Umberto Perrone

Meditazione e Mindfulness · registrato 1 mese/i fa

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Sono uno studente magistrale di psicologia altamente motivato e appassionato dell'arte della mindfulness. Come facilitatore certificato di mindfulness, sono impegnato nel fornire un ambiente accogliente e solidale per esplorare questa pratica trasformativa insieme a voi. La mia formazione in psicologia mi fornisce una solida comprensione delle dinamiche mentali ed emotive, mentre la mia certificazione come facilitatore di mindfulness mi permette di guidarvi attraverso esperienze di apprendimento significative e profonde. Utilizzo un approccio integrato che combina le conoscenze teoriche della psicologia con le pratiche empiricamente supportate della mindfulness e approcci di rilassamento ipnotico Ericksoniano.

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