Valentina De Monte

Meditazione e Mindfulness · registrato 4 mese/i fa
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Quando lo yoga entra nella tua vita non ne potrai più fare a meno. Una pratica costante ti aiuterà ad ascoltare il tuo corpo a lasciar andare ciò che non serve. Ti aiuterà ad essere più concentrato e a conoscerti meglio. Già dopo poche lezioni potrai vedere i risultati sul tuo corpo che sicuramente diventerà più flessibile. I percorsi che propongo sono personalizzati e studiati in base alle tue esigenze.
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