Natalia Machi

Pilates · registrato 7 anno/i fa
Milano Pessano con Bornago
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Fondazione / Data di inizio

2016
Sono istruttrice di Pilates mat work, corsi di tonificazione e acquagym primo livello. Opero da circa sette anni nel settore sportivo come insegnante a Milano e provincia, ho gestito corsi di pilates anche presso palestre di oratori.
Sono anche psicologa della salute e psicoterapeuta e mi piace il continuo aggiornamento e approfondimento relativo al benessere mente-corpo e gestione dello stress. Offresi lezioni individuali e di gruppo di:
1. Pilates, livello base - intermedio - avanzato;
2. tonificazione (G.A.G)

Percorsi di psicoterapia breve
Laboratori di gestione dello stress
Counseling

Colloquio

Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

Da Psicologa della Salute, la ricerca del benessere a 360°

Cosa ti piace del tuo lavoro?

Il metodo Pilates mi affascina parecchio per i suoi principi base che portano allo sviluppo del controllo e dell'equilibrio del corpo attraverso il core e la giusta respirazione. Mi piace portare i miei allievi a scoprire quanto sia efficace l'esercizio di questa attività nel momento in cui concentrazione mentale e fisica si armonizzano per il raggiungimento degli obiettivi.

Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

Inizialmente sono soprattutto domande pratiche su abbigliamento, costi, durata e frequenza delle lezioni.

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