stress - imparare a comunicare in modo efficace con assertività ed empatia - saper prendere decisioni - sviluppare il pensiero critico e creativo - imparare a relazionarsi - conoscere se stessi e acquisire consapevolezza delle proprie abilità e dei propri limiti - calmare la mente - riprogrammare abitudini e diventare registi di se stessi. Un empowerment specifico riguarda il risveglio delle abilità espressive e creative attraverso il movimento e l’arte terapia

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