Il mio approccio è molto diretto e pratico, miro ad andare al cuore del problema e risolverlo nel più breve tempo possibile in modo da permettere alla persona di tornare ad essere indipendente e in grado di gestire le sfide della vita con una nuova prospettiva, maggiore consapevolezza e serenità.
Mi piace tirare fuori il meglio dalle persone. Siamo molto di più di ciò che pensiamo di essere e il supporto di qualcuno a volte ci permette di trasformare la nostra vita in positivo. Mi piace vedere le persone che superano le sfide, cambiano prospettiva e tornano ad essere entusiasti della propria vita.
A cosa mi serve iniziare un percorso di meditazione ? Lo scopo n° 1 è quello di imparare a gestire i propri pensieri e riportare serenità/equilibrio nella vita di una persona. Ci sono poi molti effetti collaterali: la meditazione aiuta anche a fare chiarezza, a conoscersi meglio, a capire cosa si vuole, a riscoprire il nostro potenziale, a gestire li pensieri e le emozioni, ad assumere una nuova prospettiva su un certo aspetto della nostra vita ecc...aiuta anche a conoscersi e lasciarsi scivolare i problemi piuttosto che accanirsi..insomma, un vero toccasana per il benessere in generale! Provare per credere :)
I percorsi possono essere personalizzati con esercizi di respirazione ed esercizi integrativi laddove necessario. Esercizi Extra disponibili per lavorare più approfonditamente tra una sessione e l'altra.
Esperienze di persone che hanno completamente cambiato il loro modo di vedere sè stessi e superare i propri limiti e paure, questo gli ha permesso di fare ciò che davvero amano e a vivere una vita appagante. Persone che hanno fatto chiarezza e hanno capito che dovevano aggiustare il tiro in certe situazioni perchè alcune dinamiche li facevano soffrire inutilmente. Fare chiarezza e diventare più consapevoli di chi siamo, cosa vogliamo e chi vogliamo diventare è fondamentale per vivere una vita che ci appartiene, a volte veniamo distratti dalla vita quindi è giusto fermarsi per fare un punto della situazione e continuare nella direzione migliore per noi stessi.